¿Cuántos meses se debe tomar leche materna?
Tanto la Organización Mundial de la Salud como el Ministerio de Salud de mi país recomiendan alimentar a los bebés hasta los dos años. Por supuesto, esto no significa que se detendrá abruptamente a los dos años. Si es posible, continúe alimentándose hasta que el bebé sea destetado de forma natural. Los niños que reciben lactancia materna exclusiva pueden recibir alimentos complementarios a partir de los 6 meses de edad, pero no más tarde de los 8 meses de edad. Después de agregar alimentos complementarios, el niño aún necesita comer leche. De hecho, según las recomendaciones oficiales, el niño debe "alimentarse de leche" durante toda su vida. Por supuesto, después de dejar de amamantar, esto incluye beber leche, leche en polvo, Queso y otros productos lácteos. Consumido en su forma interior.
Sin embargo, de acuerdo con las condiciones nacionales actuales de nuestro país, puede ser difícil alimentar a las madres hasta los dos años, porque según las regulaciones laborales en muchos lugares, para las madres después del año, el El lugar de trabajo puede disponer que ella trabaje en turnos de noche, etc., lo cual es muy desfavorable para la lactancia materna. Pero alimentar a un niño de un año todavía es factible. Daré planes operativos específicos más adelante. Así que no se oponga inmediatamente.
Cómo las madres lactantes que trabajan pueden convertirse en portadoras de leche
En pocas palabras, significa transportar y congelar leche. En primer lugar, necesita un equipo para transportar el pecho. Incluye: extractor de leche, biberón de almacenamiento de leche, bolsa de hielo, bolsa de hielo. Debe dominar su uso y lo mejor es aprender a extraer la leche a mano.
En segundo lugar, empieza a abastecerte de leche una o dos semanas antes de ir a trabajar. La vida útil de la leche es la siguiente: 3 horas a temperatura ambiente. Nevera, 3 días. Congelador, 3-6 meses. Congelador, 6 meses.
En tercer lugar, comencé a llevar leche materna después de ir a trabajar. Según las normas laborales, la unidad debe permitirle 1 hora de lactancia, pero, por supuesto, muchas unidades no pueden hacerlo. Es mejor si su líder lo comprende. Recuerde agradecer a sus líderes y colegas que cooperan con usted. Para los sitios de ordeño, algunas unidades son muy buenas y tienen salas de lactancia, y algunas unidades también pueden proporcionar salas de conferencias cerradas o salas de almacenamiento.
Cuarto, almacenamiento de la leche extraída. En el lugar de trabajo, si pones un frigorífico o una bolsa de hielo, dos cubitos de hielo azul y dos bolsas de hielo, la leche se puede conservar durante 10 horas sin ningún problema. Cuando llegues a casa, mételo en el refrigerador y congela las sobras para emergencias.
Las madres que amamantan deben tener una nutrición equilibrada, comer más y beber más. Incluso si no quieren comer, deben comer más y beber más agua por el bien de sus hijos. No es necesario beber mucha la llamada sopa reductora de leche, siempre que esté lleno, si come bien, tendrá leche. También preste atención a succionar más para el bebé. Solo chupando más el bebé obtendrá más leche, por lo que cuanto más leche beba, más podrá beber. Si no puede amamantar a su bebé durante el día en el trabajo, extraiga más leche, no se sienta mal si la extrae, evitará que la leche se bloquee y se secretará más leche.