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¿Cómo cuidar la piel seca?

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Piel seca Cómo cuidar por eso?

La piel seca, es decir, piel seca, tiene menos del 10% de humedad en el estrato córneo de la piel, baja secreción de sebo y se caracteriza por arrugas y opacidad. Las causas de su formación incluyen tanto internas. y factores externos. En términos de factores internos, está relacionado con la actividad congénita débil de las glándulas sebáceas, la disminución adquirida de la actividad de las glándulas sebáceas y las glándulas sudoríparas, la deficiencia de vitamina A, la preferencia por comer alimentos bajos en grasa, la reducción de la secreción de hormonas relacionadas, la circulación sanguínea de la piel, la desnutrición y la fatiga. , etc .; en cuanto a factores externos, está relacionado con el sol abrasador. Está relacionado con la exposición al sol, el viento frío, la piel sucia, el mal uso de cosméticos y el lavado o baño excesivo.

La piel seca se puede subdividir en cuatro tipos: Tipo ordinaria: La piel es fina y frágil, y tiene una resistencia extremadamente pobre al sol, al jabón y al agua del mar, por lo que las arrugas son muy fáciles de aparecer. Tipo incidental: quemaduras, quemaduras solares, erosión por medicamentos, climas secos, fríos y cálidos, demasiados baños, excesivo poder desengrasante del jabón, etc., pueden provocar descamación temporal, sequedad y otros fenómenos en la piel. Tipo de envejecimiento: A medida que aumenta la edad, la humedad de la piel disminuye gradualmente y se vuelve seca y exfoliada. A partir de los 40 años, la piel de las mujeres se vuelve cada vez más seca y arrugada. Tipo hereditario: Seca y áspera, especialmente en el dorso de las manos, fuera de los brazos, piernas, etc. Este tipo de piel es propensa a la sequedad y al agrietamiento. Los cuatro tipos de piel seca mencionados anteriormente no existen de forma aislada. A menudo penetran y se mezclan entre sí, empeorando el fenómeno de la sequedad y el agrietamiento. Por ejemplo, tipo ordinario y tipo incidental, tipo hereditario y tipo de envejecimiento, etc.

Descubrir el tipo de sequedad es un requisito previo importante para un mantenimiento eficaz. Por ello, en el cuidado diario debemos hacer lo siguiente: No es aconsejable bañarse con demasiada frecuencia, porque demasiado sebo se eliminará fácilmente. Quítelo para secar la piel y use agua tibia para bañarse. En lugar de usar jabones duros con alta alcalinidad (como el jabón para lavar), debe usar jabones suaves (como jabones de alta calidad), geles de baño y limpiadores faciales con un contenido de álcali inferior al 0,25 % para bañarse y lavarse la cara. . Generalmente, puedes lavarte el cabello una vez cada tres días. Después del lavado, aplica un poco de producto para el cuidado del cabello (crema para el cabello, aceite para el cabello, etc.). También puedes aplicar aceite para el cabello una vez por semana. Utilice con moderación o incluso ningún exfoliante para eliminar las células muertas de la piel; de lo contrario, acelerará el desarrollo de la piel y la hará más seca y arrugada. Preste atención a la protección solar y al anticongelante, ya que ambos pueden provocar sequedad, agrietamiento o incluso una inflamación más grave. Utilice menos o nada de maquillaje en polvo, utilice una crema nutricional muy hidratante y masajee adecuadamente. Si la piel está muy seca, la vitamina A y la vitamina E se pueden tomar por vía oral, por supuesto, las frutas son esenciales; Tome aceite de zanahoria que contenga vitamina A y aceite de germen de trigo que contenga vitamina E, masajee con los dedos medio y anular y aplique una compresa caliente para que la piel esté tierna e hidratada. Al mismo tiempo, no se puede ignorar el cuidado de los labios.

Además de los métodos básicos de mantenimiento anteriores, los siguientes métodos también pueden ayudar al tratamiento: Baño de avena: coser medio kilo de avena en una bolsa de tela, ponerla en agua caliente y remojar el cuerpo más tarde cuando la temperatura del agua es adecuada para bañarse. Hidrata la piel seca rápidamente. Compresa facial de frutas y verduras: Aplicar el jugo de peras, manzanas, pepinos y otras frutas y verduras sobre la mascarilla facial, lo que tendrá un efecto importante en el rejuvenecimiento de la piel. Cuidado de la piel con miel: Después de diluir la miel de 2 a 3 veces, agregue de 1 a 2 gotas de aceite de sésamo y aplíquelo en el rostro todos los días para humedecer y suavizar la piel.

