Voy al Tíbet, ¡por favor dame instrucciones detalladas!

Precauciones y pautas prácticas para viajar y peregrinar al Tíbet

Nota: este artículo es una reimpresión de un foro llamado "Ir al Tíbet", pero ese foro trata principalmente sobre turismo, por lo que el Lo siguiente es Estos son solo como referencia para los compañeros peregrinos.

La información contenida en esta publicación se actualizará periódicamente sin previo aviso. No doy ninguna garantía por estas reimpresiones, por favor sea cuidadoso y breve. Por supuesto, en la mayoría de los casos, estas reimpresiones son bastante fiables.

Consejos para viajar al Tíbet

1. Antes que nada, quiero decirte que al entrar al Tíbet por primera vez, no debes tomar un avión. Esto es como escalar una montaña. Las personas que suben en teleférico nunca podrán apreciar la majestuosidad y la belleza de las montañas y los ríos. Las personas que vuelan al Tíbet no pueden comprender los peligros y la singularidad de las áreas tibetanas. A menudo se encuentran con el aire enrarecido y con un repentino mal de altura.

2. Al entrar al Tíbet por primera vez, lo ideal es tomar un tren de Xining a Golmud y luego tomar un autobús de Golmud a Lhasa a través de la línea Qinghai-Tibet. Esto se debe a que hay demasiadas incertidumbres en la línea Yunnan-Tíbet, la línea Xinjiang-Tíbet y la línea Sichuan-Tíbet. En algunos lugares, ni siquiera hay autobuses, por lo que solo se puede viajar en camiones.

3. No compre los siguientes artículos en Golmud: 1) Almohadas de oxígeno o tanques de oxígeno. 2) Rhodiola rosea líquido oral, cápsula o líquido oral de glucosa. Esto se debe a que todas las personas que veo que compran una almohada de oxígeno no la usan debido a la falta de oxígeno. A menudo llevan consigo la carga después de entrar al Tíbet y se resisten a tirarla (60 align = 70 yuanes/pieza). los usuarios pueden colocarlo cómodamente debajo de la cabeza a modo de almohada para reducir un poco el oxígeno. En cuanto a la Rhodiola rosea, comer un poco temporalmente no tendrá ningún efecto y el mal de altura pasará tras unos días de adaptación.

4. Puedes comprar algunas frutas apetitosas y pan como alimento seco en Golmud, y también debes preparar agua mineral. Cuando ingrese al Tíbet por primera vez, definitivamente tendrá mal de altura. No podrá comer nada en el camino. Incluso si come, vomitará fácilmente. La fruta es realmente buena en este momento.

5. Debes tener contigo los siguientes medicamentos: medicamento para el resfriado, medicamento antidiarreico, medicamento antiinflamatorio y tiritas. Debes recordar: un resfriado no es terrible y no es tan probable que mueras como el resfriado legendario, pero debes controlarlo tomando medicamentos a tiempo. (Varias personas de nuestro grupo tuvieron resfriados y fiebre, pero como tomaron los medicamentos a tiempo, todos estuvieron bien.

6. Al tomar un autobús en Golmud, es mejor tomar un coche cama de propiedad estatal. Coche, frente a la estación de tren. Sí. El tren sale a las 4 de la tarde todos los días. Cuesta 170 yuanes por la litera superior y 180 yuanes por la litera inferior. Pero es más peligroso. La manta del vagón cama está muy sucia. No lo cubrirá al principio, pero por la noche, si hace frío, depende de usted.

7. , porque el próximo lugar de estacionamiento puede ser cuatro o cinco horas más tarde. En la mayoría de los lugares no hay baños, por lo que no es difícil para los hombres solucionarlo en el acto, pero cuando se trata de emergencias, las mujeres no son una excepción. Esto es lo que he visto con mis propios ojos.

8. No es necesario que te laves la cara y los dientes en el camino, la jefa puede saludarte. lávate, ella te recordará que pagues 3 yuanes.

