Necesito urgentemente una introducción en inglés a los deportes extremos. Lo usaré como ppt, por lo que no debe ser demasiado largo ni demasiado corto.
Deportes Extremos (Deportes Extremos) se refiere a deportes de entretenimiento en los que los seres humanos utilizan medios modernos de alta tecnología para maximizar su potencial físico y mental y desafiarse a sí mismos en el proceso de integración con la naturaleza. Además de perseguir el espíritu de "más alto, más rápido y más fuerte" en los deportes competitivos más allá de los límites físicos, también enfatiza la participación y la valentía y persigue la sensación de placer y logro que se obtiene al superar las barreras psicológicas. Encarna los mejores deseos de la humanidad de regresar a la naturaleza, regresar a la naturaleza y proteger el medio ambiente. Por lo tanto, ha sido aclamado como "deportes del futuro" por países de todo el mundo. Muchos deportes extremos son deportes emergentes que acaban de nacer en las últimas décadas. Se pueden dividir en dos categorías: verano e invierno según la temporada. El ámbito deportivo implica el espacio multidimensional de "mar, tierra y aire". Los deportes extremos de verano incluyen competiciones y espectáculos que incluyen: escalada en roca, escalada de velocidad, patineta aérea, vuelo sin motor, esquí acuático, kayak en rápidos, paseos en lancha motora, surf, moto acuática, puenting, patineta (patinaje sobre ruedas, BMX), competencia de salto en plataforma U y bloque. carrera de obstáculos y otros deportes.
Porque los deportes extremos tienen las características de "integrarse en la naturaleza (naturaleza, medio ambiente, ecología, salud) y desafiarse a uno mismo (positivo, valiente, alegre, emocionante)" y "la unidad de la naturaleza y el hombre", hace que la gente practique deportes extremos. La popularidad de los deportes en los países europeos y americanos puede describirse simplemente como loca y mágica.
Surf
El surf es un deporte que utiliza las olas como poder y utiliza las excelentes habilidades y la capacidad de equilibrio para luchar contra las olas. Al subirse a una tabla de surf (de 1,5 a 2,7 metros de largo, 0,6 metros de ancho y 0,1 metros de espesor), se pueden deslizar sobre las olas, lo que es similar al principio físico de una pequeña pelota que se mueve en una pendiente. Debido a que la velocidad es más rápida cuando desciende desde la cima de la ola, aún puede mantener una cierta velocidad cuando se precipita hacia el valle de la ola, usando la inercia, luego puede correr hacia la cima de la segunda ola. Para realizar este deporte, los deportistas necesitan ser audaces, tranquilos, serenos y estables. Deben tener una excelente fuerza física y equilibrio. Se esfuerzan por mantenerse en la cima de la ola por más tiempo para poder mantener una cierta velocidad. Puede volar en el valle de la ola. Atrapar una ola apretada.
El surf se originó en Australia Debido a que Australia está rodeada de mar y tiene un clima cálido con más sol y menos lluvia, lo que favorece el desarrollo de los deportes acuáticos, los australianos son especialmente aficionados al surf. Mucho antes de que los europeos llegaran aquí, los indígenas usaban una canoa para flotar en el mar. Usaban un pequeño bote para correr hasta la cresta de las olas y luego deslizarse hacia la depresión de las olas. Este fue el predecesor del surf.
Después de la Segunda Guerra Mundial, el nacimiento de la industria del plástico produjo tablas de surf de plástico livianas, lo que impulsó el desarrollo del surf. Desde entonces, el surf se ha desarrollado verdaderamente en muchos países del mundo. A medida que el surf se hizo más popular y mejoró, su deporte se desarrolló en una dirección competitiva. En Australia se celebran a menudo competiciones de surf. Durante la competición, los árbitros se paran en una plataforma alta para observar los récords. Toman decisiones en función de la altura y la longitud de las olas que surfean, su postura en la cima de las olas y su capacidad de maniobra. sobre las olas, y si están de cara o de espaldas a las olas Evalúa la clasificación.
El surf ha creado muchos milagros increíbles, que a menudo sorprenden a la gente. A principios de 1986, dos atletas franceses, Perón y Pichafan, partieron de Senegal, en África occidental, cruzaron el Océano Atlántico en tablas de surf y llegaron a la isla francesa de Delop en Centroamérica a finales de febrero, lo que duró 24 días y 12 horas.