Si se trabaja lo suficiente el rostro, se refuerza adecuadamente la nutrición y se aumentan los alimentos grasos, la piel seca también puede quedar hidratada, brillante y radiante.

Mantenimiento de la piel seca

Piel seca, debido a la falta de humedad y grasa en la piel, la piel pierde brillo y se siente áspera si no se cuida durante un tiempo. Durante mucho tiempo, se producirán arrugas, por lo que la piel seca debe someterse a un cuidado adecuado para prevenir el envejecimiento prematuro.

A la hora de elegir productos de limpieza de la piel, es recomendable utilizar productos de limpieza en crema que no contengan sustancias alcalinas, y no utilizar jabón crudo para lavarse la cara. Lávese la cara con agua tibia o, a veces, simplemente con agua sin jabón.

Puedes elegir una mascarilla facial para pieles secas. Generalmente puedes dejarla actuar durante 25-30 minutos. Los lubricantes de uso común adecuados para la piel seca incluyen: 1 yema de huevo fresca, 2 cucharadas de harina, 2-3 gotas de aceite de oliva, 1 cucharada de miel, mezcle hasta obtener una pasta espesa y aplíquela en la cara, lo que puede restaurar el brillo natural. del tejido de la piel.

La terapia de vapor facial se puede utilizar para acelerar la circulación sanguínea facial y reponer la humedad y la grasa necesarias. El método específico es el siguiente: use una taza o palangana eléctrica, agregue agua y agregue una cantidad adecuada de glicerina y otros productos para el cuidado de la piel. Cuando suba el vapor, coloque la cara sobre el vapor para fumigar, con enjuague facial como método. grado, de 5 a 10 minutos cada vez, generalmente se puede realizar 1 o 2 veces por semana.

Por la mañana es recomendable utilizar crema o loción fría para hidratar la piel, luego utilizar loción astringente para ajustar la piel y aplicar una cantidad suficiente de crema nutritiva. Utilice suficiente loción, loción nutricional y crema nutricional por la noche. Utilice cosméticos cuyos ingredientes sean aproximadamente los mismos que los de la película de sebo de la capa superior de la piel humana. Es decir, utilice primero cosméticos emulsionados y luego agregue gradualmente otras series de cosméticos.

Insiste en masajear tu rostro 1-2 veces al día durante 5 minutos cada vez para favorecer la circulación sanguínea y mejorar las funciones fisiológicas de la piel.

En cuanto a la dieta, comer más leche, mantequilla, hígado de cerdo, huevos, pescado, setas y calabazas, etc.

En otoño e invierno, cuando el clima es seco, puedes optar por cosméticos como cremas frías y bálsamos.

Piel seca y métodos de cuidado

Las características más evidentes de la piel seca son: baja secreción de sebo, piel seca, falta de brillo y propensa a las arrugas. La piel seca es relativamente "delicada" y "sensible" y se ve fácilmente afectada por factores físicos y químicos externos, los rayos ultravioleta y el polvo, y puede provocar reacciones alérgicas. Sin embargo, la piel seca tiene una apariencia más delicada, con poros menos visibles y sin sensación grasosa, por lo que brinda a las personas una sensación de limpieza y belleza. Mientras fortalezcas la atención científica, podrás evitar tus propios defectos y crear una piel hermosa.

Puntos de cuidado para la piel seca: El punto más importante en el cuidado de la piel seca es asegurar que la piel reciba suficiente humedad. En primer lugar, a la hora de elegir productos limpiadores para el cuidado de la piel, no utilice cosméticos ni jabones muy alcalinos, para no inhibir la secreción de sebo y sudor y no resecar la piel.

Después de limpiar en profundidad el rostro, se debe utilizar inmediatamente una loción humectante o loción para reponer la humedad de la piel. Si es posible, puedes aplicar mascarilla facial y mascarilla nutricional una vez a la semana para favorecer la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo celular y aumentar la secreción de sebo y sudor. Antes de acostarte, puedes limpiar tu piel con agua tibia y luego masajearla durante 3 a 5 minutos para mejorar la circulación sanguínea del rostro y utilizar una crema de noche adecuada. Después de limpiarte la cara a la mañana siguiente, usa loción o crema nutritiva para mantener tu piel hidratada.