9. La llegada a Lhasa suele ser entre las 12 y las 3 de la madrugada. Primero puedes subir al coche. Quédate una noche en un albergue. No creas la tontería de que no puedes ducharte cuando entras por primera vez al Tíbet porque consumirás demasiado oxígeno, eso es lo que dice la gente después de viajar en tren y autobús durante cuatro días. noches Sí. Una habitación triple con ducha cuesta 30 yuanes por persona.

10 El segundo día, puedes trasladarte al Balangxue Hostel, al Jiri Hotel o al Xueyu Hotel. amigos con mentalidad: habitación doble 70 yuanes, habitación triple 30 yuanes por persona, habitación cuádruple 25 yuanes por persona, lavandería gratuita, agua caliente las 24 horas.

11. : Palacio Potala, Templo Jokhang, Templo Ramoche, Templo Drepung, Norbulingka y Calle Barkhor. El salón principal del Templo Jokhang está abierto desde las 8 de la tarde, por lo que puede sentir la extraordinaria atmósfera religiosa. Visite Lhasa en el Tíbet solo, todos los que puedan permitirse el lujo de volar pueden ir y venir cuando quieran.

En mi opinión, después de visitar Lhasa, puedes ir a Shigatse, luego ir a Tingri para ver el monte Everest y el lago Yamdrok, luego ir al lago Namtso o ir a Gyantse para ver las ruinas de Zongshan, el templo Baiju y Pala Manor. Y el monasterio de Tashilhunpo en Shigatse debe ser visitado pase lo que pase.

12. Puedes tomar un autobús lanzadera desde Lhasa a Shigatse. En Shigatse puedes encontrar una agencia especializada en alquiler de coches, que es más barata que buscar una agencia de viajes o un hotel. (Las agencias de viajes y los hoteles le ganarán al menos un tercio más). Generalmente, puede encontrar amigos en la misma dirección colocando pegatinas en Lhasa. Alquilar un vehículo todoterreno en Shigatse cuesta 3,2 align=3,5 yuanes por kilómetro. (Ve directamente al conductor, sin comisión de agencia.

13. Respecto a las joyas tibetanas: La llamada plata tibetana es cobre blanco. Si la usas, tus manos se pondrán negras y olerán a cobre. Tibetanos ellos mismos no los usan, no los compren (pueden comprar algunos de plata esterlina, pero son caros). Los cuchillos tibetanos que se venden a los turistas suelen ser muy toscos. A los tibetanos les encanta el coral rojo y la turquesa, pero en realidad son muy toscos. caro Compra algunas cuentas Dzi para usar. Las diferentes texturas tienen diferentes significados, pero también las hay falsas, algunas hechas de madera y plástico, pero son livianas y tienen diferentes texturas. Si va a ver el Monte Everest, debe estar preparado para soportar las dificultades. Quedarse atrapado en un automóvil es algo común. Es su responsabilidad recordarle al conductor y ayudarlo a encontrar el camino, colocar piedras y empujar el carro. , la unión es la fuerza. Haz lo mejor que puedas, pero ten cuidado de no quedarte atrapado en el barro.

15. La mayoría de las personas no están acostumbradas a beber té con mantequilla. , será bueno para ti. Reponer tu fuerza física es muy útil. Si eso no funciona, bebe té con leche. Es fragante y dulce. Puedes desayunar gachas con bollos al vapor. Almuerzo y cena, solo come algo de comida de Sichuan. Es mucha comida, pero el sabor no es bueno. Puedes beber vino, pero es mejor beber menos.

