Nací en julio de 1998. ¿Es normal que mido 161cm?
Aún eres joven, por lo que definitivamente crecerás. Los genes de las personas son diferentes y se desarrollan temprano y tarde. De hecho, no es fácil predecir que hay dos etapas máximas en el crecimiento de las personas. adolescencia. Según la descripción, deberías estar entre las dos etapas.
Mira lo que escribí, definitivamente te ayudará. Garantía de personalidad, su propio resumen y experiencia, ¡puede engañar a la gente hasta la muerte con el libro de registro de su hogar! Se recomienda hacer una prueba de edad ósea, que consiste en tomar una radiografía para ver si los huesos de la mano están cerrados y deducir aproximadamente si todavía pueden crecer. Esto solo se puede decir de manera aproximada, porque los genes innatos de las personas y. El entorno de vida adquirido es muy diferente. Actualmente, este es el método más científico. Sólo unos 30 yuanes.
En cuanto a tomar medicamentos y someterse a una cirugía, si es realmente útil, no es necesario que preguntes más. El país debería distribuirlos. Quien tenga este medicamento se convertirá en el hombre más rico del mundo. Hasta donde yo sé, el país no permite esto. Cirugía o algo así, jaja, ¿verdad? La altura está determinada principalmente por los genes congénitos y el entorno de vida adquirido. No podemos cambiar los innatos, solo podemos cambiar los adquiridos. . Mido 1,90 metros, tengo 23 años y todavía estoy creciendo. La gente suele crecer hasta los 24 años, si quieres crecer, no son sólo los genes innatos de tus padres. pero también los adquiridos Los adquiridos dependen principalmente de la absorción de calcio y de la secreción de la hormona del crecimiento.
De hecho, no creo que las pastillas de calcio sean necesarias, siempre y cuando prestes atención a tu dieta y hagas ejercicio razonablemente, la falta general de nutrientes es suficiente con una taza de leche fresca en el desayuno todos los días. (no beba leche pura con una vida útil de 30 días que es un antivirus de temperatura ultraalta. Sin nutrientes, mala absorción), un huevo y una taza de yogur antes de acostarse por la noche ayudarán a conciliar el sueño ( dormir es muy importante) y la absorción de nutrientes. Come más frijoles y costillas si no tienes nada que hacer. Los mariscos y el calcio son suficientes para los huesos. Otra cosa es que las personas reciban más sol. Si se riegan sin luz, las flores no crecerán bien. Absorción de calcio y hormona del crecimiento. Esta hormona se produce principalmente cuando las personas están durmiendo. Desde un punto de vista fisiológico normal, es entre las 10 de la noche y las 2 de la mañana. En cuanto al ejercicio, no tiene por qué ser baloncesto; de hecho, siempre que estire los huesos, el baloncesto, la natación, la barra horizontal e incluso los estiramientos son todos buenos. Muchas personas no saben que las posturas de una persona para caminar, estar de pie y sentarse también pueden afectar su altura. Las personas que caminan, se paran o se sientan con la cabeza en alto suelen tener más probabilidades de crecer. Porque si la columna está cansada y encogida todo el día, será difícil crecer. Entonces, amigos, de ahora en adelante, levántense y sean una buena persona.
L adicional Estoy hablando de leche fresca. La leche pura que bebemos habitualmente ha sido esterilizada a temperaturas ultraaltas y tiene una larga vida útil. , unos 30 días, pero los ingredientes del interior se han perdido y no es fácil de absorber para los humanos. Me refiero a la leche fresca, que se exprime en el lugar y se llama leche pasteurizada. La vida útil es relativamente corta, alrededor de 2 días. La razón por la que hay relativamente pocos en China es porque tiene altos requisitos ambientales, es fácil de romper y tiene altos costos de transporte, por lo que los distribuidores de leche rara vez tienen este tipo de leche. Aquí tenemos un fabricante que tiene leche fresca. La bebo con frecuencia, pero, por supuesto, no bebo leche. Creo que la leche de soja también es buena, espero que te ayude.