La academia de yoga más famosa de Guangzhou
La academia de yoga más famosa de Guangzhou: Guangzhou Asia Pacific Yoga.
Asia Pacific Yoga está afiliada a Shanghai Jiale Fitness Service Co., Ltd., una cadena nacional de instituciones de formación de yoga y una institución de formación certificada designada por la American Yoga Alliance. Actualmente, hay tres campus principales en el país: el campus Shanghai Hongkou, el campus Beijing Chaoyang y el campus Guangzhou Haizhu. Asia Pacific Yoga se adhiere a conceptos de enseñanza avanzados y se esfuerza por promover instituciones de formación de yoga profesionales de alta calidad.
Asia Pacific Yoga ofrece actualmente cursos de certificación RYT200 a tiempo completo, cursos de formación de instructores de yoga de fin de semana, yoga aéreo, yoga terapéutico, yoga materno, equipos de Pilates, formación de instructores de adelgazamiento de Pilates Victoria's Secret y otros cursos de especialización. Para formar entrenadores más profesionales y calificados, Asia Pacífico aspira a ser "fácil de enseñar", "fácil de aprender" y "fácil de usar".
Asia Pacífico ha desarrollado sucesivamente 0 cursos de formación básica y cursos de formación mejorados basándose en las características y necesidades de la población de yoga nacional, se centra en sistemas de educación básica multidimensionales, como el diseño de cursos, los estándares de evaluación, e instalaciones de enseñanza para establecer un sistema científico, riguroso y sistemático. Los estándares de evaluación de habilidades y el sistema de certificación garantizan que los estudiantes tengan éxito en sus estudios y sean recomendados para el empleo después de graduarse.
La enseñanza en clases pequeñas, con una clase de aproximadamente 20 personas, tiene un buen ambiente y garantiza la calidad de la enseñanza, un modelo de enseñanza por etapas, de superficial a profundo, y el contenido de la enseñanza se actualiza año tras año según la industria; desarrollo. Todos los profesores de yoga de Asia-Pacífico cumplen con los estándares de certificación de Midland; los profesores de tiempo completo con más de 5 años de experiencia en la industria y las certificaciones internacionales de yoga garantizan que el nivel de los profesores de yoga de Asia-Pacífico esté siempre a la vanguardia de la industria.
Notas:
Siempre debes seguir las leyes naturales de la práctica del yoga paso a paso. Muchas personas siempre piensan que practicar yoga requiere buena flexibilidad en las primeras etapas de la práctica. otras prácticas a su alrededor Si el practicante o entrenador puede hacer más estiramientos o movimientos más difíciles que él mismo, estará ansioso por lograr un éxito rápido y rápido. De esta manera, a menudo se lastimará las articulaciones y los músculos debido a su ansiedad y el. El efecto de la práctica será contraproducente.
Existe otro eslabón que no se puede ignorar en todo el proceso de práctica: el calentamiento, es decir, la preparación para la práctica, que también pueden consistir en algunos movimientos de yoga más sencillos. Si falta este elemento, es probable que se lesione o tenga dificultades para completar el movimiento. Por ejemplo: En la práctica del power yoga, al hacer la postura del Perro Hacia Arriba, si no hay una preparación adecuada, es fácil ponerse nervioso.