16. Aquí hay diferencia entre la mañana y la tarde, así que use más ropa por la mañana y quítela cuando sople el viento en la montaña. No tenga miedo de los problemas, de lo contrario, se resfriará fácilmente. Hay pocas posibilidades de usar la tienda. y colchoneta resistente a la humedad, por lo que no es necesario traerla. Si quieres dormir en tu propia colcha, trae un saco de dormir. Después de todo, tardan casi 12 días desde la salida. Para terminar, estás casi agotado. Tomemos un avión de regreso. El vuelo más popular de Lhasa a Chengdu es de dos vuelos al día y el costo es de 1200 yuanes por persona. /p>

Para aquellos que quieran ir al Tíbet, si caminan por el Tíbet de esta manera, tendrán su propio Tíbet, donde hay cielos azules, nubes blancas y sus propias dificultades y ganancias pueden ser inolvidables. en tu vida; tal vez quieras ir de nuevo, entonces vayamos juntos al Monte Kailash y al Lago Manasarovar. Han pasado miles de años. Las montañas son altas y el viaje es difícil y peligroso. ¡Buen viaje, Tashi Delek!

De:

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Traiga una tarjeta de crédito A menos que solo se quede en grandes ciudades como Lhasa, se recomienda solicitar una libreta de ahorro postal, siempre que tenga En ciudades de ahorro postal de todos los tamaños, puede retirar fácilmente la billetes que haya depositado en otros lugares

Cabe señalar que en el Monte Everest y la Línea Zhangmu, solo Shigatse puede retirar dinero, y Ali puede retirar dinero de Shiquanhe

Excepto. Servicio Postal, el banco con más sucursales es el Banco Agrícola de China. El Banco de Construcción de China finalmente logró recientemente una conexión de red a nivel nacional en el Tíbet.

Lleve suficiente efectivo con usted, tal vez de esta manera sea. en la carretera.

Materiales de referencia

Recopilación de información práctica para conducir sin conductor en el Tíbet

Algunos consejos para entrar en el Tíbet

Visa y carta de aprobación de viaje para ingresar al Tíbet, permiso fronterizo

Procedimientos de entrada al Tíbet

Para atención médica que se puede encontrar al ingresar al Tíbet

Aquellos que no son aptos para viajar al Tíbet

Entrar en el Tíbet Instrucciones físicas para viajeros

Experiencia de viaje en el Tíbet

Seguridad en el Tíbet

Costumbres y tabúes tibetanos

Guía turística autoguiada del Tíbet

Entrar en el Tíbet, cincuenta y tres preguntas y respuestas

Consejos para mochileros y viajar solo al Tíbet

Diez cosas para hacer en el Tíbet

Algunos consejos para viajes autoguiados

Una guía completa para viajes autoguiados en el Tíbet

Una guía completa del Tíbet

Comida y alojamiento

Hoteles y hoteles en Lhasa

Hoteles y pensiones en Lhasa

Base de conocimientos

Namtso

The Ridge en el tejado - Ali, Tíbet

Zha Descripción general del templo Shlunpo

Templo Jokhang

Descripción general de la calle Bajiao

Calle Bajiao

Templo de Rochang

Palacio de Potala

Norbulingka

Costumbres tibetanas

Especialidades tibetanas

Tibetanas información cultural

Utensilios diarios tibetanos

Comida colorida tibetana

El Tíbet es el mejor de China y del mundo

Costumbres nupciales tibetanas

Trajes tibetanos

Diversas costumbres populares residenciales

El pasado polvoriento: cuántos caminos antiguos hay en el Tíbet

La ceremonia del “antiguo escupitajo” del Tíbet

El pueblo tibetano con jerarquías distintas Ropa

Hatha

Accesorios para mujeres tibetanas

Etiqueta y tabúes en la comida tibetana

Lista de festivales en el Tíbet

Su Santidad Tsongkhapa, la santa religión prospera día a día, se eliminan todas las condiciones contrarias y se aumentan todas las condiciones favorables.

Desde que él ha hecho buenas obras en las tres vidas, ha dedicado sus dos talentos, sin manchas ni manchas, ¡y la antorcha del Dharma siempre brilla intensamente!

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Capítulo de Equipo: Se recomienda para leerlo junto con el Capítulo de Consejos

El equipo más básico para el Tíbet

Si es tu primera vez en el Tíbet, si ya tienes una comprensión preliminar de la geografía y la historia del Tíbet.

Luego podrás preparar tu propio equipo según la duración del viaje y las condiciones del destino.

