¿Qué impacto tiene el uso de Internet móvil en las personas? ¿Qué tan dañino es para tu vista?
Cuando trabajas nerviosamente frente al ordenador, cuando chateas en Internet, cuando juegas y te sientes intenso y excitante, es posible que no hayas pensado que estos dispositivos electrónicos se dañarían en diversos grados. durante su uso produce ondas electromagnéticas de diferentes longitudes de onda y frecuencias. Estas ondas electromagnéticas son incoloras, inodoras y altamente penetrantes, convirtiéndose en una nueva fuente de contaminación.
Según los expertos en visión, la comunidad médica ha confirmado ampliamente el daño que la contaminación por ondas electromagnéticas causa al cuerpo humano. Cuando las personas operan computadoras y juegan consolas de juegos durante demasiado tiempo, la radiación electromagnética puede causar daños al cuerpo. ojos en casos leves, el cristalino del globo ocular puede volverse edematoso. Los globos oculares están hinchados y dolorosos, y en casos graves, puede causar opacidad similar al cristalino o incluso cataratas. La investigación científica muestra que las personas que a menudo están expuestas a la contaminación por ondas electromagnéticas tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedades oculares que aquellas que no están expuestas a la radiación magnética de las computadoras. A los expertos pertinentes les preocupa incluso que la incidencia actual de miopía entre los jóvenes estudiantes tenga una clara tendencia al alza, lo que está inseparablemente relacionado con la radiación de ondas electromagnéticas.
Por lo tanto, las personas no deben ignorar la contaminación por ondas electromagnéticas en su trabajo y estudio diarios. Al operar computadoras y chatear en línea, no deben estar demasiado cerca y el tiempo no debe ser demasiado largo. consolas con demasiada frecuencia y durante un tiempo adecuado. Además, usar un par de gafas resistentes a la radiación puede resistir la radiación electromagnética emitida por equipos eléctricos como computadoras y consolas de juegos. Por ejemplo, las lentes recubiertas de resina resistentes a la radiación para computadora, las lentes de resina con doble capa, las lentes multifocales asintóticas usadas por personas mayores y varias lentes polarizadas actualmente en el mercado tienen una fuerte resistencia a la radiación y pueden filtrar los dañinos rayos ultravioleta y parte de la luz azul.
Prevención y aislamiento de la radiación informática:
1. La distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 centímetros, de modo que los ojos miren rectos o ligeramente hacia abajo. Pantalla fluorescente, que puede hacer que el cuello relaje los músculos de los ojos y minimice el área del globo ocular expuesta al aire. Evite operar la computadora continuamente durante mucho tiempo. Debe tomar un descanso de aproximadamente 10 minutos después de operar la computadora continuamente durante 1 hora. Si experimenta sequedad, enrojecimiento, ardor o sensación de cuerpo extraño en los ojos, párpados pesados, visión borrosa o incluso dolor en el globo ocular o dolor de cabeza, debe acudir al hospital para consultar a un oftalmólogo.
2. Instalar dispositivos de protección para debilitar la intensidad de la radiación electromagnética. New Era Glasses vende un tipo de lente antirradiación con un proceso de recubrimiento especial que refleja y absorbe la radiación de baja pantalla y las microondas en la superficie de la lente basándose en el principio de protección contra interferencias electromagnéticas. No solo puede aislar eficazmente la radiación electromagnética. sino que también aísla los rayos ultravioleta.
3. Presta atención a los complementos nutricionales. Cuando los operadores de computadoras trabajan frente a una pantalla fluorescente durante demasiado tiempo, la rodopsina de la retina se consume y la rodopsina se sintetiza principalmente a partir de la vitamina A. Por lo tanto, los operadores de computadoras deberían comer más zanahorias, repollo, brotes de soja, tofu, dátiles rojos, naranjas, leche, huevos, hígado animal, carne magra y otros alimentos para complementar la vitamina A y las proteínas en el cuerpo humano.
