Mi cabello siempre está seco, encrespado y tiene mucho cabello quebradizo.

Métodos básicos de cuidado del cabello

1. Lavado y cuidado del cabello

La limpieza del cabello es la base para un cabello sano, y el método de lavado correcto es mantenerlo. eso. Factor importante para el cabello.

El cabello seco tiene menos secreción de sebo, por lo que el ciclo de lavado del cabello puede ser un poco más largo, normalmente una vez cada 7 a 10 días.

El cabello graso segrega más sebo, por lo que el ciclo de lavado del cabello es ligeramente más corto, normalmente una vez cada 3 a 5 días.

El cabello normal tiene una cantidad moderada de secreción de sebo y generalmente se lava una vez cada 5 a 7 días.

Si tienes el cabello seco, elige un champú y acondicionador suave y nutritivo, y si tienes el cabello graso, elige un champú con una detergencia ligeramente más fuerte.

El método de lavado correcto también juega un papel importante en el cuidado del cabello, que incluye principalmente los siguientes pasos: cepillar el cabello, lavar el cabello con agua, lavar el cabello con champú, usar acondicionador, secar la humedad del cabello con un toalla seca.

Cuidado del cabello

Para cabello seco y dañado, aplicar aceite una vez por semana para reponer la grasa y la humedad del cabello. Masajee la cabeza durante 10 a 15 minutos todos los días para promover la circulación sanguínea, proporcionar nutrición epidérmica y promover la secreción de glándulas sebáceas y sudoríparas.

Utilizar una pequeña cantidad de aceite de oliva después del champú. El cabello normal debe engrasarse una vez cada 10 a 15 días y la cabeza debe masajearse de 3 a 4 veces por semana durante 10 a 15 minutos cada vez. Utilice una pequeña cantidad de acondicionador para el cabello después del champú.

Recorta tu cabello

Cuando el cabello crece hasta una cierta longitud, las puntas se bifurcan y se rompen fácilmente. Un recorte regular puede evitar este fenómeno y hacer que el cabello sea más frágil. La seda se mantiene sana y brillante. Al mismo tiempo, el recorte regular también puede estimular el metabolismo de las células ciliadas y estimular el crecimiento del cabello.

Cabello esponjoso

El cabello es un apéndice de la piel. Si el cabello se pega al cuero cabelludo, afectará la respiración y excreción de la piel, provocando fenómenos patológicos en el cuero cabelludo y el cabello. .

Hazte la permanente con precaución

Hacerte la permanente con demasiada frecuencia dañará los queratinocitos del cabello sin repararlos, provocando que el cabello se seque, pierda elasticidad e incluso se parta y se rompa. . Es recomendable hacerte la permanente una vez cada seis meses, y debes elegir un núcleo rizador con un diámetro ligeramente mayor y el tiempo de permanente no debe ser demasiado largo.

Dieta racional

El cabello está compuesto de células y el metabolismo celular requiere una variedad de nutrientes. Por lo tanto, una dieta razonable es un factor importante para proporcionar nutrición al cabello. Las proteínas, los carbohidratos, las grasas, las vitaminas y los minerales son recursos nutricionales para un cabello sano.

2 Cuidados del Cabello Frágil

1. ¿Cómo se forma el cabello quebradizo?

El daño a tu cabello causado por un cuidado humano inadecuado y el daño ambiental externo está mucho más allá de tu imaginación. Trabajarán juntos para empeorar tu cabello.

2. ¿Cuál es la causa del cabello quebradizo como el pasto?

Razón número 1: el teñido y la permanente inadecuados pueden provocar la caída de las escamas del cabello y provocar puntas abiertas.

Solución: Evitar teñidos y permanentes frecuentes del cabello, y bajar la temperatura al utilizar un secador de pelo.

Razón número 2: una dieta exigente y la falta de sueño harán que el cabello se vuelva opaco, amarillo y difícil de manejar.

Solución: Prestar atención a una dieta equilibrada y reducir la ingesta de alimentos grasos y picantes.

Razón número 3: todavía hay luz solar intensa en otoño y los rayos ultravioleta destruirán los aminoácidos y dejarán el cabello seco y amarillo. Solución: Antes de salir, puedes optar por utilizar un producto para el cuidado del cabello sin enjuague o un spray con función de protección solar para aplicarlo en tu cabello y protegerlo de daños.

Razón nº4: El aire sucio hace que el cabello se vuelva pegajoso y difícil de manejar, lo que puede provocar fácilmente que se rompa.

Solución: Dependiendo de la grasa de tu cabello, opta por lavarlo cada día o día por medio.

3. Elige y utiliza correctamente herramientas de cuidado del cabello que protejan tu cabello para evitar la rotura y las puntas abiertas.

Procura peinar tu cabello cuando esté mojado para evitar rayones y tensiones en tu cabello.

3 Cómo cuidar el cabello teñido

El teñido del cabello es un método de belleza capilar que muchas personas han probado. El cabello teñido no tiene brillo o el color es difícil de mantener, lo cual es muy. irritante.

Por eso debemos entender el cuidado correcto después de teñir el cabello.

