¿Cuáles son los masajes comunes en los spa?
El masaje de spa es un método de spa que a la gente le encanta y también es un paso indispensable para hacer spa. A continuación, el editor de SmartView le presentará masajes de spa comunes. Todos son bienvenidos a leer.
Masaje spa común 1. Masaje de cabeza
Combate: estrés.
Empatía: cuando estás demasiado nervioso, fundamentalmente quieres resolver el problema creando una sensación de paz en todo tu cuerpo. En este caso, necesitas que alguien te rasque la cabeza. Moverse alrededor de los folículos pilosos aumenta la circulación sanguínea, lo que se dice que lleva el crecimiento del cabello al siguiente nivel. La mayoría de los masajes de cabeza se pueden combinar con aceites esenciales para una relajación general.
Masaje común spa 2. Masaje con piedras calientes
Lucha contra: la tensión muscular de larga duración.
Empatía: Habrá un montón de piedras en tu espalda, pero por supuesto no son piedras recogidas al costado del camino. Las piedras de masaje suelen ser piedras de basalto, que se vuelven redondas y suaves después de ser bautizadas con agua de río o con olas. Después de calentarlo en agua caliente a unos 55 grados centígrados, colóquelo sobre su cuerpo y camine. A algunos maestros les gusta colocar piedras de masaje sobre los Qi Gua (los siete centros de energía del cuerpo humano en sánscrito, también conocidos como las Siete Ruedas), para que el calor también pueda transmitirse al cuerpo.
Masaje spa común tres, acupresión japonesa
Combate: estrés e insomnio.
Empatía: imagina un hada gordita saltando lentamente sobre tu cuerpo de puntillas; esta es la característica de la acupresión japonesa. Después de evaluar sus preferencias, el fisioterapeuta se centrará en las articulaciones chirriantes, utilizando los dedos y las palmas de las manos para empujar firmemente las articulaciones. Existe un tipo de golpeteo (el empujón ondulado y saltarín que a menudo se imita en las películas) diseñado para relajar los músculos y promover la circulación.
Masaje común de spa 4. Masaje de tejido profundo
Confrontación: músculos sobrecargados, tensión
Empatía: presión poderosa en todo el cuerpo, técnicas de dedos entrelazados Junto con el entusiasta Toque con el dedo, puede penetrar cada punto problemático que tenga. Al incorporar elementos del masaje con piedras calientes (el calor relaja los músculos y permite que las manos del técnico penetren más profundamente en el tejido), esta técnica utiliza puntos sensibles y terapia miofascial (tejido blando) para eliminar por completo los puntos ásperos ocultos en lo profundo de las áreas problemáticas. , incluyendo la espalda, el cuello y los hombros.