Métodos de tratamiento dietético de Helicobacter pylori
1. El repollo tiene efectos antibióticos y puede matar una variedad de bacterias, incluida la Helicobacter pylori. Beber el jugo de un cuarto de repollo todos los días puede aliviar el dolor abdominal causado por la úlcera gástrica y la úlcera duodenal después de 3 semanas y ayudar a la curación de ambas úlceras. El repollo también contiene una sustancia química similar a la carcasa gastrointestinal, que puede estimular las células gastrointestinales para que secreten moco para formar una barrera para aislar el estómago del ácido del estómago y protegerlo del daño. Cuanto más fresco esté el repollo, mejor será el efecto antiulceroso. La col morada contiene antocianinas, que tienen el efecto de eliminar los radicales libres y evitar que las células cancerosas se propaguen sin problemas, protegiendo así más células sanas de la erosión de las células cancerosas.
2. El ajo y la cebolla pueden inhibir la reproducción de Helicobacter pylori. El ajo fresco es picante y tiene una fuerte capacidad bactericida. Insista en comer un ajo de una sola cabeza de piel morada crudo con las comidas todos los días, y el efecto antibacteriano es obvio. Las personas que comen ajo crudo tienen una incidencia muy baja de cáncer gástrico. La razón es que el ajo y la cebolla pueden reducir significativamente el contenido de nitrito en el estómago y reducir la posibilidad de síntesis de centinelamina, previniendo así el cáncer. Los estudios han informado que la alicina puede estimular la expresión de una serie de proteínas relacionadas con la vía de la apoptosis en células de cáncer gástrico, inhibir la proliferación de células de cáncer gástrico BGC823 e inducir su diferenciación y apoptosis. Las cebollas contienen una sustancia llamada quercetina, que es una sustancia anticancerígena natural. Las investigaciones muestran que las personas que comen cebollas con regularidad tienen una incidencia un 25% menor de cáncer gástrico que las personas que comen menos o ninguna cebolla, y la tasa mortal de cáncer gástrico también es un 30% menor. El ajo y la cebolla también se caracterizan por ser ricos en compuestos orgánicos de azufre y flavonoles. Cuando los compuestos orgánicos de azufre alcanzan los 40 ug/ml, pueden inhibir eficazmente la infección por Helicobacter pylori. Además, los flavonoles también pueden ayudar al cuerpo humano a degradar los carcinógenos.
3. Cuando la concentración experimental de miel es del 20%, puede inhibir todos los Helicobacter pylori; cuando la concentración es del 10%, se puede inhibir la mitad de los Helicobacter pylori. La miel inhibe principalmente el Helicobacter pylori mediante ósmosis, por lo que se debe beber miel después de las comidas para prolongar el tiempo de permanencia en la mucosa gástrica. Puedes poner 30 ml de miel en un bol, removerla con palillos hasta que haga espuma, añadir 120 ml de agua hirviendo, mezclar bien y beber lentamente.
4. El clavo es una medicina herbaria china común con un fuerte efecto anti-Helicobacter pylori. Remoje 6 gramos de clavo en agua y bébalo todos los días durante dos semanas.
5. Prepare té con agua hervida fría. El té contiene una gran cantidad de polifenoles del té, lo que tiene un fuerte efecto para matar el Helicobacter pylori. Sin embargo, el té también contiene cafeína, que promoverá una mayor secreción de ácido gástrico. No es bueno para las úlceras gastrointestinales. Preparar té con agua fría puede reducir la disolución de la cafeína y no estimulará la secreción de ácido gástrico. Remoje 5 gramos de hojas de té en agua hervida fría durante media hora antes de beberlas.
6. Brócoli. El brócoli fresco contiene una gran cantidad de sulforafano, que ayuda a combatir el Helicobacter pylori. Los estudios han encontrado que las personas que comen brócoli todos los días pueden reducir el nivel del antígeno de Helicobacter pylori en las heces en más de un 40%. Cortar 200 gramos de brócoli en trozos pequeños, blanquearlo rápidamente en agua hirviendo y servir frío. Además, el brócoli también se puede exprimir y comer crudo.
