¿Cómo podemos mejorar la creatividad personal?
(1) Método de pensamiento convergente: tomar un determinado problema de pensamiento como objeto, dirigir el pensamiento al centro del problema desde diferentes aspectos y comparar y seleccionar entre muchos métodos para encontrar la mejor manera de resolver el problema. problema. . Esta forma de pensar también se llama pensamiento de búsqueda de consenso. (2) Método de pensamiento similar: conecte un objeto con el objeto de pensamiento, encuentre algo de inspiración en su relación similar y obtenga resultados creativos. Por ejemplo, el primer "método de construcción de escudos" del mundo fue producto de un pensamiento similar. En la década de 1820, Gran Bretaña quería construir túneles subterráneos bajo el río Támesis. Si se utilizan métodos tradicionales de excavación de soporte, las formaciones rocosas blandas y acuosas colapsarán fácilmente. El ingeniero Brunel estaba desesperado. Un día, descubrió accidentalmente un pequeño insecto excavando con fuerza en la dura corteza del roble. Brunel se dio cuenta de que el pequeño insecto trabajaba bajo la protección de su duro caparazón. Esta situación hizo que el ingeniero se diera cuenta de repente: si se va a realizar una construcción bajo el río, primero se introduce una columna hueca de acero en la capa de roca blanda y luego. la Construcción se realiza bajo la protección del "escudo". A través de un pensamiento similar, "escudo" reemplazó a "soporte" y se hicieron inventos. (3) Pensamiento inverso: este es un proceso de pensamiento que utiliza métodos opuestos y aparentemente imposibles para resolver problemas en los que la gente suele pensar. El más famoso es el descubrimiento de la corriente inducida mediante la inversión de las direcciones directa e inversa. (4) Método de pensamiento de separación y combinación: separar o fusionar ideológicamente las partes relevantes del objeto de pensamiento en un intento de encontrar nuevos productos. El insecticida “606” se creó utilizando el pensamiento de separación. El químico alemán Eulich descubrió que "Atosil" puede matar los tripanosomas que dañan el cuerpo humano, pero sus efectos secundarios pueden dejar ciegas a las personas. Entonces Orlich imaginó separar los efectos positivos de Atosil de los efectos secundarios y descartar los efectos secundarios. Bajo la guía de la idea de "separación", después de muchos experimentos, él y sus colegas finalmente encontraron una manera de cambiar la estructura de las sustancias químicas y produjeron "606". Lo opuesto a la separación es la "combinación". Como todos sabemos, los aviones a reacción, los televisores, las máquinas CNC, los satélites, la generación de energía atómica y los alunizajes del Apolo son productos de tecnologías contemporáneas que han sido refinadas, desarrolladas y combinadas de maneras específicas. La separación a menudo puede "convertir la decadencia en magia", y las fusiones a menudo pueden crearse mediante combinación. (5) Método del modelo de imaginación: este es un método de visualización importante para expresar el pensamiento creativo. Los modelos incluyen modelos físicos, modelos matemáticos y modelos imaginarios. El modelo de imaginación consiste en utilizar una combinación de imaginación y abstracción para conectar el conocimiento teórico con los objetos. Establecer un modelo intuitivo y visual del objeto de investigación. Por ejemplo, a finales del siglo XIX y principios del XX, para explorar la estructura de los átomos, los científicos utilizaron la imaginación para construir varios modelos atómicos basados en hechos experimentales. (6) Método de experimento ideal: es un proceso de pensamiento en el que el objeto de investigación ideal en la imaginación se utiliza para lograr la invención y la creación mediante diseños y experimentos repetidos. Algunas personas también lo llaman "experimento mental", "experimento de imaginación", "experimento de sueños", etc. El inventor estadounidense Rand soñaba con inventar una cámara que pudiera imprimir fotografías en color inmediatamente sin revelarlas. Basándose en este sueño, rediseñó la lente de la cámara y su estructura. Después de muchos experimentos, finalmente lo logró. (7) Método de estimulación intelectual (método de invención y creación colectiva): mediante pequeñas discusiones, todos discuten e inspiran mutuamente en torno al centro del problema, de modo que las ideas creativas puedan tener una reacción en cadena, lo que conducirá a ideas más creativas. . Su función es movilizar una gran creatividad y generar ideas, inspiración o nuevas ideas en un corto período de tiempo. La función de este método se puede resumir en cuatro puntos. En primer lugar, la generación masiva de ideas debe depender de la asociación. La asociación de una persona puede estimular la asociación de otras. Una vez que una persona se inspira, pueden seguir más inspiraciones. En segundo lugar, tanto hombres como mujeres utilizan mejor su imaginación creativa en discusiones de grupo que solos. En tercer lugar, los experimentos muestran que este método aumenta el uso de la mente en un 50% en situaciones competitivas. Este aumento es especialmente prominente en la inspiración. En cuarto lugar, en el grupo, las buenas ideas y las ideas de los individuos serán inmediatamente estimuladas y alentadas, estimulando así más y mejores ideas. Los métodos para desarrollar el pensamiento creativo se dividen principalmente en métodos para descubrir problemas y métodos para generar nuevas ideas. Se puede decir que sin la generación de nuevas ideas, no habrá nuevos inventos ni creaciones. La generación de nuevas ideas es un contenido importante y el objetivo principal de las actividades de pensamiento creativo. (8) En lo que respecta al sistema educativo, además de impartir sistemáticamente conocimientos y habilidades, cultivar conscientemente capacidades y desarrollar la inteligencia, también debe seguir las reglas de crecimiento de los talentos creativos. En concreto, cabe señalar los siguientes puntos. ① Fortalecer la formación en pensamiento divergente.
