Cómo lanzar una pelota con la muñeca
En primer lugar, la fuerza de la parte superior del cuerpo
No es para disparar
Ahora sientes que 3 puntos están demasiado lejos para alcanzar
No hay suficiente fuerza
Eso es porque tu postura es incorrecta
Si la postura es correcta, las chicas pueden disparar. . . . Aquí hay tres principios de 90 grados para su referencia~
Dos pasos hacia atrás y cierre antes de despegar
Tome la rodilla como punto y dos pantorrillas
90 grados
Despegue
Al disparar
El ángulo entre el antebrazo y el antebrazo es de 90 grados
El ángulo entre el antebrazo y la muñeca
90 grados
Entonces los movimientos son consistentes
Sigue la tendencia
Lanza con la muñeca~
Espero que esto resuelva tu problema.