No soy un teórico del equipamiento. Mi propia práctica y la de mis amigos han demostrado que muchas de las cosas recomendadas en muchos artículos son caras e inútiles y sólo añaden peso a la mochila.

Lo primero y más importante es el calzado que necesitas para caminar.

Si te gusta el senderismo y escalar montañas nevadas, si vas a acampar en la naturaleza, si quieres quedarte en el Tíbet por un tiempo.

Los zapatos de senderismo profesionales impermeables para terrenos duros son indispensables. Los mejores son los zapatos de senderismo de goretex importados de forma natural. Sus propiedades impermeables, transpirables y cálidas son naturalmente incomparables.

Si simplemente vas a lugares pintorescos habituales y echas un vistazo, un par de zapatos de viaje comunes pero resistentes harán el trabajo.

Un par de zapatillas o sandalias también es imprescindible. Descubrirás su importancia sólo cuando necesites estar mucho tiempo sentado en el coche, cuando tengas condiciones para darte una ducha o cuando lo necesites. para ver el agua.

El segundo es el bolso que necesitas para llevar al aire libre.

No es necesario llevar una mochila enorme para crear una imagen alta de recorrido autoguiado. Esta es una meseta, no un lugar de espectáculos.

Una mochila de unos 50 litros y un peso de más de 30 kilogramos es suficiente para llevar tus llamadas necesidades.

Por supuesto, un bolso pequeño o un bolso de mano de unos 10 litros también te será de gran utilidad a la hora de atar tu bolso grande como equipaje en el coche, o meter la mochila en el camping. .

Se utilizará para alojar los elementos y alimentos más utilizados en el itinerario del día.

Lo último es la ropa para entrar al Tíbet.

El Tíbet tiene la mayor cantidad de horas de sol, pero incluso en los meses más calurosos de julio y agosto, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es enorme.

Para prevenir el resfriado más peligroso.

Es necesaria ropa abrigada resistente al viento y a la lluvia.

Cuando tu economía te lo permita, una chaqueta profesional impermeable y transpirable será tu mejor compañera cuando llueve o incluso escalas montañas nevadas.

Si no, un impermeable militar resistente también puede conseguir su efecto, pero tiene el inconveniente de ser hermético y más pesado.

Los pantalones tipo chaqueta que cuestan más de cien dólares también están bien. Aunque no son muy transpirables, aún puedes respirar un poco abriendo las cremalleras de ambos lados.

Personalmente, creo que las cosas llamadas profesionales, como chaquetas de lana y ropa interior que absorbe el sudor, no son necesarias en absoluto, a menos que quieras escalar montañas nevadas y cruzar hierba.

Es posible que necesites una chaqueta de plumas si quieres quedarte en el campamento base del Everest o ver el amanecer en Namtso. El calor de una chaqueta de plumas puede darte un valor especial.

Camisas, ropa interior y calcetines de repuesto. A veces es posible que no puedas cambiarte de ropa durante varios días. Lleva algunas piezas extra y, si puedes, lávalas juntas.

También es necesario un cinturón fuerte. Vi que se rompió el cinturón de una señora en el camino.

Usar una correa de mochila de nailon suave con hebilla a modo de cinturón también es una buena opción.

Además de poder colgar bolsillos, cuchillos, cámaras, etc., también puede jugar un papel inesperadamente importante en determinados momentos críticos.

Un sombrero en la cabeza Cuando hay mucho sol, usar un sombrero con ala en la cabeza puede protegerte del sol, el viento y el polvo, e incluso evitar que una cierta cantidad de lluvia te nuble la visión.

Un par de gafas de sol.

Es esencial no sólo tener un aspecto fresco, sino que también puede evitar fuertes reflejos y ceguera de la nieve al cruzar la nieve.

En lugar de escalar las montañas cubiertas de nieve, te permite caminar más tiempo y ver más paisajes desde la ventanilla del coche bajo el cálido sol de la meseta tibetana.

Si ya usas gafas, puedes ir a la tienda a hacerte un par de clips para gafas de sol abatibles.