¿Cómo debemos ajustar nuestra alimentación? Las personas con piel seca deben prestar atención a la elección de alimentos con alto contenido de grasas y vitaminas en su dieta, como leche, huevos, hígado de cerdo, mantequilla y frutas frescas. En las estaciones secas de otoño e invierno, se debe prestar especial atención al cuidado de la piel y elegir cremas para el cuidado de la piel con alto contenido de aceite para prevenir la sequedad y descamación de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel.

La piel seca y deshidratada es más común en personas mayores de 35 años y en personas mayores, y está relacionada con factores como la hipofunción de las glándulas sudoríparas, la desnutrición de la piel, la falta de vitamina A y la insuficiencia de agua potable. La exposición al viento y al sol también puede provocar deshidratación de la piel.

La piel seca con deficiencia de grasa es más común en los jóvenes debido a la baja secreción de sebo, no puede hidratar la piel o los métodos inadecuados de cuidado de la piel y el uso frecuente de jabones alcalinos para lavar la cara producen grasa en la piel. deficiencia. La falta de grasa en la piel suele ir acompañada de una falta de agua en la piel.

La piel seca es relativamente "delicada" y "sensible" y se ve fácilmente afectada por factores físicos y químicos externos, los rayos ultravioleta y el polvo, pudiendo provocar reacciones alérgicas. La piel seca se divide en dos tipos: deficiencia de agua y deficiencia de aceite. La piel seca deshidratada es más común en personas mayores de 35 años y personas mayores. La piel seca con deficiencia de grasa es más común en los jóvenes. La piel seca tiene una apariencia más delicada, con poros menos visibles y sin sensación grasosa, por lo que brinda a las personas una sensación de limpieza y belleza. Mientras fortalezcas la atención científica, podrás evitar tus propios defectos y crear una piel hermosa.

Puntos de cuidado para la piel seca: El punto más importante en el cuidado de la piel seca es asegurar que la piel reciba suficiente humedad. En primer lugar, a la hora de elegir productos limpiadores para el cuidado de la piel, no utilice cosméticos ni jabones muy alcalinos, para no inhibir la secreción de sebo y sudor y no resecar la piel.

Al limpiar tu rostro, si tu limpiador facial no tiene ingredientes humectantes, o si tu rostro se siente seco o tirante después del lavado, debes usar inmediatamente una loción humectante o loción para reponer tu piel después de limpiar tu rostro a fondo. de humedad. Si es posible, puedes aplicar mascarilla facial y mascarilla nutricional una vez a la semana para favorecer la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo celular y aumentar la secreción de sebo y sudor. Antes de acostarte, puedes limpiar tu piel con agua tibia y luego masajearla durante 3 a 5 minutos para mejorar la circulación sanguínea del rostro y utilizar una crema de noche adecuada. Después de limpiarte la cara a la mañana siguiente, usa loción o crema nutritiva para mantener tu piel hidratada.

¿Cómo debemos ajustar nuestra alimentación? Las personas con piel seca deben prestar atención a la elección de alimentos con alto contenido de grasas y vitaminas en su dieta, como leche, huevos, hígado de cerdo, mantequilla y frutas frescas. En las estaciones secas de otoño e invierno, se debe prestar especial atención al mantenimiento, reponer la humedad, beber más agua y elegir cremas para el cuidado de la piel con alto contenido de aceite para prevenir la sequedad y descamación de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel.

■Cuidado diario■

●Asegúrate de evitar el sol y usar protector solar durante todo el año.

●Asegúrate de lavarte la cara con un limpiador suave. Un jabón o un limpiador de mala calidad pueden resecar la piel y provocar arrugas prematuras. Puedes utilizar productos líquidos en verano y productos en crema en invierno cuando tu piel esté demasiado seca. Lávate la cara dos veces al día en verano. En invierno, sólo puedes lavarte la cara una vez con agua tibia por la noche. Simplemente enjuague con agua tibia por la mañana.

●Después de lavarte la cara, no la seques demasiado. Mientras aún esté ligeramente húmedo, aplica crema hidratante. Deje que la crema hidratante penetre lentamente en la piel en lugar de frotarla.

●En el invierno muy frío y seco, debes usar humectantes a base de aceite o varios humectantes para defenderte del duro clima y proteger aún más tu piel.

●Ya sea invierno o verano, conviene aplicar crema antiarrugas por las noches, alrededor de los ojos y comisuras de la boca.

●Si tu piel es seca pero propensa al acné, puedes hacer esto tres veces por semana o cada vez que sientas la piel áspera: después de lavarte la cara con un "limpiador suave", retira el limpiador con agua. No te seques la cara. Coloca un cuarto de cucharadita de “Face Crystals” en la palma de tu mano, agrega una pequeña cantidad de crema hidratante y un poco de agua hasta hacer una pasta. Frota suavemente tu cara con esta pasta. Debe ser ligero, nunca demasiado pesado. Evite frotar áreas con llagas y acné, y evite las áreas alrededor de los ojos. Luego lávelo bien con agua y aplique crema hidratante.