Al teñir el cabello, el componente alcalino del tinte abre las escamas del cabello en la superficie del cabello (las escamas del cabello se abren cuando se exponen a los álcalis) y los pigmentos artificiales ingresan a la corteza del cabello. y mezclar con parte de los pigmentos naturales. Combinar para formar el color deseado.

Al teñir el cabello, el tinte tiene un fuerte efecto destructivo sobre las escamas del cabello en la superficie del cabello. Si no se mantiene adecuadamente, hará que las escamas del cabello se caigan, pierdan humedad, se vuelvan ásperas y. rebajadas y carecen de brillo y elasticidad.

Evita lavar en seco tu cabello a la hora de cuidarlo. Lo mejor es utilizar un champú suave con el menor contenido en álcalis. Los champús y acondicionadores para cabello teñido pueden estabilizar las partículas de pigmento para que sea menos probable que se escurran rápidamente. Además, el calor del secador de pelo también acelerará la pérdida de pigmento, así que asegúrese de aplicar algunos accesorios para el cabello que contengan ingredientes para el cuidado del cabello antes de secarlo con secador para mantener la estabilidad del pigmento en el cabello.

Cuatro consejos para tratar la caída del cabello

1) ·Núcleo de pomelo para tratar la caída del cabello: Si tienes cabello amarillo y alopecia areata, puedes utilizar 25 gramos de núcleo de pomelo, remojarlo en agua hirviendo durante 24 horas, y aplicar de 2 a 3 veces al día para acelerar el crecimiento del cabello.

·Jengibre para tratar la caída del cabello: Cortar el jengibre en rodajas y frotarlo repetidamente sobre la alopecia areata 2-3 veces al día para estimular el crecimiento del cabello.

El aceite de huevo y miel suaviza el cabello fino: Si tu cabello se vuelve fino, puedes utilizar 1 cucharadita de miel, 1 yema de huevo cruda, 1 cucharadita de aceite negro o de ricino y 2 cucharaditas de champú, mezcla una cantidad adecuada Una cantidad de jugo de cebolla, aplíquelo en el cuero cabelludo, colóquese un gorro de plástico y use continuamente una toalla tibia para aplicar calor en la parte superior del gorro. Después de una o dos horas, lávate el cabello con champú. Si persistes durante un período de tiempo, la caída del cabello mejorará.

2) Peinarte el cabello 100 veces cada mañana no solo puede estimular los folículos pilosos, sino también hacer que los huecos del cabello estén bien ventilados. Debido a que el cabello es más propenso a sudar y está envuelto por el calor, peina tu cabello con frecuencia. Puede prevenir la caída del cabello y la caspa.

Cambie la línea de distribución con frecuencia, ya que si la línea de distribución se mantiene en el mismo lugar, la línea de separación quedará expuesta al sol y se secará, lo que provocará la caída del cabello. Además, cambiar la línea de distribución con frecuencia también puede aumentar la diversión de cambiar varios peinados.

Cinco bricolaje para prevenir la caída del cabello

1: Peina tu cabello por la mañana y por la noche para prevenir la calvicie

¿Tienes la costumbre de peinarte? ordenadamente por la mañana y por la noche? Peinarse cientos de veces por la mañana y por la noche puede estimular el cuero cabelludo y mejorar la ventilación entre los cabellos. Dado que el cuero cabelludo es un área propensa a sudar y mancharse, cepillarse el cabello con frecuencia puede ayudar a prevenir la calvicie y la caspa. Lo mejor es que pensemos un poco en nuestro cabello para mantenerlo brillante.

2: Previene la calvicie - cambia la dirección de peinarte el cabello

Si la dirección de peinar tu cabello permanece sin cambios, los lugares donde se separa el cabello estarán expuestos al sol con frecuencia Puede parecer particularmente seco o delgado. Si el área separada comienza a adelgazarse, debes masajearla después de aplicar crema o aceite para hidratar el cuero cabelludo ya seco. A veces también puedes cambiar la dirección de la raya, no sólo para disfrutar de la diversión del peinado, sino también para evitar el problema de la calvicie causada por el secado de la raya.

Lo mejor para las personas con cabello fino es recibir un masaje en la cabeza. Para las personas que tienen problemas de cabello fino o calvicie, es mejor recibir un masaje en la cabeza para promover la circulación sanguínea. El masaje puede suavizar el cabello, aumentar el metabolismo y promover el desarrollo del cabello. El método de masaje consiste en frotar o tensar el cabello con los dedos. Antes del masaje, aplique aceite capilar en el cuero cabelludo para potenciar el efecto. Alternativamente, también puede funcionar usar un cepillo hecho con cerdas y acariciar suavemente el cuero cabelludo en ángulo recto todos los días.

3: Métodos para tratar el cabello fino

Las personas con una constitución ácida, o aquellas que carecen de ciertos nutrientes y calcio en el organismo, siempre tendrán el cabello débil y fino. Estas personas deberían comer más brotes tiernos de algas marinas, algas marinas, queso, leche, verduras crudas, etc. Al mismo tiempo, masajee el cuero cabelludo todos los días para estimularlo y promover la circulación sanguínea para mejorar la condición.