7. Coma unos cuantos maní y soja con el estómago vacío. La grasa ingresa al intestino delgado y puede estimular la pared intestinal para producir hormona enterogástrica. Esta hormona puede llegar al estómago a través de la circulación sanguínea y puede inhibirla significativamente. La secreción de ácido gástrico también juega un cierto papel en la recuperación de la enfermedad ulcerosa. Helicobacter pylori es adecuado para reproducirse en un ambiente con alta concentración de ácido gástrico. Cuanto más ácido gástrico, más fuerte es su motilidad y puede conectarse firmemente con las células de la mucosa gástrica, causando diversas enfermedades gástricas. Por tanto, la enterogastatina inhibe indirectamente a Helicobacter pylori. La soja tiene un efecto antiácido. Se pueden hervir y secar con un poco de sal. Tienen el mismo efecto que el maní.
8. El consumo regular de Hericium erinaceus puede potenciar la función barrera de la mucosa gástrica, lo que resulta de gran beneficio para la curación de las úlceras y la regeneración y reparación del epitelio de la mucosa gástrica, inhibiendo así la penetración de Helicobacter. pylori.
9. Utiliza ginseng como especia. La investigación realizada por científicos coreanos muestra que el extracto de ginseng rojo coreano puede inhibir los niveles de proteína y ARNm de Helicobacter pylori. ¡Solo usa un poco de ginseng como especia todos los días! En este estudio, el ginseng también fortaleció el sistema inmunológico y reguló los niveles de azúcar en sangre. Incluso sin H. pylori, puedes tomar ginseng por otros motivos de salud.
10. Añade plátanos al yogur. Helicobacter pylori destruye la capa mucosa del estómago, pero los investigadores descubrieron que los plátanos pueden reparar la capa mucosa y formar una barrera protectora contra las infecciones. Los plátanos también aumentan la secreción de moco y reducen el exceso de secreción de ácido gástrico. ¡Un plátano al día mantiene alejado al Helicobacter pylori! Los probióticos son bacterias buenas para el colon, como Lactobacillus acidophilus. Ayudan a inhibir el crecimiento de Helicobacter pylori en el estómago.
Aunque se necesita más investigación, existe evidencia sólida de que los cultivos vivos del yogur pueden ser beneficiosos para ciertas afecciones gastrointestinales, incluida la infección por Helicobacter pylori. Puedes comer un tazón de yogur fresco todos los días o tomar un suplemento probiótico de venta libre. ¡No olvides agregar plátanos!
11. Las antocianinas son agentes bacteriostáticos muy potentes. Su principal función es evitar que las bacterias se adhieran a la pared del estómago e inhibir el crecimiento de Helicobacter pylori. Alimentos que contienen antocianinas: baya de goji negra, arándano, arándano, semilla de uva, repollo morado, berenjena, papa morada, cereza, mora, arroz negro. El color de estos alimentos es rojo intenso, rojo brillante, azul violeta, rosa. lavanda, y cuanto más oscuro sea el color, mayor será el contenido.
12. Investigadores japoneses descubrieron que la función más importante del zinc en combinación con la carnosina (Karnosin, un aminoácido) es eliminar el Helicobacter pylori. No sólo puede prevenir la formación de úlceras, sino que también puede curar las úlceras gástricas. Las ostras, la ternera, el cordero y las espinacas son ricas en zinc.
13. Ingerir berberina. Hierbas como el ranúnculo, la uva de Oregón y el agracejo contienen berberina. La berberina es conocida por sus efectos antibacterianos. Tomar 300 mg de suplementos de berberina 2 o 3 veces al día puede reducir significativamente la cantidad de Helicobacter pylori. El ranúnculo fue originalmente ampliamente utilizado entre los indios. Más tarde, los indios transmitieron el uso de diversas hierbas medicinales a los inmigrantes europeos. Limpia el sistema digestivo, los pulmones y el sistema reproductivo. Puede mantener la salud de las membranas mucosas y fortalecer la función gástrica. Es uno de los mejores complementos que se toma en pequeñas dosis y, si se toma en grandes dosis, tiene un efecto antibacteriano sobre las membranas mucosas de los sistemas digestivo, respiratorio y reproductivo. Los componentes amargos contenidos en el sello de oro pueden promover la secreción de sudor biliar, mejorar la función digestiva y promover la defecación normal. Además, el sello de oro también tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos, antimicrobianos y fortalecedores del sistema inmunológico.
14. Hervir el tomillo (tomillo) en agua y convertirlo en té. También puedes añadir grandes cantidades de tomillo a los alimentos. El instituto estudió los efectos antibacterianos del extracto de tomillo y descubrió que es eficaz contra Helicobacter pylori y E. coli. E. coli también es una bacteria que vive en los intestinos.