El surf es un deporte muy emocionante. Montar una tabla de surf en las olas agitadas supondrá inevitablemente un peligro incluso para aquellos que están familiarizados con el agua y tienen excelentes habilidades. Entonces, a medida que el deporte del surf se expandió, también lo hizo el salvamento de vidas.
Escalada en roca
Según la leyenda, una rara rosa alpina crece en los acantilados de los Alpes europeos. Mientras tengas esta rosa, podrás lograr un amor feliz. Por supuesto, sólo aquellos jóvenes fuertes y valientes pueden escalar la pared de roca y regalar flores a sus amadas. Se dice que la escalada en roca surge de esto. De hecho, esto es sólo una hermosa leyenda.
La escalada en roca es un deporte derivado del montañismo y originado en Europa en los años 50.
Porque hay pocas oportunidades para que la gente común escale montañas, mientras que hay relativamente más oportunidades para escalar acantilados, y es más emocionante y desafiante. Por lo tanto, la escalada en roca, como deporte independiente amado por la mayoría de los adolescentes, se ha convertido rápidamente. llegar a ser popular en todo el mundo.
La escalada en roca es un deporte que utiliza los instintos primitivos de escalada de los seres humanos y utiliza diversos equipos de protección de seguridad para escalar acantilados, grietas, cantos rodados y paredes de roca artificiales hechas de rocas. Participar en la escalada en roca te ayudará a aprender a ser fuerte mientras luchas contra los acantilados, a sentir tolerancia al abrazar las montañas y a disfrutar de la alegría del éxito y la victoria después de conquistar la ruta. Debido a que los escaladores son tan estables como un gecko y tan delicados como un águila en la pared de roca, los movimientos de escalada son extremadamente hermosos y ornamentales. La escalada en roca también se conoce como "ballet de pared de roca".
Patineta
Al otro lado del Pacífico, a finales de la década de 1850, los descendientes de Edison, que eran buenos inventando y creando, convirtieron más o menos las fantasías de los antiguos chinos. personas a la realidad. A principios de la década de 1950, la costa oeste de Estados Unidos era el lugar donde los creadores de tendencias probaban suerte. Usan tablas de surf hechas de madera común y madera de balsa costosa para divertirse en la cúspide del surf. A mediados de los años cincuenta, la espuma de poliuretano moldeada y la fibra de vidrio reemplazaron a las tablas de surf de madera. La maniobrabilidad y durabilidad de estas nuevas tablas de surf popularizaron el surf a finales de los años cincuenta.
El skate es la extensión del surf en tierra. El primero está restringido por las condiciones geográficas y climáticas, mientras que el segundo tiene mayor libertad. Los residentes de una soleada comunidad costera del sur de California pronto construyeron la primera patineta del mundo. Desde la perspectiva actual, es un invento bastante curioso: una tabla de madera de 50*50 cm fijada a la rueda de hierro de un patín, incluso un equipo deportivo tan simple, debido a que puede proporcionar la misma sensación psicológica que trae el surf, también despertó bastante. interés de la gente. Sin embargo, debido a su propio atraso (la tabla es demasiado voluminosa, inelástica, el mecanismo de dirección es insensible, las ruedas son demasiado resbaladizas, etc.), el skate no ha sido tan popular como lo es hoy. programa de vídeo de skate Ban This.
La segunda generación de skates nació en 1962. Está compuesto por un tablero de 15*60 cm fabricado con tableros multicapa de roble prensado, un puente de dirección para patines y ruedas de plástico. En comparación con la patineta de primera generación, esta patineta es sin duda un salto tecnológico. Sin embargo, el rendimiento de las ruedas de plástico de este monopatín aún está lejos de ser ideal. Su fuerza de adherencia demasiado pequeña hace que la patineta pierda el control al girar bruscamente y su baja elasticidad significa que la patineta se detendrá abruptamente incluso cuando encuentre un pequeño obstáculo, provocando que el patinador se caiga; Al mismo tiempo, su resistencia al desgaste también es demasiado pobre. A pesar de esto, el monopatín sigue siendo popular entre los patinadores. Después de todo, ha evolucionado mucho en comparación con la generación anterior de patinetas. La tabla relativamente ancha facilita a los patinadores mantenerse de pie y maniobrar. La mayoría de los monopatines que se venden actualmente en China pertenecen a este producto de segunda generación.
