¿Cómo evitar convertirte en esclavo de tu teléfono móvil?

Este fenómeno es muy común entre los estudiantes que me rodean. Puedes salir, ver más del mundo real o comunicarte más con tu familia. Lo importante es que te interese la realidad y las personas reales, en lugar de depositar tus alegrías y tristezas en la realidad virtual. De lo contrario, aunque tires el teléfono móvil, seguirás enganchado al ordenador.