Materiales débilmente reforzados
El psicólogo colocó un cocodrilo hambriento y algunos peces pequeños en ambos extremos del acuario, bloqueados por una placa de vidrio transparente en el medio.
Al principio, el cocodrilo atacó al pequeño pez sin dudarlo. Fracasó pero no se desanimó. Luego, lanzó un décimo ataque más violento contra el pez pequeño. Falló de nuevo y resultó gravemente herido. Atacará de nuevo, la decimotercera vez, la decimocuarta vez... Después de muchos ataques desesperados, no volverá a atacar.
En ese momento, el psiquiatra retiró el deflector y el cocodrilo dejó de atacar al pequeño pez. Seguía observando impotente cómo el pececito nadaba tranquilamente ante sus narices y renunció a todos sus esfuerzos.
Desafortunadamente, muchos de nosotros somos como este cocodrilo, perdiendo gradualmente nuestra efectividad en el combate después de repetidos reveses, golpes y fracasos. La pasión está muerta, los sueños están muertos y lo único que queda son ojos lúgubres y suspiros tristes, impotencia, desamparo e impotencia.
Cuando Helen Keller tenía tres años, una grave enfermedad le quitó el oído y la visión.
La curiosidad por el mundo exterior ocupaba toda su mente, pero no podía ver ni oír. Estaba muy triste y miserable.
Atacó violentamente objetos en la habitación en un intento de expresar su indescriptible ira. Finalmente ella aceptó la dura verdad y él poco a poco empezó a comprender. Ella nunca dejó de perseguir el sol de la felicidad. Hizo innumerables esfuerzos y sudó. Lo logró, obtuvo la felicidad y la felicidad permanecerá en los corazones de las personas para siempre.
La vida está destinada a afrontar todo tipo de dificultades. O las dificultades devoran a los cobardes, o los fuertes los conquistan. Por tanto, se puede establecer el dicho “las dificultades son como resortes, la debilidad es fuerte”.
Balzac dijo una vez: "Las dificultades son un abismo para los débiles, pero la riqueza para los fuertes". Sí, si una persona sucumbe al destino y las dificultades, entonces sólo puede ser un débil.
Si consideramos las dificultades como plumas, entonces las dificultades son insignificantes e insignificantes. Piensa en las dificultades como montañas, te dejarán sin aliento y te mantendrán despierto toda la noche. Lo que importa es cómo los ves.
¿Qué debo hacer si tengo dificultades? Lo primero es no tener miedo, lo segundo es vencer. Esto es bueno, pero tener el coraje de superar las dificultades no es suficiente. Lo que es más importante es analizar racionalmente qué dificultades son objetivas y cuáles subjetivas. Existe objetivamente y nos esforzamos por superarlo; es subjetivo y debe evitarse. La energía y la vida humanas siempre son limitadas, por lo que debemos tratar de reducir la posibilidad de conflictos con dificultades.
La dificultad siempre es mala, pase lo que pase. Solía existir un dicho que decía que "las dificultades son algo bueno y pueden formar a las personas", lo cual es muy romántico. Bajo esta excusa, muchas personas han caído en apuros artificiales, sin poder salir de ellos, y han perdido mucho tiempo. Deberíamos intentar reducir los errores subjetivos para que podamos tener más tiempo y energía para abordar las dificultades objetivas.
Se trata de un equipo de expedición de 24 miembros con el propósito de explorar la selva virgen en el curso alto del río Amazonas. Debido al clima especial de la selva tropical, muchas personas perdieron el contacto con el equipo de expedición una tras otra debido a graves molestias físicas y otras razones.
No fue hasta dos meses después cuando se comprendió por primera vez toda la situación de la expedición: entre ellos
De las 24 personas, 23 estaban enfermos, perdidos o hambrientos. . Y murió en el bosque virgen. Sólo uno de ellos creó el milagro de la supervivencia, ¿y esa persona fue el famoso explorador John? Paulson.
Una vez dijo un dicho muy filosófico: "No hay montaña más alta que un hombre, ni camino más largo que un hombre".
Algunas personas dicen que los errores y fracasos son inevitables . Sí, puedes decir eso, pero no puedes usarlo como excusa para apaciguar tus errores.
Las palabras en el papel siempre están vacías. Animémonos, afrontemos con valentía y racionalidad las diversas dificultades, tratemos de evitar el sufrimiento causado por los factores humanos y avancemos paso a paso hacia el futuro.
