¿Cómo determinar la gravedad de la depresión?

Aunque normalmente pareces optimista, tienes ciertos síntomas de depresión, como mal humor persistente, pérdida de interés, falta de motivación e incluso algunos pensamientos relajantes, todos ellos síntomas comunes de la depresión.

Orientación:

Hay muchas formas de medir el grado de depresión. Puede realizar la prueba de la Escala de autoevaluación de la depresión. Esta puede ser autoevaluada y juzgada, pero incluso si. No es para depresión, si simplemente se tiene un estado depresivo, también se recomienda acudir a un psiquiatra.