En 1973, un entusiasta del skate llamado Frank Nasworthy puso por primera vez ruedas de poliuretano en su monopatín y consiguió resultados inesperados. Inmediatamente comenzó a vender estas ruedas, llamadas Cadillacs, a sus amigos patinadores. Este tipo de rueda flexible no solo es resistente al desgaste, sino que también permite que la patineta realice giros cerrados de forma segura y estable, y ruede fácilmente sobre pequeños obstáculos en el suelo. Así se inventó el monopatín de tercera generación. Dado que el skate se derivó del surf, la cultura del skate de principios de la década de 1970 era básicamente una cultura con huellas del surf. Los patinadores y los constructores de parques de patinaje inicialmente construyeron terrenos que simulaban el surf. Más tarde, finalmente se dieron cuenta de que debido a que las patinetas tienen menos resistencia y son más livianas que las tablas de surf, pueden construir terrenos diferentes al surf y más adecuados para que las patinetas logren mayor velocidad, maniobrabilidad y capacidad de autoexpresión.
El equipo de skate "West Wind" de Santa Mónica, California, utilizó una piscina abandonada con forma de ojo de cerradura como lugar para practicar skate en superficie vertical. Durante un tiempo, hubo una moda por encontrar piscinas en ella. California. A partir de entonces, el skate y el surf se separaron por completo no sólo en términos de equipamiento y sedes, sino también en términos de personal, convirtiéndose en una fuerza en ascenso.
Este nuevo ejército no se involucró en el surf, sino que se concentró en el skate y comenzó a formar su propio lenguaje, habilidades, estilo de vestimenta y preferencias musicales. Se ha formado una nueva cultura secundaria del skate liderada por la ciudad.
La mitad de la década de 1970 fue un período de rápido desarrollo de los skates de tercera generación. Anticipando que estaba a punto de surgir un nuevo tipo de deporte, surgieron innumerables pequeñas empresas de patinetas establecidas por entusiastas del skate y el surf que comenzaron a competir de manera integral en términos de calidad técnica. Se aprovecha plenamente el potencial de las ruedas de poliuretano. Las ruedas de poliuretano en continua mejora permiten que la patineta mejore la tracción, aumente la velocidad e incluso se deslice en superficies verticales. Además, la investigación y el desarrollo de materiales para patinetas ha llegado al punto en que todo se agota. Para crear prototipos de patinetas se utilizan plástico duro, aleaciones de aluminio, fibra de vidrio e incluso materiales compuestos de carbono de alta tecnología. Al final, el arce de azúcar canadiense, que tiene buena resistencia al impacto y es liviano, asumió la misión histórica de una nueva generación de materiales para patinetas. Además, las ruedas de poliuretano inventadas por Powell Company para cruzar grandes obstáculos y la cola cóncava del monopatín patentada por Stevenson llevan el monopatín de tercera generación a un nivel superior.
A finales de la década de 1980, debido al desarrollo del propio skate y a las crecientes exigencias de los skaters en cuanto a habilidades para andar en monopatín, así como a la necesidad de adaptarse al deslizamiento bidireccional de las piscinas en forma de U (rampas verticales ), apareció una forma similar a las tres generaciones anteriores de patinetas. Apareció una patineta completamente diferente con extremos elevados y forma simétrica. Esta es la patineta de cuarta generación. Actualmente, sólo los patinadores utilizan patinetas de cuarta generación. La patineta de cuarta generación utiliza arce de roca dura, que es más liviana y tiene mejor elasticidad. Las ruedas de la patineta tienen alta dureza y buena elasticidad, lo que las hace más adecuadas para el deslizamiento a alta velocidad. Debido al equilibrio de peso, la patineta de cuarta generación. La patineta es más adecuada para varios movimientos de volteo. A principios de la década de 1990, el skate entró en una depresión. Dado que estamos en el período de reemplazo de la patineta, la patineta ha cambiado de un extremo a dos extremos, por lo que hay muchos movimientos que eran imposibles de completar en la patineta de la generación anterior. Este período fue la era de los trucos técnicos en el skate. Los patinadores inventaron muchos trucos nuevos. Al mismo tiempo, para que la patineta sea más fácil de girar, la plataforma se ha vuelto muy estrecha y las ruedas se han vuelto más pequeñas. Una patineta típica de esta época tenía sólo 7 pulgadas de ancho y las ruedas tenían sólo unos 39 mm de diámetro. Aunque una patineta de este tipo es más fácil de realizar maniobras complejas, las ruedas más pequeñas dificultan su rendimiento de deslizamiento.
