¿A qué distancia debes usar tu computadora y teléfono móvil durante el embarazo para evitar la radiación?
La contaminación por radiación electromagnética afectará el sistema circulatorio, la inmunidad, la reproducción y las funciones metabólicas del cuerpo humano. En casos graves, puede inducir cáncer y acelerar la proliferación de células cancerosas en el cuerpo humano. Los electrodomésticos, como computadoras, teléfonos móviles, televisores, aires acondicionados, refrigeradores, etc., mientras estén encendidos y usados, habrá radiación electromagnética a su alrededor, pero la intensidad que emiten es muy débil, mucho menor que la El valor requerido por las normas sanitarias nacionales e internacionales vigentes, el uso razonable no tendrá ningún efecto adverso en el cuerpo de las mujeres embarazadas y el desarrollo fetal. Sin embargo, sentarse frente a la computadora en una postura fija durante mucho tiempo afectará la función del sistema cardiovascular y nervioso de las mujeres embarazadas. Los músculos del piso pélvico y los músculos elevadores del ano también se tensarán, lo que afectará el parto sin problemas. . Una vez que una mujer queda embarazada, especialmente en las primeras etapas del embarazo, es mejor tomar precauciones.
1. Mantener una cierta distancia del ordenador es una de las medidas importantes para protegerse contra la radiación electromagnética. Porque la intensidad de la radiación electromagnética disminuye con el cuadrado de la distancia a la fuente de radiación. Algunos expertos recomiendan que los usuarios de ordenadores mantengan una distancia no inferior a 40 centímetros de la pantalla y no menos de 120 centímetros de los laterales y la parte trasera del ordenador.
2. Es importante reducir el tiempo de contacto con los ordenadores. Si las condiciones lo permiten, no toque la computadora temporalmente durante los primeros 3 meses de embarazo o limítela a menos de 20 horas por semana. Durante todo el embarazo, no trabaje de forma continua durante mucho tiempo. Preste atención a hacer más ejercicio al aire libre cada hora que trabaje.
3. No mires demasiado pequeño a los teléfonos móviles. Después de las pruebas, ni el monitor de la computadora ni el chasis principal irradian tanta radiación como el teléfono móvil. Además, la intensidad de la radiación electromagnética disminuye con el cuadrado de la distancia a la fuente de radiación. La distancia entre un teléfono móvil y otra persona es mucho menor que la de un ordenador. Es mejor no jugar con el teléfono móvil durante todo el tiempo. Embarazo No lleve consigo el teléfono móvil cuando esté en modo de espera, póngalo en su bolso y no lo coloque demasiado cerca de su cuerpo cuando duerma.
4. Si estás expuesto al ordenador durante mucho tiempo, siempre te sentirás incómodo. Lo mejor es visitar al médico fluoroscopia en la sala de fluoroscopia de rayos X del hospital para ver qué dice. .