Un psicólogo infantil dijo: "Las personas que tienen una infancia feliz a menudo tienen adultos infelices.
"Los niños que rara vez sufren contratiempos sufrirán profundamente cuando crezcan porque no pueden adaptarse a la feroz competencia y complejidad de la sociedad. ¿Cómo guiar a los adolescentes para que superen las dificultades?
1. Analizar objetivamente y con calma
Había una chica que era muy receptiva. No pasé el dictado en un examen de idioma chino. Me sentí muy frustrada y mantuve la cabeza gacha. Después de preguntarle a la maestra, me enteré de que la clase de al lado era. Reproducía una grabación mientras yo dictaba, y la niña estaba sentada en la última fila junto a ella. Se sentía extremadamente nerviosa en ese momento, lo cual era contraproducente. Cuanto más quería escuchar la voz de la maestra, más la sentía. Fue imposible. Después de que la maestra supo el motivo, no la critiqué, pero afirmé que podría haber hecho un buen trabajo y la animé a esforzarse por lograr la victoria la próxima vez. superó con creces la cantidad de la prueba. Como resultado, obtuvo buenos resultados. Esto no solo mejoró la confianza en sí misma de la niña, sino que también ejercitó su resistencia mental.
2. p>A través del asesoramiento psicológico, permita que las personas frustradas desahoguen su infelicidad y evite la depresión. Sea paciente y escuche las palabras de enojo de las personas frustradas y haga sugerencias para ganar confianza y cooperación. Los psicólogos señalan que cuando las personas enfrentan contratiempos, más del 90% de ellos lo harán. elige ser agresivo, depravado, deprimido y terco, cinco reacciones de retraimiento y la proporción de pensadores positivos es inferior a 10. Cuando se encuentran con contratiempos, la mayoría de las personas tienden a caer en emociones negativas y están acostumbradas a culparse y negarse ciegamente. , no sabemos regular las emociones negativas.
El famoso psicólogo Maslow decía: “La frustración no siempre es mala, la clave está en la actitud ante la frustración. ". Una persona que puede sonreír ante todo será mejor peleando que la persona promedio. Los niños que son altamente resistentes a los reveses son aquellos que aún pueden avanzar felices frente a las dificultades. Por lo tanto, cultive el carácter optimista y alegre de los niños, para que que puedan Es muy importante que los niños afronten los contratiempos con una sonrisa.
3. Mejorar la situación objetiva y reducir la frustración de las partes:
(1) Dejar a los frustrados. persona deshacerse de la situación original. Si la escuela o clase original es parcial o tiene dificultades de aprendizaje, puede cambiar el ambiente y la atmósfera y utilizar medidas menos punitivas. el poder de los modelos a seguir para llevar a cabo la educación sobre la frustración.
Primero, utilice las personas y las cosas que lo rodean para educar a los estudiantes siendo visibles, creíbles, accesibles y identificables. Educar a los estudiantes a través de ejemplos aprendidos, haciendo que los materiales educativos sean más cercanos. a los estudiantes, más cerca de la vida y más cerca de la realidad, despertando así resonancia entre los estudiantes y produciendo efectos educativos positivos. El segundo es inspirar a los estudiantes a educar más a través de hechos típicos avanzados. Lea las historias de personas exitosas, a través de sus luchas y reveses. para que los estudiantes puedan comprender correctamente las dificultades y los reveses e inspirarlos a ser indomables y no tener miedo al fracaso. En tercer lugar, utilice las propias experiencias de los estudiantes sobre la superación de las dificultades como ejemplos para educarlos sobre los reveses.
Todos tienen la capacidad. experiencia de superar dificultades. A través de la autoexploración, podemos encontrar nuestros propios puntos brillantes, aumentar nuestra confianza para superar los reveses e inspirar a los estudiantes a superar las dificultades.
Todos nosotros tenemos la oportunidad de tener éxito. No es terrible, pero ha perdido el coraje para enfrentarlos. Cree que los reveses son solo una prueba de voluntad, siempre que tenga una voluntad fuerte, se atreva a enfrentarlos, se atreva a desafiar y sea bueno en el autoajuste. Creo que el sol será más brillante después de la tormenta.
Después de experimentar dificultades, la vida no es sólo un renacimiento, sino también una sublimación. ¡Cuando superemos los reveses, tendremos otro cielo!