Reloj deportivo.

No es necesario un reloj profesional que cueste más de mil yuanes teniendo en cuenta la altitud y la temperatura.

Siempre que sea un reloj de cuarzo o un reloj electrónico resistente al agua, al polvo y a los golpes, funcionará.

Aunque los tibetanos no tienen mucho sentido del tiempo, aun así hay que tenerlo.

Incluso el tipo puntero puede apuntar al sol y actuar como brújula.

Equipo tibetano (2)

Retirar la ropa superior e inferior del cuerpo.

Si vas al Tíbet, puedes considerar llevar contigo las siguientes cosas.

No soy un experto en medicinas, pero aun así hay que escuchar los consejos de los expertos. Muchos lugares fuera de las ciudades tibetanas carecen de atención médica y medicamentos.

Spray Yunnan Baiyao (especialmente útil cuando tus piernas y pies tienen calambres, ampollas o rasguños mientras haces senderismo)

Tiritas de varios tamaños.

Medicamentos para el resfriado y la fiebre, medicamentos para las molestias gastrointestinales, medicamentos para alergias e infecciones, medicamentos de primeros auxilios para el mal de altura (como Xin Tong Ding, etc.) y multivitaminas (como una tableta al día de Jinshierkang).

Otros son medicamentos preparados según las condiciones físicas personales y las condiciones de ruta.

Aunque no necesariamente se utilice, estar preparado aumentará las posibilidades de seguridad.

Cámara, película, bolsa resistente a la humedad y pilas de repuesto.

Sería una pena no tomar fotografías en el Tíbet, que tiene los paisajes más bellos.

Pero a menos que seas un "amante del sexo" profesional o estés dispuesto a alquilar un coche hasta el final. De lo contrario, la sugerencia es no traer equipo de fotografía demasiado profesional.

De lo contrario, a menos que contrates porteadores y yaks, hay muchos lugares maravillosos pero inaccesibles a los que es difícil llegar.

A excepción de las grandes ciudades como Lhasa, no es fácil comprar películas y baterías de litio en el camino. Para evitar que las falsificaciones desperdicien sus emociones, se recomienda comprar películas y baterías de repuesto baratas. Casa o desde Kunming y otros lugares. De lo contrario, es posible que te arrepientas.

Hay mucho polvo en el camino. Coloque la cámara en una bolsa antihumedad, agregue papel de limpieza para lentes y un soplador para limpiarla, y debería poder realizar el trabajo en el camino.

Muy recomendable: llevar cámara digital, cargador y batería extra. Se debe instalar una tarjeta 4GSD para tomar más de 1.000 fotos, que es suficiente.

Toallas, cepillos de dientes y toallitas húmedas, chicles.

Toallas y cepillos de dientes por supuesto.

Muchos lugares de la carretera como Sichuan-Tíbet y Ngari no tienen agua corriente.

Si quieres tener un estado de ánimo refrescante, además de lavarte en el arroyo que pasa al borde de la carretera,

Tu imagen en la carretera también puede depender de las toallitas húmedas y el chicle. traes.

Ahora se venden toallitas húmedas en los grandes supermercados de Beijing Road en Lhasa.

Los productos de higiene femenina y el champú de afeitado masculino también debes prepararlos tú mismo o comprarlos en la ciudad.

El protector solar de alta potencia y el bálsamo labial también deberían ser útiles en la meseta.

Pero depende de cada uno. Durante los meses de temporada de calor, no lo usé en absoluto.

Utilizar té con mantequilla se puede utilizar como sustituto para superar el pasado.

Una lámpara frontal o una linterna son muy útiles en muchos lugares del Tíbet. Llévalo contigo, no podrás moverte sin él en muchos lugares sin electricidad o en el coche por la noche.

Recuerda traer su batería de repuesto.

Cuaderno y tarjeta telefónica

Utilice un cuaderno para anotar información relevante, anotar la información de contacto de amigos que encuentre por casualidad en el camino y anotar recuerdos en el camino. Por eso tanto él como el bolígrafo son imprescindibles.