15. Té de jengibre, té de manzanilla: El jengibre puede eliminar las bacterias dañinas, reducir los síntomas inflamatorios y calentar el estómago y el estómago. Puedes hacer tu propio té con jengibre seco y azúcar moreno, el jengibre fresco debe estar pelado. Beber varias tazas (unas cinco tazas) de té de manzanilla todos los días puede mejorar la inmunidad del cuerpo contra infecciones virales como los resfriados. Al mismo tiempo, los análisis de orina encontraron que el contenido de hipurato, que puede reducir las reacciones inflamatorias, aumentó, lo que demuestra que. La manzanilla es buena para el dolor. Se puede aliviar la inflamación leve. El hipurato también puede interferir con el entorno de vida de las bacterias y microorganismos en los intestinos, destruyendo el entorno de vida de los microorganismos que son dañinos para el cuerpo humano.
16. Elige regaliz como snack. El regaliz se ha utilizado como tónico en la medicina tradicional china durante miles de años. Lava la raíz de regaliz y mastícala así todos los días. Los copos de heno también se pueden comer como caramelo. Un estudio reciente del Instituto Alemán de Microbiología y Virología encontró que el extracto de regaliz inhibe el Helicobacter pylori y los tipos de bacterias resistentes a la amoxicilina y la claritromicina.
17. Goma de incienso. Está elaborado a partir de la resina del árbol de pistacia de incienso. Algunos estudios creen que la goma de incienso tiene actividad bactericida, que incluye afectar la permeabilidad de la membrana celular y bloquear la adhesión entre Hp y las células epiteliales gástricas. Tomar 500 mg de cápsulas de goma de incienso dos veces al día durante 2 meses puede reducir eficazmente el crecimiento de Helicobacter pylori.
18. Curcumina. La cúrcuma es amarilla porque contiene curcumina. Este último tiene principalmente efectos antioxidantes y antibacterianos. Agregar un poco de cúrcuma en polvo a la comida no solo le da colores brillantes sino que también la hace muy saludable. La investigación realizada en los Estados Unidos muestra que la curcumina no sólo tiene fuertes ingredientes anticancerígenos, sino que también inhibe la enzima de Helicobacter pylori.
19. Gachas de boniato y mijo. Algunas personas toman ácido eritropantoténico, pero el mijo produce un antiácido y es rico en VB2, que es beneficioso para la recuperación de las úlceras. Intente cocinar gachas juntos.
20. Sopa de callos de cerdo Shenqi. 1 panceta de cerdo, 150 gramos de astrágalo y 150 gramos de Codonopsis pilosula. Lave y corte el astrágalo y el dangshen, lave la panceta de cerdo, envuelva el ginseng en una gasa y póngalo en la panceta de cerdo, átelo bien con un cordel, cocine a fuego lento y retire la bolsa de medicina cuando esté cocido. Come la panza y bebe la sopa mientras esté caliente, divídela en 4-6 veces y termina la comida dos veces al día durante una semana. El astrágalo es de naturaleza dulce y cálida y es el principal medicamento para vigorizar el qi. Puede reducir la secreción de ácido gástrico y proteger la mucosa gástrica. Codonopsis pilosula es de naturaleza dulce y suave, y tiene los efectos de tonificar el medio y reponer el qi, fortaleciendo el bazo y los pulmones. La tripa de cerdo nutre, repone y cura el estómago. Es compatible con el ginseng y el ginseng, y con su poder de nutrir el qi y fortalecer el cuerpo, es eficaz para quienes padecen inflamación de estómago y esófago, indigestión y dolor ardiente.
21. Rábano blanco y zanahoria. El rábano blanco puede regular la secreción de jugo gástrico. Si tiene exceso de ácido estomacal, puede cortar algunas rodajas de rábano crudo y masticarlo; también puede comer rábano seco salado con las comidas; Había un paciente que siempre se sentía incómodo en sus intestinos y estómago. Mientras comiera más, sus intestinos y estómago se volvían anormales. Comía menos y no podía evitar tener hambre. Sin embargo, su enfermedad se curó usando rábano seco. . Al cocinar para cada comida, corte tres o cuatro rodajas (aproximadamente un tael) de rábano seco añejo, lave y cocine al vapor la carne magra, aproximadamente 2 taels de carne magra, ponga un poco de agua, cómala con las comidas y persista en ella. No solo puede fortalecer los intestinos y el estómago, sino que su fuerza física también aumentó mucho.