4: Champú y masaje para prevenir la caída del cabello.

Cuando la circulación sanguínea en la cabeza es mala se producirá la caída del cabello.

Para prevenir la caída del cabello, debe mantener limpias las raíces del cabello. Use un champú débilmente ácido (no use demasiado) para lavarse el cabello. Después del acondicionamiento, agregue un poco de agua para encoger las raíces del cabello. Normalmente, es necesario aplicar crema o aceite para el cabello en el cuero cabelludo, masajearlo y estimularlo.

5: Alimentos para tratar la caída del cabello

La ingesta excesiva de azúcar, sal o grasa animal es perjudicial para la circulación sanguínea. Estas personas deberían beber más agua cruda o comer más verduras. Los alimentos ricos en hierro, como carnes magras, claras de huevo, espinacas, repollo, apio, frutas, etc., son los mejores alimentos curativos. Las personas con caída del cabello o calvicie tienen el cuero cabelludo endurecido. Los alimentos mencionados anteriormente pueden ayudar a suavizar el cuero cabelludo.

Si tu cabello está graso, al día siguiente del champú, aparecerá grasa y suciedad en las raíces del cabello. El cuero cabelludo se acumulará como escamas gruesas en las raíces del cabello. , lo que facilita la picazón. El cabello graso debido a una secreción excesiva de sebo está relacionado principalmente con trastornos hormonales, genética, estrés mental, aseo excesivo y consumo frecuente de alimentos ricos en grasas. Estos factores pueden aumentar la secreción de sebo. Las personas con cabello fino tienen más probabilidades de tener el cabello graso. Esto se debe a que la circunferencia de cada cabello fino es más pequeña, hay más folículos pilosos por unidad de área y las glándulas sebáceas también aumentan, por lo que secretan más sebo.

Consejos de cuidado:

a. Prestar atención al cuero cabelludo limpio

b. No lavar el cabello con agua caliente para evitar estimular la secreción de grasa; p>

c. El acondicionador solo debe aplicarse en el tallo del cabello, no en el cuero cabelludo;

d No frote el cabello con un peine con frecuencia. Es mejor usar un peine en lugar de. un cepillo para el cabello y peinar solo el cabello.

Sugerencias de cuidado:

El cabello graso se adhiere fácilmente al polvo y otras suciedades, y la secreción excesiva de grasa también puede obstruir fácilmente los poros de la piel de la cabeza, provocando picazón y caspa. Por lo tanto, se recomienda lavarse el cabello con frecuencia para mantenerlo fresco y limpio. El uso del champú anticaspa humectante que contiene el nuevo ingrediente activo anticaspa ZPT puede reducir la cantidad de Pityrosporum furfur (microorganismos responsables de la caspa) en el cuero cabelludo a niveles normales, eliminando la caspa de manera más efectiva e inhibiendo la picazón. Al lavar con champú, la temperatura del agua no debe ser demasiado alta para evitar estimular la secreción de aceite de la piel de la cabeza. Al mismo tiempo, concéntrese en desarrollar buenos hábitos de vida y alimentación, evitando el estrés excesivo y comiendo menos alimentos ricos en grasas.

Conocimientos comunes sobre el cabello graso:

El cuero cabelludo y la piel del rostro están estrechamente relacionados. Las personas con piel grasa generalmente tienen secreciones de glándulas sebáceas relativamente fuertes en el cuero cabelludo. Las secreciones son sustancias que contienen aceite y grasa y se extienden rápidamente a las raíces de cada mechón de cabello. Entonces las personas con cabello graso. Incluso si acabas de lavarte el pelo. La cabeza se volverá grasosa muy rápidamente. Algunas personas desarrollan acné en la cara durante la adolescencia y su cabello se vuelve muy grasoso. Esto se debe a que su secreción de sebo es excesiva; pero a medida que envejeces, tus glándulas endocrinas cambian y la situación cambiará. Sin embargo, esto no es absoluto, por lo que es posible que siempre tengas la piel y el cabello grasos.

Muchas personas con cabello graso tienen el cabello más fino. Si toda la cabeza es grasa, el cabello parecerá sin vida, sin elasticidad y no será hermoso. Los expertos creen que las personas con cabello graso deberían comer menos alimentos grasos, intentar comer más frutas y verduras y beber más agua que la persona promedio, lo que ayudará a reducir la secreción de las glándulas sebáceas. Además, es necesario lavarse el cabello todos los días, incluso en verano cuando el clima es muy húmedo o ventoso, puedes lavarte el cabello todos los días, pero debes elegir un champú muy suave en cuanto a acondicionador, lo mejor; utilizar Tiene efecto de contracción. Puede ayudar a reducir los poros del cuero cabelludo y reducir la secreción de sebo. Por ejemplo, puedes diluir el vinagre en un recipiente con agua tibia y luego usarlo para enjuagar tu cabello. Esto puede reducir la grasa y hacer que tu cabello tenga más brillo. en el mercado Si estás usando acondicionador, recuerda que debes aplicarlo en tu cabello, no en tu cuero cabelludo.