Los teléfonos móviles no tendrán señal en muchos lugares fuera de la ciudad, pero en muchos pueblos pequeños del Tíbet se instalarán teléfonos con tarjeta IC. Traiga o compre una tarjeta telefónica universal para dársela a su familia y más. También es algo que debemos hacer en el camino para decirles a nuestros amigos que están a salvo.

Cabe señalar que en Shigatse solo se pueden utilizar tarjetas IC vendidas localmente.

Solo la tarjeta IP 17908 se puede utilizar en las máquinas de tarjetas IC de las calles de Lhasa, pero no se puede utilizar en las calles de Shiquanhe y dejará de ser válida después de salir del Tíbet.

Botella o bolsa de agua

El cuerpo humano consume mucha agua en la meseta, aunque no se siente la cantidad de sudor que se produce.

Para beber más agua es necesario llenar tu botella de agua o bolsa de agua en todo momento.

De lo contrario, a veces el agua turbia hervida al borde de la carretera puede impedirle beberla, y los precios de las bebidas que se venden al por menor al borde de la carretera no son bajos.

Navaja multiusos

Una navaja suiza o una navaja de imitación servirá para abrir botellas, latas, etc. En definitiva, puede resultar de ayuda en muchos momentos inesperados. Estás muy ocupado.

Fiambrera de acero inoxidable.

Si te gustan los fideos instantáneos, puedes utilizarlo para hacer fideos instantáneos.

Si no te gusta la comida, puedes utilizarla para sujetar películas u otros objetos que teman la presión.

Los tazones de la tienda de la carretera no están tan sucios como para tener que usar mis propios tazones y palillos.

Cuando los tibetanos te sirvan con entusiasmo té con mantequilla y vino de cebada de las tierras altas, ¿sacarás tu propia lonchera?

Teléfono móvil y cargador

Si aún no puedes dejar de lado el mundo exterior, entonces trae tu teléfono móvil y cargador.

Las telecomunicaciones en el Tíbet se están desarrollando rápidamente y muchos condados remotos todavía tienen señales de telefonía móvil.

Cuando la línea Yunnan-Tíbet llega a Bangda, puedes recibir mensajes de texto en tu teléfono móvil.

Muchos pequeños hoteles del condado pueden cargar teléfonos móviles.

En cuanto a la brújula y el GPS, no sé qué tan útiles serán. Usando dos brújulas, también tuve la experiencia de perderme bajo la antigua red.

Presentación de libros y mapas del Tíbet.

El más popular ahora es el "Libro tibetano de piel de buey". Personalmente, el Manual del antílope tibetano sigue siendo el más popular y la revista de viajes tibetana es relativamente más específica.

He leído atentamente todos los libros relevantes. Un consejo: el Tíbet se está desarrollando demasiado rápido y muchas cosas no pueden ser juzgadas por una sola familia. Todavía hay muchos errores y omisiones en el libro.

Sólo puede ser una referencia de antecedentes y de introducción antes y después de la partida. Es mejor no tener ningún libro que creer en él.

El verdadero Tíbet todavía necesita ser experimentado lentamente por uno mismo.

La información más reciente en Internet

Solo Internet no tiene restricciones horarias ni regionales. Antes de viajar, consulte el Foro de viajes de Sina y otros foros relacionados que visita con frecuencia.

Vaya y lea las mejores notas de viaje escritas por sus predecesores, o busque por tema según su propio destino. Creo que obtendrá referencias más interesantes, oportunas y efectivas que las de los libros de viajes.

Si no quieres emprender un viaje errante hasta el fin del mundo, primero puedes diseñar y organizar un itinerario aproximado tú mismo y utilizar una computadora y el tamaño de fuente más pequeño para imprimir. sacar los datos de referencia. Creo que será más fácil y satisfactorio llevarlo a cabo que un libro.

Hay muchos más, la dirección es la siguiente: http://www.gelu.org/bbs/viewthread.php?tid=14364

¡Que lo pases bien! ! !