●En invierno o cuando tu piel esté demasiado seca, puedes utilizar una mascarilla facial una vez por semana para nutrir tu piel.

Las características más evidentes de la piel seca son: baja secreción de sebo, sequedad, blancura, falta de brillo, poros pequeños y poco visibles, y con tendencia a arrugas finas, capilares superficiales, fácil rotura y exposición al exterior. mundo.La piel es sensible a la irritación y propensa al eritema. Su valor de pH está entre 4 y 5-5, que se puede dividir en dos tipos: deshidratación seca y deficiencia de aceite seco.

La piel seca y deshidratada es más común en personas mayores de 35 años y en personas mayores, y está relacionada con factores como la hipofunción de las glándulas sudoríparas, la desnutrición de la piel, la falta de vitamina A y la insuficiencia de agua potable. La exposición al viento y al sol también puede provocar deshidratación de la piel.

La piel seca con deficiencia de grasa es más común en los jóvenes debido a la baja secreción de sebo, no puede hidratar la piel o los métodos inadecuados de cuidado de la piel y el uso frecuente de jabones alcalinos para lavar la cara producen grasa en la piel. deficiencia. La falta de grasa en la piel suele ir acompañada de una falta de agua en la piel.

La piel seca es relativamente "delicada" y "sensible" y se ve fácilmente afectada por factores físicos y químicos externos, los rayos ultravioleta y el polvo, pudiendo provocar reacciones alérgicas. La piel seca se divide en dos tipos: deshidratación y deficiencia de grasa. La piel seca deshidratada es más común en personas mayores de 35 años y personas mayores. La piel seca con deficiencia de grasa es más común en los jóvenes. La piel seca tiene una apariencia más delicada, con poros menos visibles y sin sensación grasosa, por lo que brinda a las personas una sensación de limpieza y belleza. Mientras fortalezcas la atención científica, podrás evitar tus propios defectos y crear una piel hermosa.

Puntos de cuidado para la piel seca: El punto más importante en el cuidado de la piel seca es asegurar que la piel obtenga suficiente humedad. En primer lugar, a la hora de elegir productos limpiadores para el cuidado de la piel, no utilice cosméticos ni jabones muy alcalinos, para no inhibir la secreción de sebo y sudor y no resecar la piel.

Al limpiar tu rostro, si tu limpiador facial no tiene ingredientes humectantes, o si tu rostro se siente seco o tirante después del lavado, debes usar inmediatamente una loción humectante o loción para reponer tu piel después de limpiar tu rostro a fondo. de humedad. Si es posible, puedes aplicar mascarilla facial y mascarilla nutricional una vez a la semana para favorecer la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo celular y aumentar la secreción de sebo y sudor. Antes de acostarte, puedes limpiar tu piel con agua tibia y luego masajearla durante 3 a 5 minutos para mejorar la circulación sanguínea del rostro y utilizar una crema de noche adecuada. Después de limpiarte la cara a la mañana siguiente, usa loción o crema nutritiva para mantener tu piel hidratada.

¿Cómo debemos ajustar nuestra alimentación? Las personas con piel seca deben prestar atención a la elección de alimentos con alto contenido de grasas y vitaminas en su dieta, como leche, huevos, hígado de cerdo, mantequilla y frutas frescas. En las estaciones secas de otoño e invierno, se debe prestar especial atención al mantenimiento, reponer la humedad, beber más agua y elegir cremas para el cuidado de la piel con alto contenido de aceite para prevenir la sequedad y descamación de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel.

■Cuidado diario■

●Asegúrate de evitar el sol y usar protector solar durante todo el año.

●Asegúrate de lavarte la cara con un limpiador suave. Un jabón o un limpiador de mala calidad pueden resecar la piel y provocar arrugas prematuras. Puedes utilizar productos líquidos en verano y productos en crema en invierno cuando tu piel esté demasiado seca. Lávate la cara dos veces al día en verano. En invierno, sólo puedes lavarte la cara una vez con agua tibia por la noche. Simplemente enjuague con agua tibia por la mañana.

●Después de lavarte la cara, no la seques demasiado. Mientras aún esté ligeramente húmedo, aplica crema hidratante. Deje que la crema hidratante penetre lentamente en la piel en lugar de frotarla.