El nombre en inglés del skate - SKATBOARDING
Se puede decir que el skate es el origen de los deportes extremos, y muchos deportes extremos se extienden a partir del skate. El skate, que evolucionó a partir del surf a finales de los años cincuenta y principios de los sesenta, se ha convertido ahora en el deporte "más cool" del planeta. Las habilidades de skate incluyen principalmente: THE AERIAL (en el control deslizante), THE INVERT (en la plataforma U) y THE OLLIE (despegar con una tabla). Se puede decir que estas técnicas son los movimientos de skate más importantes además de voltear. Existen dos importantes organizaciones internacionales de skate en el mundo: LA ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE EMPRESAS DE SKATEBOARD (IASC) y la WCS (WORLD CUP SKATEBOARDING).
Esquí acuático
El esquí acuático es un deporte acuático en el que las personas "caminan" sobre el agua con la ayuda de energía. Los esquiadores acuáticos suelen usar "zapatos para el agua", es decir, los esquís acuáticos realizan diversas acciones en el agua. Dependiendo del tipo de esquí acuático utilizado o no por el esquiador acuático, el esquí acuático se puede dividir a grandes rasgos en trucos, slalom, saltos, wakeboard, rodilleras y carreras (Ski Racing), descalzo (Barefoot) y otros proyectos. El esquí acuático no solo permite a las personas sentir la emoción del deslizamiento a alta velocidad, sino que también permite que el cuerpo humano experimente la felicidad del "juego" que brinda dar vueltas, girar, saltar y brincar, lo que permite a las personas disfrutar plenamente de la calidez del cielo azul. y agua clara en verano y los beneficios del deporte.
El esquí acuático se originó en Estados Unidos a principios del siglo XX y rápidamente se hizo popular en países desarrollados como Europa y Estados Unidos.
En la década de 1940 se creó la Federación Internacional de Esquí Acuático, una organización internacional de esquí acuático, que empezó a celebrar competiciones internacionales de esquí acuático. En 1988, la Federación Internacional de Esquí Acuático cambió oficialmente su nombre por el de Federación Internacional de Esquí Acuático. El esquí acuático es un deporte reconocido oficialmente por el Comité Olímpico Internacional.
En la actualidad, los principales eventos de esquí acuático del mundo incluyen: Campeonato Mundial de Esquí Acuático (celebrado en años impares), Campeonato Mundial de Esquí Acuático (celebrado en años pares) y campeonatos mundiales individuales (como Regularmente se celebran Campeonatos del Mundo de Esquí Acuático Descalzo, Campeonatos del Mundo de Wake, etc.). Las competiciones importantes de esquí acuático celebradas en la región de Asia y el Pacífico incluyen: Campeonatos de esquí acuático de Asia y Australia y Campeonatos asiáticos de esquí acuático. El esquí acuático en China se originó en la década de 1960 y se convirtió oficialmente en una competición oficial de la antigua Comisión Nacional de Deportes en la década de 1980. La Asociación China de Esquí Acuático se estableció formalmente en 1986 y se unió a la Federación Internacional de Esquí Acuático ese mismo año. Desde 1986, China ha participado oficialmente en competencias internacionales de esquí acuático, ganó dos veces entre los ocho primeros en eventos de figura femenina en el Campeonato Mundial y ganó más de 60 títulos de campeonatos asiáticos.
El esquí acuático se está desarrollando rápidamente en todo el mundo. Según estadísticas incompletas, hay más de 30 millones de aficionados al esquí acuático en el mundo. Creo que con el continuo desarrollo de la economía social, cada vez más personas participarán en el esquí acuático y experimentarán la diversión infinita que ofrece este deporte acuático único.
