Cómo instalar Kangli Dance Mat TV

Primero, debe insertar el cable de video y el cable de audio en el terminal de entrada de video y el terminal de entrada de audio del televisor, respectivamente. Luego encienda el televisor y configure la señal de entrada en "AV". Y conecta la alfombra de baile Kangli y enciende el interruptor.

Durante el almacenamiento: No exponer a la luz solar. No lo coloque en un ambiente húmedo. Al guardarlo, trate de evitar doblarlo y guárdelo plano. El almacenamiento inadecuado de la alfombra de baile, que provoca la rotura de la línea, es una de las principales causas de daño a la alfombra de baile.

Información ampliada:

Precauciones con la alfombra de baile Kangli:

El tiempo de entretenimiento no debe ser demasiado largo. Los adolescentes se encuentran en el período de crecimiento y desarrollo y sus huesos tienen más materia orgánica y menos materia inorgánica. Si bailan durante mucho tiempo, sus piernas siempre saltarán en varias direcciones, lo que no favorece el desarrollo normal de los huesos. En casos graves, puede provocar daños en los huesos.

Las investigaciones médicas creen que el ejercicio aeróbico es el mejor ejercicio para perder peso, que se caracteriza por su baja intensidad, ritmo y no interrupción. No requiere grandes habilidades, como caminar, correr, nadar, bailar, etc. Estos ejercicios aeróbicos pueden consumir el exceso de grasa en el cuerpo y lograr perder peso.

Sin embargo, si haces ejercicio sobre la alfombra de baile durante mucho tiempo y continúas trepando y saltando, pronto se convertirá en un ejercicio extenuante y anaeróbico, que no es bueno para la salud física y mental.

Para el culturismo, debes evitar que tus pantorrillas se vuelvan más gruesas. Las investigaciones en medicina deportiva creen que bailar sobre la alfombra de baile afecta principalmente a los extensores y flexores de la articulación de la rodilla, el tobillo, etc. Las articulaciones pueden torcerse y flexionarse menos y tienen menos probabilidades de lesionarse.

Sin embargo, dado que el antepié suele estar en el suelo al golpear, las dos cabezas del tríceps de la pantorrilla (el gastrocnemio) y una cabeza del sóleo requieren una cantidad relativamente grande de ejercicio. La parte superior del cuerpo solo juega un papel. Función de equilibrio. Con el tiempo, los músculos de la pantorrilla estarán muy desarrollados. Por esta razón, las mujeres amantes de la belleza deben tener cuidado de que sus pantorrillas se vuelvan más gruesas y reduzcan el encanto de sus piernas.

No es recomendable bailar inmediatamente después de una comida. Después de una comida, la circulación sanguínea en los órganos digestivos aumenta considerablemente para ayudar a digerir los alimentos. Si bailas inmediatamente después de una comida, la sangre fluirá a los órganos motores, lo que afectará el volumen de sangre de los órganos digestivos, lo que no favorece la digestión de los alimentos.

El estómago está saturado después de las comidas. Si bailas con frecuencia en este momento, fácilmente provocarás gastroptosis. El ejercicio vigoroso también puede provocar espasmos gastrointestinales y dolor de estómago. Las personas con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y aquellas con alta miopía no deben bailar después de las comidas. En general, es recomendable descansar unos 40 minutos después de una comida antes de bailar como entretenimiento.

Enciclopedia Baidu-Alfombra de baile Kangli