Siempre siento que mi teléfono celular suena en mis oídos.

Las alucinaciones auditivas del teléfono móvil” afectan a los trabajadores administrativos. Los expertos dicen que pueden provocar un trastorno obsesivo-compulsivo grave.

Si miras tu teléfono cada 30 minutos aproximadamente, o está claro que el teléfono no suena, sientes que “escuchas” Cuando se trata de tonos de llamada del teléfono celular; no importa dónde coloques tu teléfono, sientes que suena o vibra incluso si cambias el tono de llamada o un teléfono nuevo; todavía "escucho" el viejo tono de llamada del teléfono celular... Entonces, debes prestar atención, es posible que hayas padecido la enfermedad Las alucinaciones auditivas, representadas por las alucinaciones del teléfono móvil, se han convertido en un problema psicológico para muchas personas. Los síntomas no se tratan a tiempo ni se reconocen rápidamente, puede provocar un "trastorno obsesivo-compulsivo" en casos graves.

Fenómeno: escuchar el "timbre" de los teléfonos móviles en cualquier momento

Como herramienta de comunicación indispensable en el siglo XXI, los teléfonos móviles y QQ brindan comodidad a las personas y fortalecen la relación entre las personas. La comunicación entre las personas ha beneficiado a la humanidad, pero estas herramientas que benefician a la humanidad también afectan la calidad de vida de las personas, lo que se llama ". Alucinación auditiva del teléfono móvil” o “alucinación auditiva QQ”.

Zhang Lei es una vendedora y, debido a su trabajo, a menudo hace muchas llamadas de negocios. siente que suena el teléfono. Ha desarrollado el hábito de sacar su teléfono en todo momento. La razón principal es que tiene miedo de perder la llamada del cliente.

Siente que el teléfono suena en cualquier momento. Sólo una especie de "alucinación telefónica". Li Yong, que se dedica al marketing de seguros durante seis años, dijo a los periodistas que acababa de reemplazar su teléfono móvil por un teléfono PHS, pero que a menudo "escucha" vagamente el tono de llamada. desde su antiguo teléfono. Inmediatamente sacará su teléfono móvil para comprobar el estado de la llamada.

La situación de Li Mi es ligeramente diferente a la de Zhang Lei y Li Yong. A menudo siente que escucha "Didi" después de recibir. o enviando archivos a través de QQ en la oficina durante mucho tiempo. El sonido de "llamada" de "Di" QQ Aunque su situación es diferente en forma a la anterior, es exactamente la misma en naturaleza.

Durante. En la entrevista del periodista, se descubrió que Zhang Lei, Li Yong y Li Hay muchas personas en su situación, y los profesionales que trabajan en ventas, consultoría, medios y otras industrias han expresado que han experimentado este "síntoma". >

El quid de la cuestión: la excesiva dependencia del teléfono móvil

Según los expertos, las personas propensas a sufrir "alucinaciones auditivas" son principalmente profesionales en activo que dependen en gran medida del teléfono móvil o del QQ. úselos con frecuencia. En el lugar de trabajo actual, van desde jefes corporativos hasta repartidores. ¿Quién en el lugar de trabajo puede vivir sin un teléfono móvil y quién puede vivir sin usar QQ? ¿Es la dependencia de las personas de estas herramientas de comunicación y la necesidad de trabajar? eso proporciona un cómodo "caldo de cultivo" para las "alucinaciones auditivas".

Sin embargo, este no es el culpable de las "alucinaciones auditivas". Yang Huoping, consejero psicológico del Centro de Asesoramiento Psicológico Dongfang Xingang, dijo que " "Las alucinaciones auditivas" son una manifestación de "sensibilidad nerviosa". Un énfasis excesivo en algo espiritual. El fenómeno de las "alucinaciones auditivas" es un signo de estrés psicológico. Cuando el atraso emocional no se libera, puede causar alucinaciones auditivas. La verdadera razón debería reducirse a la forma de pensar de las personas al utilizar estas herramientas de comunicación. Yang Huoping analizó que situaciones como las de Zhang Lei, Li Yong y Li Mi fueron causadas principalmente por su excesiva dependencia y énfasis excesivo en QQ o teléfonos móviles.

Impacto: Los casos graves pueden provocar un trastorno obsesivo-compulsivo

"La ligera sensación ocasional de 'alucinaciones auditivas' en realidad no afecta la salud ni la vida de las personas, pero si se tiene esta sensación Durante mucho tiempo, hay que prestar atención. Las alucinaciones auditivas realmente graves son uno de los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo", explicó Yang Huoping.

Según los informes, si se producen alucinaciones persistentes y graves, pueden evolucionar desde "síntomas obsesivo-compulsivos" hasta "trastorno obsesivo-compulsivo". Esta última ocupa el noveno lugar entre las "10 enfermedades mentalmente más onerosas" evaluadas por la Organización Mundial de la Salud y es una enfermedad que afecta gravemente a la calidad de vida.

Señaló que los principales síntomas de las alucinaciones auditivas del teléfono móvil son los siguientes: mirar el teléfono móvil aproximadamente cada 30 minutos, el teléfono móvil no suena, pero puede sentir el tono de llamada del teléfono móvil; No importa dónde esté colocado el teléfono móvil, todos sienten que su teléfono móvil suena o vibra después de cambiar el tono de llamada o usar un teléfono nuevo, todavía "escuchan" el tono de llamada del teléfono anterior. La principal manifestación de las "alucinaciones auditivas" de QQ es: sentarse frente a la computadora y escuchar a QQ "llamar" en cualquier momento.

Tratamiento: aliviar el estrés y cambiar el tono de llamada

El periodista se enteró por el Centro de Salud Mental de Chengdu de que actualmente no hay pacientes en Chengdu que hayan acudido a ver a un médico debido a "alucinaciones auditivas". ". Yang Huoping también dijo que no hay muchas personas que buscan consulta psicológica específicamente por alucinaciones auditivas, pero todavía hay algunos jóvenes trabajadores que han mencionado que tienen "alucinaciones auditivas" y que tienen varios métodos de diagnóstico y tratamiento psicológico para tales fenómenos. .

Algunos pacientes creen que, dado que las herramientas de comunicación como los teléfonos móviles y QQ proporcionan un caldo de cultivo para las "alucinaciones auditivas", una pequeña cantidad o incluso ningún uso debería ser la mejor manera de tratar las alucinaciones auditivas. En este sentido, Yang Huoping cree que "es completamente imposible para los profesionales no utilizar teléfonos móviles o QQ, y también es un método de tratamiento no científico". Para las "alucinaciones auditivas" leves causadas por teléfonos móviles o QQ, todo el mundo necesita principalmente hacerlo. Realice autoajustes psicológicos y reduzca el miedo psicológico a los teléfonos móviles y QQ. No piense inmediatamente que tiene trabajo que hacer tan pronto como escuche sonar el teléfono. También puedes cambiar la naturaleza de tu trabajo según tu propia situación, o ajustar tus ritmos laborales y de vida para relajarte psicológicamente. Apagar ciegamente su teléfono móvil o no usar QQ es un enfoque que trata los síntomas en lugar de la causa raíz.

Yang Huoping sugirió que la forma más sencilla de tratar las "alucinaciones auditivas telefónicas" leves y las "alucinaciones auditivas QQ" es cambiar con frecuencia los tonos de llamada y utilizar música relativamente relajante y relajante como tonos de llamada. desviar la atención y desempeñar un papel en la descompresión psicológica. Nuestro reportero Gao Yangxi