¿Cómo hacer que la pronunciación de tu garganta suene mejor?

La primera lección, encontrar el mejor punto del sonido

Miremos primero la imagen

Porque no es una voz, ni te lo puedo decir en persona, así que no puedo hacer una demostración. Mire estas dos imágenes para comprender las distintas partes de la boca.

El sonido se produce debido a la vibración de las cuerdas vocales, la respiración y otros factores o funciones.

Una mala pronunciación no sólo hace que el sonido sea desagradable, sino que también hace que la garganta se canse fácilmente. Así se producen los nódulos de las cuerdas vocales del profesor.

Cuando la mayoría de las personas emiten sonidos incorrectos, los números 5 y 6 en la Figura 2 están bloqueados. No ha llegado al punto 4, es decir, cuando el sonido sale de la boca, no es en la posición de las 4 (paladar duro), sino más bien en la posición de las 3 (encía superior) y las 5. Posiciones del reloj (paladar blando).

Lección 2: Cómo hablar

1. Prepara un espejo grande en tu mano. Si no tienes espejo, utiliza la función selfie de tu teléfono como espejo

2.

Observar el levantamiento de las 5 horas (paladar blando) y las 6 horas (lengua pequeña).

Cuando hay más gas en la boca, se levanta la lengua pequeña y se eleva al máximo la parte interna de la boca. ¿Cómo entender este estado permanente? Déjame darte un ejemplo, como meterte un huevo en la boca.

¿Práctica vocal?

La primera etapa: practicar Qi antes de emitir cualquier sonido. Los datos de las investigaciones muestran que, en circunstancias normales, las personas respiran entre 16 y 19 veces por minuto, y cada proceso respiratorio es. Aproximadamente 3, 4 segundos, y al cantar, a veces es necesario extender una respiración por más de diez segundos, o incluso más, y el tiempo de inhalación es corto y el tiempo de exhalación es largo. Debes dominar la clave para mantener la respiración dentro. los pulmones y exhalando lentamente.

Así que primero debes hacer lo siguiente:

(1) "Inhala profundamente y exhala lentamente para controlar los ejercicios de respiración prolongada". ?

Los puntos clave son: primero aprenda a "almacenar gas", primero presione el aire para expulsar el gas residual y luego use el espacio entre la nariz y la punta de la lengua para inhalar suave y naturalmente. , como "oler flores". Debes estar lleno, luego la energía se hunde en el Dantian y relaja lentamente el pecho y las costillas, de modo que la energía se exhala lentamente como un largo chorro de agua, exhalando de manera uniforme, cuanto más largo sea el control. Tiempo, mejor, repite la práctica 4-6 veces. ?

(2) ¿"Ejercicio numérico de respiración profunda y exhalación lenta"?

Al primer paso lo llamamos "succión, elevación y empuje". La respiración de "succión y elevación" es. dirigido hacia adentro, "Empujar" la respiración hacia afuera y hacia abajo, y hacer ejercicios de extensión de la respiración mientras "empuja"

Recomendamos tres prácticas:

Ejercicios de conteo: "Succionar y levantar". ." "Igual que antes. Mientras "empujas", cuenta los números "12345678910" suave y rápidamente; cuenta repetidamente de una vez hasta que se agote el aliento. ¿Ves cuántas veces puedes contar repetidamente?

B. Ejercicio de "Contar dátiles": "Chupa y levanta" como antes. Mientras "empujas", susurra suavemente: "Sal por la puerta este y cruza el puente. Hay un árbol de dátiles debajo del puente. Usa una caña de bambú para hacerlo. Golpea las fechas. Habrá más verde y menos rojo (chupa suficiente). Una azufaifa, dos azufaifas, tres azufaifas, cuatro azufaifas, cinco azufaifas... Haz esto hasta que te quedes sin aliento. Repita 4-6 veces. ?

C. Ejercicio de "Contar calabazas": "Chupar y levantar" Igual que antes. Mientras "empujas", susurra suavemente: "Calabaza dorada, calabaza plateada, no puedo contar 24 calabazas de una vez (respira lo suficiente), una calabaza, dos calabazas, tres calabazas..." Repita esto de 4 a 6 veces hasta que están agotados. ?

Cuenta números, "cuenta fechas" y "cuenta calabazas" para controlar la respiración. Cuanto más practiques, mejor podrás controlarla. Al principio sentirás dolor en el abdomen, pero después de practicar un rato sentirás que has logrado un gran progreso. ?

(3) ¿"Práctica de respirar profundamente y exhalar lentamente y hacer sonidos largos"?

Después de los ejercicios de respiración, los sonidos comienzan a agregarse gradualmente. Este ejercicio sigue siendo principalmente de entrenamiento de Qi, complementado con vocalización. Mientras empuja, elija un rango medio-bajo y pronuncie suavemente el sonido "ah" ("ah" para "gran voz" significa que la exhalación y el entrenamiento de Qi van de la mano. ). Las niñas hacen el sonido "咿" ("咿" en "voz pequeña" es el sonido exterior).

Conténgalo en una respiración y la salida del sonido avanzará en forma de onda cilíndrica). ¿Puedes tirar de él tanto como puedas, practicarlo repetidamente?

(4) ¿"Ejercicio staccato de apoyo al Qi"?

Este es un ejercicio con mitad voz y mitad. Respire con las manos en la cintura o proteja el abdomen y contenga la respiración desde el Dantian hasta la frente. La faringe sale corriendo y el sonido se produce al mismo tiempo. El sonido es principalmente de tono medio y bajo y elástico. El abdomen y el diafragma utilizan la fuerza de estiramiento para salir al mismo tiempo. Introducimos tres ejercicios:

A. Manténgalo en una respiración, haga un rápido "crujido, crujido, crujido" (repetidamente). ) hasta el final de la respiración y haga un sonido entrecortado de "bang, bang", repetido de 4 a 6 veces.

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B. Estire los pies de una vez, primero lentamente, luego diga rápidamente "Ha Gong Ha) - (repetidamente) (acelere) Ha, Ha, Ha..." para practicar el staccato explosivo, "Jaja..." durante el canto, Ríete, "Ajá" y "Ejem" se usan comúnmente. ?

C. Estire los pies de una vez y diga "Oye, grueso, oye, grueso" lentamente y luego rápidamente (repitiendo y acelerando gradualmente) "Oye, grueso, oye, grueso ..." Acelera hasta que estés exhausto y practica. repetidamente. ?

Después de esta etapa de práctica, el Qi es la base del sonido y el Qi es el hermoso aliento del sonido. Ha estado básicamente lleno, el "lugar del Qi" ha estado básicamente excitado y activo, y. el sonido se ha ido gestando, protección, sobre esta base puedes empezar a prepararte para la práctica de la voz. ?