Kayak
El kayak se divide en dos categorías: kayak y remo. Los nombres en inglés son Kayak (originalmente significa canoa esquimal) y Canoe (su significado original también se refiere a canoa). ambos se desarrollaron a partir de la canoa, un importante medio de transporte en la antigüedad. Dependiendo del equipamiento utilizado por los remeros, existen diferencias considerables entre el kayak y el remo en los deportes de competición: en el kayak, el remero se sienta en la embarcación y utiliza un remo de doble pala como potencia; en el remo, el remero utiliza un solo remo; Las piernas están arrodilladas en el bote y se utiliza un remo de una sola pala como motor. Además, los kayaks y los botes de remos son completamente diferentes en términos de estructura del bote, método de sujeción del remo y movimientos técnicos;
El kayak como deporte competitivo formal se originó por primera vez en el Reino Unido en la década de 1860. El escocés McGregor fundó el "Royal Canoeing Club" en 1867 y celebró la primera competición de kayak, y el deporte floreció gradualmente. . La Asociación Internacional de Piragüismo se estableció en 1924. Desde los Juegos Olímpicos de Berlín de 1936, el piragüismo en aguas tranquilas se ha convertido en un evento oficial de los Juegos Olímpicos, y el kayak de aguas bravas se unió oficialmente a la familia de competiciones olímpicas en los Juegos Olímpicos de Barcelona de 1992.
La prueba de kayak es una de las principales pruebas con medalla de oro en los Juegos Olímpicos. Se divide en dos pruebas principales: carrera de velocidad y carrera de slalom. A continuación se detallan 16 pruebas menores, a saber: Hombres: 500 m individual. /Kayak doble, kayak individual/doble de 1000 m, kayak para cuatro personas de 1000 m; kayak individual/doble de 500 m, kayak individual/doble de 1000 m, kayak individual, slalom de remo doble, 12 pruebas; Mujeres: kayak individual/doble de 500 metros, kayak de slalom para cuatro personas de 500 metros, en total 4 pruebas. En la competición olímpica de piragüismo, los atletas de países europeos, especialmente el equipo alemán, el equipo húngaro y otros países, son muy competitivos.
El piragüismo comenzó en China en la década de 1950, y el primer Campeonato Nacional de Remo se celebró en Hubei en 1957. No fue hasta 1973 que se estableció formalmente la Asociación China de Remo, y al año siguiente se unió oficialmente a la Federación Internacional de Canotaje. En 1979, el piragüismo fue incluido como evento oficial en los Cuartos Juegos Nacionales celebrados en Beijing, y el primer Campeonato Nacional de Piragüismo también se celebró en Hubei en 1980.
Hasta el momento, los mejores resultados conseguidos por el equipo chino de piragüismo en diversas pruebas mundiales son el subcampeonato en el Campeonato Mundial de Piragüismo femenino y el cuarto puesto en los Juegos Olímpicos. En los Juegos Olímpicos de Atenas de este año, el objetivo del equipo chino de piragüismo es “luchar por ganar medallas en pruebas individuales, participar en más finales en más pruebas y luchar por medallas de oro”.
"Actualmente, el equipo chino ha ganado asientos en los Juegos Olímpicos de Atenas en cinco eventos, incluido el remo individual masculino de Meng Guanliang y el kayak individual femenino de Xu Linbei (el equipo chino ganó asientos olímpicos por primera vez en estos dos eventos), doble femenino. kayak, kayak quad femenino y slalom de remo doble masculino. Además, el equipo chino también luchará por obtener 8 plazas olímpicas en el Campeonato Asiático de Clasificación de Canotaje que se celebrará en Japón en mayo. /p>
El salto en bungee (salto a gran altura) se originó en Pentecostés, una pequeña isla en el norte de Australia. Todo hombre adulto debe pasar la prueba de la ceremonia de mayoría de edad cuando cumple 18 años. Los aborígenes locales utilizan el bambú. Construye una torre alta, luego ata enredaderas a tus pies y salta desde lo alto de la torre de bambú. Una vez completada la ceremonia, podrás ser elogiado por todos y convertirte en un verdadero hombre. Esta extensión se convirtió en el origen del puenting (alto). -Salto de altura). Este ritual se ha convertido en la principal característica turística local. Debido a la loca creatividad de la gente moderna, el puenting (salto de gran altura) se desarrolló para satisfacer las necesidades de los jóvenes modernos en cuanto a actividades al aire libre. para puenting en inglés, Bungee, Bungy, Bunjee, Le Benji, Suicide Practice, Bungee Jumping, etc. se denominan "puenting" o "salto a gran altitud" en la traducción al chino debido a su contenido extremo y las características de "salto". " desde grandes alturas
Ubicación del puenting
Puenting en puente: salta directamente desde el puente
Puenting en acantilado: extiende la plataforma sobre el acantilado.
