¿Cómo es ser un experto en senderismo?

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Después de leer recientemente "Cuando hablo de correr, de qué hablo" de Haruki Murakami, me acordé de este título: ¿Cómo es ser un buen ¿caminante?

La empresa organizó actividades de Hiking Master de marzo a diciembre de 2015, y los cinco primeros se anunciaron todos los días. Las cinco personas que entraron entre los cinco primeros más veces al final del año recibieron el honor de ". Maestro del senderismo".

Había mucha gente participando al principio y cada día se cambiaban nuevos avatares y caras. Todos estaban muy motivados y no fue fácil estar entre los cinco primeros todos los días.

A medida que pasa el tiempo, los cinco primeros están básicamente fijos y solo unas pocas personas pueden persistir. Al final, fueron estos cinco quienes persistieron hasta el final.

De hecho, algunas personas insisten en hacer senderismo, otras insisten en ello durante un tiempo y algunas ocasionalmente encabezan la lista durante unos días.

En la perseverancia muchas veces reside la perseverancia a la hora de hacer algo. Había muchos competidores al principio y estaban muy ansiosos, y luego persistieron. A medida que pasó el tiempo, cada vez menos personas persistieron. En los últimos meses, solo quedaron los que persistieron de principio a fin. En ese momento, solo había un puñado de competidores.

Después de convertir la perseverancia en un hábito, se convierte en la motivación para continuar y el secreto para hacer algo con éxito. Por lo tanto, simplemente haz lo que quieras hacer, no pienses demasiado en ello primero, sigue haciéndolo, sigue haciéndolo, concéntrate en hacerlo, y te resultará natural y podrás controlarlo libremente.

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¿Qué puedes hacer mientras haces senderismo? El momento para practicar senderismo suele ser temprano en la mañana, cuando el aire es fresco y el sol es perfecto, relajando el cuerpo y la mente y proporcionándote una sensación de relajación y alegría.

Usa auriculares para escuchar el pensamiento lógico y libros de interés mientras caminas. En una hora, podrás terminar de escuchar una conferencia y uno o dos capítulos del libro. Cuando escuché el aumento, me olvidé de que estaba caminando y me concentré en lo que estaba escuchando.

Cuando lees un libro con los oídos, no solo sientes una sensación de logro, sino que también aprendes nuevos conocimientos. Una adecuada gestión del tiempo mejorará la eficiencia tanto del trabajo como de la vida.

Discutir temas de vida o trabajo con compañeros de senderismo. Elija compañeros de caminata que estén en el camino o en la misma industria, charlen mientras caminan juntos y discutan temas de interés mutuo.

Discutir sobre un cierto punto de vista a lo largo del camino abrió mi mente caótica por la mañana y me abrió la mente a muchas ideas nuevas. Debatir y recomprender algo es muy útil para pensar.

A veces, mientras camino, pienso en algunos problemas solo. En todos los aspectos de la vida, el trabajo, la familia, el amor, la amistad, etc., hay un tiempo y un espacio para pensar en todo, reflexionar, resumir y pensar. En este proceso, se resolverán muchas cuestiones.

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Cuando Haruki Murakami sigue corriendo, tiene un flujo constante de materiales de escritura en su mente. Correr se convirtió en parte de su vida. Entonces, ¿qué nos aporta correr y hacer senderismo?

El senderismo aporta buena salud. Es un cliché que "el cuerpo es la capital de la revolución". Sin un cuerpo sano, hablar de ello es en vano. Uno de los beneficios del ejercicio físico regular y constante es la salud física, que además es lo más gratificante.

Especialmente para las personas que se sientan en oficinas todos los días y no hacen ejercicio, sus cuerpos a menudo se encuentran en un estado deficiente. El senderismo es una opción para realizar ejercicio físico. Si la distancia lo permite, se puede caminar de casa al trabajo por la mañana y del trabajo a casa por la noche.

Podrás tener tiempo para pensar en tu propia vida, planificar tu vida y tu trabajo. La vida actual es muy acelerada. Además de ir a trabajar y dormir, pasamos el resto del tiempo mirando nuestros teléfonos móviles. Queda muy poco tiempo para pensar por sí mismo, por lo que también podría utilizar su tiempo de caminata para concebir y pensar sistemáticamente.

Persistir en el senderismo cosecha la felicidad de persistir en hacer una cosa. La palabra "persistencia" es fácil de escribir, pero no es fácil perseverar. A menudo se interrumpe a mitad de camino debido a la pereza o por diversas razones. Ser capaz de perseverar independientemente de que llueva o haga sol es algo feliz en sí mismo.

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Los expertos en senderismo naturalmente tienen sentimientos en sus corazones. En primer lugar, los deportes no son algo aburrido. Me encantan los deportes desde que era niño y mis resultados no son malos. Cuando estaba en la escuela, participé en una reunión deportiva escolar. Mis compañeros decían que cuando corres, sientes que estás volando, lo que aumenta tu confianza en los deportes.

Hace seis años participé en una formación para el desarrollo. Hay un proyecto, la escalera para dos personas. Varios troncos estaban conectados por dos cuerdas y colgaban de lado en el aire. Las dos personas trabajaron juntas para subir el escalón superior con sus propias manos sin utilizar ninguna herramienta.

Cuando subí con mi compañero a la velocidad más rápida, no sentí ningún miedo en absoluto, solo tenía coraje y trabajo duro en mi corazón. Esta escena todavía está viva en mi mente.

¿Cómo es ser un experto en senderismo? Eso es ser valiente, trabajador y perseverante para dedicarse a lo que te gusta hacer.