La divergencia es una forma de pensar que no sigue convenciones, busca variación y busca respuestas desde muchos aspectos. No está limitada por el conocimiento existente ni sujeta a métodos de enseñanza tradicionales. Los resultados pueden llevar de lo conocido a lo desconocido, descubriendo cosas nuevas. y nuevas ideas. El pensamiento divergente es el centro del pensamiento creativo y uno de los indicadores importantes para medir la creatividad. "Una pregunta tiene múltiples soluciones" en los problemas de matemáticas, y "una cosa escribe muchas cosas" en la enseñanza de composición, todos pertenecen al cultivo de este tipo de habilidad. ② Fortalecer el cultivo de la personalidad y la calidad psicológica. Las personas con alta creatividad no necesariamente eventualmente se convertirán en creadores. Un creador verdaderamente consumado debe estar acompañado de muchas buenas cualidades psicológicas y de personalidad. Esta cualidad se refiere principalmente a características positivas en aspectos como la emoción, la voluntad y el carácter. ③ Atrévete a crear. Para una creación exitosa, dos condiciones son esenciales. Uno es crear actitudes y el otro es crear habilidades. La formación y desarrollo de ambos son inseparables de la actividad creativa. "Más creativo" es un nombre inapropiado. Eres un individuo creativo por derecho propio. Sin embargo, a través de la práctica, puedes volverte más hábil o obtener una comprensión más profunda de la energía creativa que te rodea, una energía de la que puedes extraer infinitamente en cualquier momento. En la práctica, personalmente utilizo los siguientes nueve puntos para ayudarme a "cultivar" la creatividad, con la esperanza de brindarles algo de inspiración. Tómate un tiempo para relajarte y hacer cosas que te hagan sentir feliz, que te aporten alegría, que te apasionen o te permitan dedicarte a ello. Tal vez medite, salga a caminar, nade, lea algo edificante o escriba un diario; escriba sus pensamientos (¡esto puede ser realmente útil!). Sé agradecido. Piénsalo, ¿qué te da energía y vitalidad positivas e infinitas para que estés agradecido? Cuando sientas las maravillosas bendiciones y regalos que has recibido en la vida, tendrás amor en tu corazón. Pronto te sentirás aliviado y sentirás una calidez nebulosa en tu corazón. En este momento de calidez y amor, tu corazón se abre al poder de la creación. Enciende tu imaginación La imaginación es muy visual. Me resulta útil practicar imaginando imágenes vívidas de lo que ves frente a ti con los ojos cerrados. Prueba este método. Cierra los ojos e imagínate en una escena, cualquier escena servirá. Bien, elige tu escena ideal e intenta imaginar los detalles de lo que ves en esta escena. Notar colores, texturas, tocar. ¿Cómo se sienten? ¿Qué escuchaste? ¿Qué hueles? ¿Cómo se siente la temperatura? etc. Concéntrate en el momento. Todo músico o artista destacado te dirá que cuando crea buena música o obra de arte, no hay pensamientos que te distraigan en sus mentes, están completamente inmersos en la creación del momento y sienten que la conciencia fluye. Los atletas llaman a esto "estar en la zona". Puedes intentar practicar tu capacidad de centrar toda tu conciencia sólo en el momento presente prestando toda tu atención a lo que sea que estés haciendo en ese momento (ya sea comer, lavar los platos, tender la cama o lo que sea). La meditación puede ayudar mucho. Lea "Cómo mantenerse concentrado". Inspírate e intenta imaginar cosas hermosas que te conmuevan. Lee libros con imágenes estimulantes, visita galerías de arte, lee textos inspiradores y habla con personas que te calmen. Dibujar puede parecer ridículo, pero es una de las formas más efectivas de aprovechar tu creatividad. Hacer dibujos te obliga a ver las cosas desde diferentes ángulos. En este punto, recomiendo encarecidamente el libro Dibujando en el lado derecho del cerebro de Betty Edwards y el manual que ella escribió. Este libro está escrito específicamente para aquellos que nunca han recibido formación en dibujo. La primera vez que oí hablar de él fue en un libro de texto de psicología y, después de leerlo, descubrí que aprendí mucho de las ideas que contenía. Mantén la curiosidad buscando alternativas. Intente preguntarse cómo lograr lo mismo de una manera diferente. Después de ver una solución a un problema, pregúntese: "¿Qué otra manera hay de hacer esto?" Establezca mentalmente una actitud de que "siempre hay otra manera", incluso si lo mismo ocurre cuando otros métodos parecen "no existir". factible." Tenga la mente abierta y no descarte ninguna idea que se le ocurra, y no la juzgue demasiado fácilmente. Presta atención a cada idea que te viene a la mente, incluso las que parecen “tontas” u “obvias”.
Este método puede fomentar que surjan de su mente ideas más creativas. Anota tu proceso de pensamiento en un papel usando una pila de hojas sueltas (o un cuaderno, prefiero el papel de hojas sueltas para que no te sientas limitado por tener que mantener las páginas limpias y organizadas). Escribe todo lo que te venga a la mente mientras piensas: palabras aleatorias, frases, ideas, pensamientos... A veces es posible que desees rodear elementos o trazar líneas entre ellos para separar diferentes ideas. Cuando llegue la inspiración, asegúrese de seguirla. Si de repente se te ocurre otra idea en este momento, anótala brevemente en la misma hoja de papel o en otra hoja en blanco. Así es también como organizo las publicaciones de mi blog. Siempre comienzo con algunas ideas y puntos clave, y a veces parecen poco convincentes al principio, pero una vez que entro en el "flujo del pensamiento", un artículo comienza a tomar forma ante mis ojos.