Puenting en acantilado: extiende la plataforma sobre el acantilado.
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Salto de puenting tipo pilón: construye una torre inclinada en la plaza y luego extiende una plataforma de salto en la torre.
Salto de puenting con cohetes: la gente rebota como un cohete y luego salta. arriba y abajo.
Tipo de puenting.
Según la posición fija de la cuerda de puenting en el cuerpo humano, se divide en estilo americano (también conocido como BODYJUMP de fijación al cuerpo). ) y el estilo de Nueva Zelanda (también conocido como ANKLE JUMP con ataduras de pies). El puenting americano se abrocha en la parte superior e inferior del cuerpo humano, respectivamente, y la cuerda del puenting se fija cerca del pecho. El estilo neozelandés consiste en sujetar la cuerda elástica a ambos tobillos. Este método suele ser más emocionante para las personas que practican este deporte por primera vez. Utilice primero la postura de sujeción y, después de más de cinco posturas de sujeción, podrá utilizar la nueva. Estilo Zelanda, es decir, la postura con los pies unidos. También existen métodos técnicos de salto como la postura de salto hacia atrás donde se salta con las manos invertidas al despegar, y la postura tándem (TANDEM) realizada por dos personas. El estilo se limita a mujeres que pesan menos de 60 kilogramos y saltan con un instructor del lugar. El método de ser arrojado por varias personas también es muy interesante.
El puenting no solo puede experimentar plenamente la emoción de la caída libre. , pero también disfruta de la diversión del rebote sin peso. Hay muchas formas de jugarlo.
Salto hacia atrás: este método de salto es el más adecuado para principiantes. Párate en la plataforma con la cintura atada y salta. Al rebotar, se siente como si cayera en un pozo sin fondo. Después de unos 3 segundos, rebota repentinamente, como si una mano grande lo levantara. El rebote dura de 4 a 5 veces. están colgados de forma segura en el aire. Todo el proceso dura unos 5 segundos.
Atar la cintura para saltar hacia adelante: Después de aprender a atar la cintura para saltar hacia adelante, también puedes probar esto. La diferencia con el primero es que el saltador mira hacia abajo, sintiendo realmente el terror visual y la impotencia. Al saltar, cuando la cuerda de saltar deja de rebotar, realmente puedes disfrutar de la alegría del renacimiento.
Buceo a gran altura con los pies atados: este método de salto es el más fácil para mostrar el lado cool de la gente moderna. El equipo se ata a los tobillos. El saltador se para en la plataforma con los brazos hacia abajo. extendido y hacia abajo es como un águila extendiendo sus alas, con extraordinaria majestad.
Backflip con los pies atados: Este método de salto es el más difícil pero también el más impresionante. Requiere mucha fuerza en la cintura y todo el coraje. El equipo se ata a los tobillos y el saltador se para en la plataforma de espaldas al suelo, abre los brazos y da saltos mortales hacia atrás.
Equipo de puenting
El puenting requiere el uso de equipo de salto profesional y se realiza bajo la guía de profesionales. Cada conjunto de equipo de salto está equipado con dos conjuntos de dispositivos de seguridad. En caso de que algún conjunto de equipo no pueda realizar su función debido a factores de fuerza mayor, el otro conjunto de equipo aún puede completar el rebote con 100% de seguridad.
