Tutorial rápido de tres pasos de baile

El tutorial rápido de tres pasos de baile es el siguiente:

1. Gira a la izquierda y avanza. En el primer tiempo, el hombre da un paso adelante con el pie izquierdo y la mujer retrocede con el pie derecho. Cuando el centro de gravedad se mueve hacia la punta del pie delantero, comienza a girar hacia la izquierda. En el segundo tiempo, cuando básicamente se completa el giro de 180 grados a la izquierda, el hombre da un paso atrás con el pie derecho y la mujer avanza con el pie izquierdo. En el tercer tiempo, el pie izquierdo del hombre gira hacia la derecha y el pie derecho de la mujer gira hacia la izquierda. Plano 456: El hombre sigue los pasos de la mujer como se describe arriba, y la mujer sigue los pasos de los hombres como se describe arriba, con un movimiento circular. Durante la práctica, debes prestar atención a la concentración del centro de gravedad e inclinarlo ligeramente, y tratar de rotar a la pareja de baile en un estado ligeramente adherido.

2. Gira a la derecha y avanza. En el primer tiempo, el hombre da un paso adelante con el pie derecho y la mujer retrocede con el pie izquierdo. Cuando el centro de gravedad se mueve hacia la punta del pie delantero, comienza a girar hacia la derecha. En el segundo tiempo, cuando básicamente se completa el giro de 180 grados a la derecha, el hombre da un paso atrás con el pie izquierdo y la mujer avanza con el pie derecho. En el tercer tiempo, el pie derecho del hombre gira hacia la izquierda y el pie izquierdo de la mujer gira hacia la derecha. Toma 456: Los hombres hacen los pasos para las mujeres como se muestra arriba, y las mujeres hacen los pasos para los hombres como se muestra arriba. Giran hacia la derecha y avanzan con un movimiento circular. Estos son los tres pasos de baile rápidos a los que la gente en los salones de baile está más acostumbrada. baile.

3. Dudando en el lugar. En situaciones de autoentretenimiento, a veces te cansas y quieres descansar. ¿Qué debes hacer? Puedes utilizar el método de vacilar en el lugar. En el primer tiempo, el hombre da un paso adelante con el pie derecho y la mujer retrocede con el pie izquierdo. Cuando el centro de gravedad se mueve hacia la punta del pie delantero, comienza a girar hacia la derecha. En el segundo tiempo, el otro pie del hombre y de la mujer se coloca al lado del pie del centro de gravedad, pero no desplaza el centro de gravedad. En el tercer tiempo, mantén los pies en el suelo y baja los talones en el último momento. Toma 456: La foto masculina muestra el paso femenino y la foto femenina muestra el paso masculino. Si tienes una gran capacidad para estabilizar tu centro de gravedad, también puedes hacer el paso vacilante.