¿Cómo hacer que tu piel sea más blanca?

1. Hidratación corporal

La piel necesita estar hidratada para que quede brillante, blanca y tierna. Especialmente en otoño e invierno, la piel del rostro y del cuerpo es propensa a la sequedad y deshidratación. Antes de salir del baño, aplica loción corporal por todo el cuerpo. Quienes quieran esculpir su figura también pueden hacerse un masaje en las pantorrillas, muslos y abdomen para mantener una bella figura.

2. Protector solar para todo el cuerpo

Muchas chicas sólo se aplican protector solar en la cara. La piel de la cara suele ser muy clara, pero su cuerpo está muy bronceado. Por lo tanto, en verano, toda la piel expuesta del cuerpo debe cubrirse con protector solar. Si va a estar al aire libre durante mucho tiempo, asegúrese de utilizar una sombrilla o ropa protectora contra el sol. Esto puede minimizar la posibilidad de que tu piel se broncee.

3. Exfoliación corporal

La acumulación de queratina vieja hará que nuestra piel esté áspera y apagada. No sólo habrá acumulación de queratina en la piel del rostro, sino también en la del cuerpo. . Para la exfoliación de la piel del cuerpo, puedes elegir un gel de ducha o un producto exfoliante con efecto exfoliante. Utilízalo en todo el cuerpo. Después del lavado, tendrás un efecto suave y tierno. Luego utiliza el vapor del baño para abrir los poros. se puede descargar fácilmente y los desechos corporales.

4. Bebe más agua

El agua es algo sagrado para la belleza. Al despertarte por la mañana, debes beber agua hervida fría con el estómago vacío lo antes posible. Si añades una rodaja de limón al agua, el efecto de belleza será más evidente. Beba también un vaso pequeño de agua 30 minutos antes de acostarse por la noche para permitir que las células lo absorban por completo, lo que puede prevenir eficazmente las arrugas.

5. Duerme lo suficiente

La razón por la que la piel tiene un brillo brillante es porque los capilares de la dermis y el tejido subcutáneo de la piel proporcionan suficientes nutrientes. Las personas que no duermen lo suficiente a menudo experimentan un estancamiento de la circulación sanguínea en los capilares de la superficie de la piel, lo que hace que la piel se vuelva apagada o pálida y pierda su brillo rosado adecuado. Siempre que mantengas una vida normal, tengas un horario normal y duermas lo suficiente, podrás blanquear tu piel gratis y sin gastar un centavo.

Información ampliada:

Alimentos que ayudan al blanqueamiento:

1. Limón

El limón es un producto de belleza entre las frutas, porque contiene rico Contiene vitamina C, ácidos orgánicos, minerales y otros nutrientes para blanquear la piel. También es rico en ácidos orgánicos y ácido cítrico. Es un alimento altamente alcalino y tiene un fuerte efecto antioxidante. Es muy eficaz para favorecer el metabolismo de la piel, retrasar el envejecimiento e inhibir la pigmentación.

2. Tomates

Los tomates son ricos en vitamina A y vitamina A. Beber una taza de jugo de tomate o tomates normales todos los días tiene un buen efecto para eliminar las pecas. Debido a que los tomates son ricos en glutatión, el glutatión puede inhibir la melanina, reduciendo o desapareciendo así la pigmentación. Es menos probable que comer tomates con regularidad provoque ojeras y quemaduras solares.

Material de referencia: People's Daily Online - 7 consejos para blanquear todo el cuerpo que le ayudarán a blanquear su piel rápidamente

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