4. Beber té también puede prevenir la radiación electromagnética. Los expertos recomiendan que las personas que trabajan a menudo frente a computadoras y miran televisión durante mucho tiempo beban más té verde. El té contiene sustancias antirradiación que tienen un efecto protector significativo sobre la función hematopoyética del cuerpo humano y pueden reducir el daño de la radiación informática. Debido a que el té es rico en provitamina A, puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo. La vitamina A no sólo puede sintetizar rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas más claramente en condiciones de luz oscura, previniendo la ceguera nocturna y la enfermedad del ojo seco.
Cómo prevenir la radiación en la vida
No coloques los electrodomésticos demasiado concentrados ni los utilices juntos con frecuencia. En particular, los televisores, los ordenadores y los frigoríficos no deben colocarse juntos en el dormitorio. . para evitar exponerse al riesgo de dosis excesivas de radiación.
Se deben evitar durante largos periodos de tiempo diversos electrodomésticos, equipos de oficina, teléfonos móviles, etc. Si es necesario utilizar aparatos eléctricos como televisores y computadoras durante mucho tiempo, debe dejarlos una vez cada hora y mirar a lo lejos o cerrar los ojos para reducir la fatiga ocular y el impacto de la radiación.
Cuando los aparatos eléctricos no estén en uso, es mejor no dejarlos en modo de espera, porque en este momento se puede generar un campo electromagnético más débil, y se producirá una acumulación de radiación durante un largo período de tiempo.
Se debe mantener una cierta distancia de seguridad al utilizar diversos aparatos eléctricos. Por ejemplo, la distancia entre los ojos y la pantalla del televisor es generalmente aproximadamente 5 veces el ancho de la pantalla, manténgase a un metro de distancia del horno microondas después de encenderlo, y las mujeres embarazadas y los niños deben intentar mantenerse alejados del microondas; horno; cuando utilice un teléfono móvil, mantenga la cabeza lo más alejada posible de la antena del teléfono móvil. Para algunos, es mejor utilizar auriculares y micrófonos separados para contestar las llamadas.
Personas que viven y trabajan cerca de líneas de alto voltaje, estaciones de radar, estaciones de televisión y torres de transmisión de ondas electromagnéticas, pacientes con marcapasos y personas que viven en entornos modernos de automatización eléctrica, especialmente aquellas con resistencia débil. Las mujeres, los niños, los ancianos, etc. deben estar equipados con ropa protectora para bloquear la radiación electromagnética, si es posible.
Los equipos eléctricos con pantallas de visualización, como televisores y ordenadores, pueden equiparse con pantallas de protección contra la radiación electromagnética, y los usuarios también pueden usar gafas a prueba de radiación. La radiación generada por la pantalla puede causar sequedad en la piel, acelerar el envejecimiento de la piel e incluso causar cáncer de piel, por lo que debe lavarse la cara a tiempo después de su uso.
La radiación electromagnética que se libera en el momento de conectar el teléfono móvil es la mayor. Por este motivo, lo mejor es contestar el teléfono después de que suene el móvil durante uno o dos segundos o entre los dos timbres del teléfono. teléfono.
Consuma más alimentos ricos en vitaminas A, C y proteínas, como zanahorias, tomates, algas marinas, carne magra e hígado de animales para mejorar la capacidad del cuerpo para resistir la radiación electromagnética.
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Cómo proteger los ojos de la radiación
El té de crisantemo y el té de hojas de caqui pueden mejorar la vista y prevenir Enfermedades oculares. El té de crisantemo también puede absorber la radiación de las pantallas fluorescentes. Además, un simple masaje en los ojos también puede reducir los síntomas de malestar.
1. Utilice el pulgar para presionar hacia arriba desde el borde inferior del pómulo, busque un lugar que pueda causar un ligero dolor en los ojos y concéntrese en masajear.
2. Presione suavemente la depresión entre la pupila y el hueso de la ceja durante 3 a 5 minutos.
3. Presiona firmemente la esquina interna del ojo durante 3 a 5 minutos