●En el invierno muy frío y seco, debes usar humectantes a base de aceite o varios humectantes para defenderte del duro clima y proteger aún más tu piel.

●Ya sea invierno o verano, conviene aplicar crema antiarrugas por las noches, alrededor de los ojos y comisuras de la boca.

●Si tu piel es seca pero propensa al acné, puedes hacer esto tres veces por semana o cada vez que sientas la piel áspera: después de lavarte la cara con un "limpiador suave", retira el limpiador con agua. No te seques la cara. Coloca un cuarto de cucharadita de "Face Crystal" en la palma de tu mano, agrega una pequeña cantidad de crema hidratante y un poco de agua hasta hacer una pasta. Frota suavemente tu cara con esta pasta. Debe ser ligero, nunca demasiado pesado. Evite frotar áreas con llagas y acné, y evite las áreas alrededor de los ojos. Luego lávelo bien con agua y aplique crema hidratante.

●En invierno o cuando tu piel esté demasiado seca, puedes utilizar una mascarilla facial una vez por semana para nutrir tu piel.

Las personas con piel seca tienen menos secreción de grasa y menos contenido de agua en su piel. Su piel es seca y áspera, muy sensible y frágil. Al exponerse al viento y al sol, se enrojece, arde y se descama. , y es propenso al enrojecimiento, ardor y descamación.

2. El cuidado de la piel seca es muy importante. La cantidad de veces que te lavas la cara todos los días debe reducirse adecuadamente. La temperatura del agua de lavado de cara debe ser ligeramente inferior a la temperatura de tu cuerpo. Limpiadores o jabones faciales suaves y no irritantes, y úselos con menos frecuencia. Debido a la reducción, use productos para el cuidado de la piel que contengan más aceite después de lavarse la cara y trate de evitar la exposición excesiva al sol.

3. La dieta debe ser científica, con una suplementación adecuada de alimentos ricos en proteínas y grasas, y sin abusar de los cosméticos.

4. El principio del cuidado de la piel seca es hidratar, evitar irritaciones por factores externos y mantener la piel sana.

Aquellas personas con piel mixta y piel seca pueden cuidar según las características de su propia piel. Si es conveniente, puede venir a nuestro hospital para recibir tratamiento especializado. Le brindaremos un tratamiento específico de acuerdo con el estado real de su piel.

Presentamos varios métodos para el cuidado de la piel con miel:

Consejos de belleza y cuidado de la piel con miel 1 - Diluya la miel con 2-3 veces de agua, aplíquela en el rostro todos los días y masajee .

Eficacia: Puede suavizar y suavizar la piel y reducir las arrugas.

Receta secreta de belleza y cuidado de la piel con miel 2 - 50 gramos de miel, una clara de huevo, revuelva los dos uniformemente, cepille en la cara con un cepillo suave y seco antes de acostarse, masajee lentamente y deje Seque naturalmente durante unos 30 minutos, lávelo con agua, 2 veces por semana.

Eficacia: Puede tensar la piel del rostro, eliminar arrugas, limpiar y blanquear la piel.

Receta secreta de belleza y cuidado de la piel con miel 3 - 1 parte de miel, 1 parte de glicerina, 3 partes de agua, 1 parte de harina, mezcle uniformemente para hacer un ungüento facial, aplíquelo en el rostro durante 20 minutos, luego enjuague con agua Vaya, este método es adecuado para pieles secas y marchitas.

Eficacia: Puede dejar la piel suave y delicada, eliminar arrugas y cloasma y tratar forúnculos y acné.

Receta secreta de belleza y cuidado de la piel con miel 4 - 1 cucharada de miel, 1 parte de leche en polvo, 1 clara de huevo, mezcle uniformemente para hacer una mascarilla facial, use un hisopo de algodón para aplicar una capa delgada sobre la Cara, dejar actuar 20 minutos y luego lavar con agua tibia. Úselo continuamente durante un mes.

Eficacia: Tiene efecto evidente sobre la piel seca.

Receta secreta de belleza y cuidado de la piel con miel 5 - 1 cucharada de miel, 1 cucharada de jalea real fresca, 1 clara de huevo, añadir la cantidad adecuada de polen y agua hasta formar una pasta, aplicar sobre el rostro, lavar Retirar con agua tibia después de 30 minutos, luego mezclar 1 gramo de jalea real fresca con un poco de glicerina y aplicar en el rostro una vez por semana.

Eficacia: Especialmente eficaz para aclarar las manchas y el acné del rostro.