Conozco el daño causado por la mano Y, pero no puedo detenerlo. ¿Qué debo hacer? ¡Qué angustiante!

Consulta el plan para dejar la masturbación escrito a continuación.

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El principal problema es que no entiendes la raíz y la esencia de masturbación, por lo que no puedes dejar de fumar.