22. Patatas frescas. Las patatas frescas contienen trazas de atropina, que puede aliviar los espasmos del músculo liso. El jugo de papa también puede inhibir la secreción de ácido gástrico, lo que lo hace útil para mejorar el dolor y el sangrado causado por gastritis, úlcera gástrica, úlcera duodenal, sangrado gástrico, etc. La medicina tradicional cree que las patatas pueden fortalecer el bazo y el estómago, reducir la inflamación y aliviar el estancamiento, y sus efectos terapéuticos dietéticos tienen cierta reputación. Por ejemplo, tiene buenos efectos auxiliares sobre la gastritis y la úlcera gástrica. También contiene una gran cantidad de proteína mucosa con efectos protectores especiales, lo que resulta beneficioso para prevenir la aparición de aterosclerosis. Lavar las patatas frescas y exprimir el jugo. Tome 1-2 cucharadas cada vez, beba 2 veces al día. Tenga en cuenta que este producto debe consumirse en ayunas. Lo mejor es esperar media hora después de beber antes de comer para evitar que el jugo gástrico se diluya y afecte la digestión. Las patatas frescas utilizadas para la terapia dietética no necesitan calentarse ni cocinarse después de exprimirlas, pero deben exprimirse y beberse inmediatamente y no pueden almacenarse. Sin embargo, las personas con una función gastrointestinal débil o imperfecta deben beber con precaución. También hay que recordar que hay un alcaloide en las patatas que es ligeramente tóxico y no se debe tomar una sobredosis. Es mejor pelar la piel antes de exprimir el jugo. Las patatas germinadas y la carne del tubérculo verde contienen solanina, que puede intoxicar a las personas y provocar enfermedades graves. Problemas gastrointestinales. Inflamación, tenga cuidado al usarlo. Para aquellos con función gastrointestinal débil, hierva el jugo de papa a fuego alto, luego cocine a fuego lento. Cuando esté concentrado hasta obtener una consistencia espesa, agregue una cantidad igual de miel y revuelva, luego fría a fuego lento hasta que se convierta. una pasta. Enfriar y reservar. Posología: Tomar en ayunas, 2 veces al día, 1 cucharada cada vez, durante 20 días como tratamiento. Eficacia: Adecuado para úlceras gástricas y duodenales. Durante el tratamiento, evite comer alimentos picantes como pimientos, cebollas, ajo, vino y ácidos.
23. Espirulina, Chlorella, Cryptophyta. El alto contenido de proteínas de la espirulina es una proteína hidrolizable, que el cuerpo humano absorbe fácilmente y tiene un buen efecto reparador sobre las úlceras orales y gastrointestinales, las membranas mucosas y los daños en los tejidos superficiales. El valor del pH en el estómago de la mayoría de las personas está entre 1,5 y 2. En este entorno, sólo el Helicobacter pylori puede crecer y reproducirse. Esta es una de las razones importantes por las que la gastritis crónica no se puede curar durante mucho tiempo. La propia espirulina crece en un ambiente alcalino, con un nivel alcalino de alrededor de PH9,5. Siempre que los pacientes con problemas estomacales tomen 8 gramos de espirulina al día (4 gramos cada vez), el pH del estómago puede elevarse a aproximadamente PH 3. De esta manera, Helicobacter pylori perderá su entorno de vida y eventualmente morirá. Asimismo, la espirulina es un microorganismo alcalino con nutrientes totalmente equilibrados, con un contenido de proteínas del 60%, y es rica en elementos alcalinos como potasio, calcio y magnesio. Es el mejor alimento alcalino, que puede neutralizar el ácido gástrico y puede. Complementa la nutrición gastrointestinal y, con la clorofila y el caroteno que contiene, tiene un buen efecto en la reparación y regeneración del tejido epitelial del tracto digestivo y la función normal. Después de consumir espirulina, la espirulina puede descomponerse rápidamente en partículas finas y adherirse a la mucosa del estómago y el duodeno para formar una película protectora, promoviendo así la regeneración de la mucosa gástrica y reparando la mucosa gastrointestinal. Para los pacientes con dolor de úlcera, el dolor generalmente desaparecerá después de tomarlo durante 4 a 8 semanas y la recuperación tardará entre 5 y 6 meses. Tiene un efecto único sobre la gastritis atrófica con lesiones precancerosas. El método de uso de espirulina para tratar problemas estomacales es muy importante. Lo mejor es usar polvo seco de espirulina. El método consiste en poner una cucharada de polvo seco en yogur tibio y frío con bacterias beneficiosas y revolverlo lentamente de manera uniforme antes de tomarlo. También puedes tomar el polvo seco con miel o gachas, el efecto es muy bueno. Recuerda tomarlo media hora antes de las comidas, 2-3 veces al día. Esto es lo que hice y funciona muy bien.
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