Competencia de gigantes de puenting
Muchos países han celebrado competiciones de gigantes de puenting. Requisitos mínimos para los concursantes:
Girar una vez hacia adelante, luego abrir de volea como una golondrina y girar una vez después del primer rebote.
Gira hacia atrás (flexión de piernas), luego gira 360 grados, luego abre en el aire, y haz un giro completo después del primer rebote.
Los competidores también pueden utilizar bicicletas de montaña, tablas de surf y otros equipos, pero los competidores deben realizar un flip al abandonar la plataforma y en el primer rebote.
El más alto del mundo
El punto de puenting más alto del mundo: ubicado en las montañas Tsitsikamma en la provincia del Cabo Oriental de Sudáfrica, sobre un puente llamado Brouklens, con una altura de 216 metros. . El lugar de puenting recibió oficialmente a los turistas en diciembre de 1997. El más joven tenía sólo 9 años y el mayor 84 años.
El lugar más bonito y emocionante para hacer puenting: en un puente de las cataratas Victoria, en la frontera entre Zimbabwe y Zambia, con una altura de 111 metros.
BMX
El deporte BMX se originó en California en la década de 1960 y en poco tiempo conquistó todo Estados Unidos con su encanto único. Para aquellos adolescentes que nunca han pensado en las motos todoterreno, este deporte les permite experimentar la maravillosa sensación de conducir en una pista todoterreno construida por ellos mismos. Aunque utilizaban bicicletas, eso no les impidió vivir plenamente la emoción y el entusiasmo que les provocó el momento del impacto. Para los adolescentes, el coste de la BMX es relativamente bajo y no es necesario ir a un campo de prácticas demasiado lejos de casa.
A principios de la década de 1970, se creó la primera organización de BMX en Estados Unidos, lo que también se considera una señal de que el BMX se ha convertido en un deporte oficial. En los diez años siguientes, el BMX se introdujo en otros países. La Federación Internacional de BMX se estableció oficialmente en abril de 1981 y el primer Campeonato Mundial de BMX se celebró en 1982. En ese momento, el BMX, un deporte único, se había desarrollado rápidamente en todo el mundo. Dado que este deporte tiene muchas similitudes con el ciclismo, el BMX se convirtió oficialmente en miembro de la familia del ciclismo en 1993. Después de Estados Unidos, el BMX también está en auge en algunos países de Europa y Australia. Pero Estados Unidos sigue siendo la superpotencia en este proyecto. El BMX se ha introducido en nuestro país en los últimos años y cuenta con un cierto número de aficionados en varias grandes ciudades.
Desde el desarrollo del BMX, se ha separado de la única competición en el campo de prácticas y ha generado más proyectos. Específicamente dividido en cinco tipos: el primero es la competencia de carreras de tierra más primitiva. El segundo tipo (competición de saltos en barro DIRTJUMP) utiliza una pendiente hecha de tierra para realizar competiciones de saltos. El tercer tipo, llamado STREET, utiliza un campo de utilería que imita los obstáculos de la calle para competir. El cuarto tipo (HALFPIPE half pipe) es una competición de saltos en el recinto del half pipe. El quinto tipo (FATLAND, estilo de terreno plano) utiliza bicicletas BMX para realizar varios movimientos de deslizamiento equilibrados en terreno plano designado para competir.
El estilo plano es el más básico e importante. Hay cientos de movimientos, el más básico de los cuales es el equilibrio estático en el coche, como saltar con la rueda trasera en el suelo y saltar con la rueda delantera. en el suelo, limpiar la rueda, arreglar el coche, derrapar, cruzar el puente, etc. Los principiantes sólo pueden practicar el equilibrio dinámico más difícil, es decir, hacer movimientos en bicicleta, después de mejorar su capacidad de equilibrio estático.
El cuerpo de las BMX generalmente está fabricado en aleación y puede soportar el impacto de una caída desde una altura de varios metros. También hay muchas características especiales en el diseño, como un manillar que puede girar 360 grados sin verse restringido por la línea de freno y "bazucas" para pedalear tanto en las ruedas delanteras como en las traseras. Siempre que se coloquen algunas piezas pequeñas en un automóvil, se puede jugar de diferentes maneras y satisfacer las necesidades de personas con diferentes personalidades.
