¿Cuáles son los signos de la depresión? ¿Puedes dar más detalles sobre eso?
La depresión es una enfermedad mental común, caracterizada principalmente por síntomas como mal humor persistente, pérdida de interés, fatiga, insomnio o sueño excesivo. Los siguientes son algunos signos comunes de depresión:
1. Mal humor: sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, desesperación o impotencia y pérdida de interés en las actividades diarias, como entretenimiento, trabajo, estudio, etc.
2. Pérdida de interés: Perder el interés en actividades que originalmente te gustaban y sentir que todo se ha vuelto aburrido.
3. Fatiga: muchas veces te sientes cansado o con falta de energía, aunque descanses lo suficiente, sigues sintiéndote débil.
4. Problemas de sueño: Dificultad para conciliar el sueño, despertares tempranos o sueño excesivo y otros trastornos del sueño.
5. Cambios en el apetito: El apetito disminuye o aumenta y el peso fluctúa significativamente.
6. Pensamiento lento: dificultad para concentrarse, pérdida de memoria, dificultad para pensar y sensación de que la velocidad de pensamiento se ha ralentizado.
7. Autoevaluación baja: Sentirse inútil, incapaz de trabajar o estudiar, y creer que uno mismo tiene un impacto negativo en las personas que le rodean.
8. Síntomas físicos: Algunos pacientes pueden presentar síntomas físicos como dolores de cabeza, dolor de espalda, malestar gastrointestinal, etc., pero estos síntomas no están relacionados con problemas emocionales.
9. Pensamientos o conductas suicidas: Los pacientes con depresión pueden tener pensamientos suicidas y, en casos graves, incluso pueden actuar en consecuencia.
Cabe destacar que estos signos no son específicos de otras enfermedades psicológicas (como trastornos de ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, etc.) y algunas enfermedades fisiológicas (como enfermedades endocrinas, tumores, etc.) también puede causar síntomas similares. Si sospecha que usted u otras personas pueden estar sufriendo de depresión, busque tratamiento médico de inmediato y busque diagnóstico y tratamiento de un psicólogo o psiquiatra profesional.