¿Cómo llegar a ser bueno pensando?

1. El mecanismo de funcionamiento del cerebro es el siguiente: ante un problema, primero se activa la memoria, no el pensamiento.

Para evitar pensar y consumir energía, el cerebro dejará que la memoria piense. Como he resuelto la mayoría de los problemas antes, no tengo que empezar a pensar de nuevo y llamar a la experiencia. en el banco de memoria, que será más eficiente. Por ejemplo, de camino al trabajo, lo haces naturalmente, qué camino debes tomar y dónde debes trasladarte al metro. Lo que dirige tus acciones no es el pensamiento, sino la memoria.

Todos los que han aprendido a conducir saben que, cuando empiezan a conducir, cómo girar el volante, con qué fuerza presionar el embrague, a qué velocidad cambiar, con qué fuerza presionar el freno y con qué intensidad. Girar el volante al girar es muy importante. Debes concentrarte en pensar, pero después de practicar durante un tiempo, podrás hacerlo sin pensar y con facilidad. No habrá obstáculos para comer papas fritas o. escuchar música mientras conduce.

Por muy complicado que sea el proceso de hacer una serie de cosas, después de repetirlo durante un tiempo, el hábito se volverá natural y el comportamiento será como entrar en "conducción automática". Sin embargo, una vez que vas más allá de la experiencia en tu memoria y comienzas a pensar, y no puedes "piloto automático", tu comportamiento de repente se ralentizará.

Por ejemplo, si llegas a un país extraño, ya sea por viajes, comida, barreras idiomáticas, etc., cada vez que tomas una decisión, no puedes recuperar directamente información de la memoria y utilizar la experiencia de la memoria para Toma decisiones. Después de resolver el problema, solo puedes seguir pensando, lo que consumirá mucha energía. Por eso muchas personas que viajan al extranjero se sienten muy cansadas, porque están pensando todo el tiempo, lo que consume mucha energía. Esta es también la razón por la que es más probable que muchos amantes se peleen cuando viajan, porque cuando viajan, pensar consume mucha energía y los cerebros de ambas personas tienen que seguir pensando. Si no están de acuerdo, estarán más irritables, lo que generalmente conduce a. Contagia tu irritabilidad a las personas más cercanas a ti.

2. ¿Cómo podemos enriquecer el banco de memoria del cerebro?

En el contenido anterior, nos hemos dado cuenta del importante papel que desempeña la "memoria almacenada" en el cerebro. En este caso, ¿cómo se pueden almacenar la información y el conocimiento en el banco de memoria (área de la memoria a largo plazo)?

En cuanto a la memoria, la ciencia cognitiva tiene un principio importante: ¡la memoria es el residuo del pensamiento! En otras palabras, después de pensar profundamente en algo, normalmente lo recuerdas y tu cerebro lo coloca en el área de la memoria a largo plazo. Las cosas en las que no se ha pensado profundamente normalmente sólo se colocan en el área de la memoria a corto plazo.

Hay demasiados métodos de memoria específicos compartidos, como la memoria de recuperación, la memoria de repetición espaciada y otros ejemplos, como la memoria de posicionamiento de codificación, la memoria de póquer, etc., en el software de entrenamiento de memoria y lectura rápida de élite. No entraré en detalles uno por uno. Si está interesado, puede buscarlo usted mismo.

3. Si queremos pensar mejor, ¡dominar más conocimientos previos es un requisito previo!

Si el cerebro realmente no puede acceder a los datos del “área de la memoria a largo plazo”, elegirá el “área de la memoria de trabajo”, que es el área de la conciencia y el pensamiento. Cuando encuentra información compleja, el cerebro primero busca, luego asocia y fusiona información a través del conocimiento previo, y luego piensa.

Muchas personas piensan que no pueden pensar y que tienen poca capacidad de pensamiento, pero ese no es el caso. El hecho es que no tienes suficientes conocimientos previos, lo que hace que tu comprensión y tu velocidad de pensamiento no puedan seguir el ritmo, haciéndote sentir que no puedes pensar y que tienes poca capacidad de pensamiento.

Por ejemplo, la lluvia de ideas es una gran prueba de la capacidad de pensamiento. Cuando realizamos una reunión de lluvia de ideas, algunas personas pudieron seguir el ritmo, mientras que otras se confundieron más tarde. Las personas que están confundidas no se deben necesariamente a que tengan poca capacidad de pensamiento, sino a que sus cerebros no tienen tanta información de memoria y conocimientos previos como usted, por lo que necesitan seguir pensando, seguir fusionando información diversa y buscar conexiones. No he esperado todavía. Cuando realmente comenzó a razonar lógicamente, el ancho de banda de su cerebro se redujo a más de la mitad y se quedó atascado.

Lo mismo ocurre con muchos estudiantes que no pueden entender las conferencias impartidas por el profesor. No es que no sean inteligentes, sino que no tienen suficientes "conocimientos básicos y conocimientos previos" en sus cerebros.

Otro ejemplo: Tengo un caramelo en la mano, y te digo que este caramelo sabe a maní. Es fácil que lo entiendas, ¿no? ? No puedes entenderlo porque no tienes información sobre el sabor de la carne de loro en tu memoria. Entonces digo, oh, sabe a alitas de pollo asadas.

Conclusión: Cuando el cerebro comprende algo, dará prioridad a llamar la información de la memoria a largo plazo al área de pensamiento de trabajo si no se puede llamar y no se puede encontrar después de una búsqueda prolongada. tiempo, entonces no habrá forma de pensar y, naturalmente, no habrá forma de entenderlo.

1. Por eso, cuando un buen profesor habla de conceptos abstractos, suele hacer analogías más sencillas para ayudar a los alumnos a comprender. De la misma manera, para comprender un concepto abstracto, también necesita hacer algunas analogías que lo ayuden a comprenderlo y utilizar el conocimiento concreto que conocía antes para ayudarlo a comprender el nuevo concepto abstracto.

2. Por tanto, no hay que dudar de si es útil aprender tanto conocimiento, comprender tanta información y leer tantos libros. Charlie Munger dijo la famosa frase: "No hay una sola persona inteligente que haya conocido en mi vida que no lea todos los días". Porque están absorbiendo conocimientos prácticos y almacenándolos en la memoria a largo plazo. Cuando encuentren problemas, podrán llamarlos directamente. Entonces serán más eficientes y precisos que la gente común y parecerán más inteligentes que la gente común.

Muchas veces decimos que la imaginación es importante, ¡pero el conocimiento es aún más importante! ¡Porque sólo con conocimiento podemos imaginar, resolver problemas, tomar decisiones y estimular la creatividad! Sin una gran cantidad de conocimientos fácticos y un sistema de conocimientos, ¡no se puede llevar a cabo un pensamiento eficaz!

3. ¿Cómo debemos aprender y aplicar lo aprendido?

De hecho, son sólo 4 palabras: práctica deliberada. Para el aprendizaje, la práctica deliberada no se trata de repetición de bajo nivel, sino de inducción, deducción, pensamiento profundo y transferencia de conocimientos, para aplicar lo aprendido y establecer paralelos. El propósito de la práctica deliberada es convertir el pensamiento en memoria y liberar el "área de la memoria de trabajo" para pensar más.