Esquí
El esquí es hoy en día el proyecto de turismo invernal más popular en el mundo, junto con el golf, la equitación y el billar, es conocido como los cuatro deportes de caballeros durante los fines de semana de invierno. En Europa y Estados Unidos, los coches están en las estanterías. Viajar con esquís es una moda, y esta moda ha perdurado debido a su encanto único.
El esquí es la forma de ejercicio más íntima para el ser humano en invierno. La gente moderna ha vivido en las ciudades durante mucho tiempo y ha trabajado y vivido en edificios de hormigón armado durante muchos años. , están agotados física y mentalmente. Están ansiosos por esquiar en la montaña. A finales de año y principios de año, puedes relajar los nervios tensos. En invierno, las estaciones de esquí están lejos de la ciudad. aire fresco y paisajes cubiertos de nieve. El ambiente puro y puro es el mejor lugar para recuperarse.
El proceso de esquiar es un proceso de contacto directo y diálogo con la naturaleza. En este proceso, el nivel de esquí es paulatino, desde caer sobre la nieve blanda al principio, hasta poder deslizarse con tranquilidad, desde. desde principiantes hasta esquí, desde un comienzo asombroso hasta acelerar por pistas de esquí avanzadas, la sensación de éxito y alegría del esquiador no tiene comparación con otros eventos. Los esquiadores profesionales pueden alcanzar velocidades de hasta 2000 kilómetros por hora y los entusiastas del esquí avanzados pueden alcanzar velocidades de hasta 120 kilómetros por hora. Esta velocidad vertiginosa puede satisfacer las necesidades psicológicas de la gente moderna que busca emoción.
El esquí es un deporte de retorno a la naturaleza, y es una tendencia en las ciudades que la gente desee volver a la naturaleza. El esquí turístico se ha adaptado a esta tendencia. El esquí se divide en dos modalidades: una se basa en unidades familiares, donde jóvenes y mayores esquían juntos; la otra, donde esquian juntos amigos y compañeros
. El esquí no es sólo un proceso de ocio y relajación para el ejercicio físico, sino también un proceso social único. En la estación de esquí, la mentalidad de las personas es una con la naturaleza, pura y profunda, en consecuencia, el gusto de las personas mejora y la relación entre ellas. La gente mejora la comunicación es muy emocionante. El esquí es un estilo de vida rico en contenidos para toda la vida. Por lo tanto, la relajación y la sensación que aporta el esquí no pueden ser reemplazadas por otros deportes.
El esquí es un deporte. Aprender a esquiar requiere ciertas condiciones físicas, especialmente fuerza en las piernas y capacidad pulmonar. La velocidad de esquí casual suele ser de unos 30 kilómetros por hora. Según los expertos en esquí chinos de ultramar: El secreto del esquí es utilizar el centro de gravedad para aprovechar la situación.
Esquiar no es difícil. Los principiantes pueden aprender a mantener el equilibrio, caminar y escalar en una hora si tienen un buen equilibrio o conocimientos básicos de patinaje, y pueden aprender habilidades sencillas en tres horas. desacelerando, deteniéndose y girando, un solo jugador con buena forma física puede deslizarse bien en la montaña en un día. Por supuesto, además del coraje, lo primero que todos los principiantes deben aprender son las habilidades de frenado y lucha. Si contratas a un entrenador, aprenderás más rápido y de manera más estandarizada.
Para esquiar son necesarios pantalones de esquí impermeables y abrigados, camisetas cortavientos y para la nieve, guantes abrigados y gorros de lana. Al mismo tiempo, para proteger tus ojos, puedes preparar un par de gafas de sol resistentes. Los bastones de esquí para principiantes deben ser ligeramente más altos que los codos. Los hombres pueden usar bastones de esquí de 160 cm y las mujeres pueden usar bastones de esquí de 150 cm. Lleva unas cuantas barras de chocolate en el bolsillo de tu chaqueta de esquí para reponer calorías. Debido al clima frío, es mejor usar una cámara mecánica si necesita tomar fotografías. Sin embargo, si desea tomar fotografías mientras esquía y también lleva una cámara de apuntar y disparar, lo mejor es colocarla en su. Bolsillo para ropa interior en el pecho.
Jaja, solo inclúyelo en inglés