¿Cuáles son los peligros de jugar con frecuencia con el móvil?

1. Aumentar el riesgo de tumores cerebrales

Las últimas investigaciones de la Universidad de Georgetown en Estados Unidos, junto con estudios previos, demuestran que hablar por teléfono puede aumentar el riesgo potencial de sufrir tumores cerebrales. tumores cerebrales. Casualmente, los expertos médicos del Hospital Universitario de Örebro en Suecia también publicaron resultados de una investigación que decían que después de analizar 11 estudios relacionados a nivel mundial, encontraron que usar un teléfono móvil durante una hora al día es suficiente para aumentar el riesgo de tumores cerebrales a largo plazo.

Los expertos recuerdan que cuando utilices auriculares utilices un auricular manos libres, y recuerda no acercar el teléfono a la oreja en los primeros cinco segundos desde que se establece la llamada.

2. "Dermatitis por teléfono móvil"

Muchos pacientes tienen erupciones inexplicables en las orejas o las mejillas. Algunos pacientes incluso tienen erupciones similares en los dedos. Alergias cutáneas provocadas por el uso excesivo del teléfono móvil.

A este respecto, la Asociación Británica de Dermatología citó datos de investigaciones publicadas y señaló que después de usar un teléfono móvil durante mucho tiempo, el contacto prolongado con el material de níquel en la superficie del teléfono móvil puede causar una Reacción alérgica en la piel, que resulta en una especie de dermatitis "del teléfono móvil", una erupción roja o con picazón.

3. Lesión en los ojos

Cuando te acuestas de lado en la cama y juegas con tu teléfono móvil, provocarás una mayor presión en los ojos izquierdo y derecho, comprimirás la sangre. vasos sanguíneos y provocar un suministro de sangre insuficiente, lo que pronto provocará una desviación de la visión en los ojos izquierdo y derecho. Mirar la pantalla del teléfono móvil en un ambiente oscuro provocará una fuerte estimulación en los ojos debido a la fuerte luz de la pantalla, lo que hará que los ojos se cansen. Esto provocará miopía e incluso astigmatismo en un mes.

4. Reducción del sueño

Dormir lo suficiente es una garantía necesaria para una vida saludable. Porque al jugar con teléfonos móviles, la producción corporal de melatonina (secretada por la glándula pituitaria, que afecta directamente a la calidad del sueño) se reducirá, lo que provocará una reducción del sueño o incluso la imposibilidad de conciliar el sueño. Creo que aquellos que juegan con sus teléfonos móviles hasta medianoche o incluso más tarde tienen una experiencia profunda: no tienen nada de sueño y no quieren dormir.

5. Afecta el trabajo, reduce la creatividad y afecta la eficiencia.

Los investigadores descubrieron que si las personas son interrumpidas por llamadas telefónicas mientras se concentran en el trabajo o el estudio, les tomará hasta 15 minutos para volver a participar. Lo que es más grave es que si las personas tienen que dejar su trabajo para contestar el teléfono debido a un timbre fuerte, tendrá un impacto grave en la eficiencia laboral y el estado de ánimo de las personas. Las investigaciones muestran que la interferencia de los tonos de llamada de los teléfonos móviles en el trabajo puede reducir la creatividad y la memoria de las personas.

Información ampliada:

Reduce el daño de jugar con el móvil antes de acostarte

En primer lugar, no te acuestes de lado y juegues con el móvil teléfonos. Acostarse de lado ejerce una mayor presión sobre los ojos, lo que puede provocar una desviación de la visión entre el ojo izquierdo y el derecho. Además, la presión de la almohada sobre los ojos provocará un suministro de sangre insuficiente. Con el tiempo, los ojos se sentirán hinchados y es fácil que se produzca una superposición de imágenes a corto plazo.

En segundo lugar, bajar el brillo de la pantalla del teléfono móvil. Cuando juegue con su teléfono móvil debajo de las sábanas por la noche, intente apagar la luz de su teléfono móvil. El contraste entre la pantalla brillante y el ambiente oscuro será demasiado grande, lo que cansará sus ojos.

Lo mejor es inclinar la pantalla hacia abajo a 45 grados. No coloque la pantalla del teléfono móvil directamente hacia sus ojos. Lo mejor es inclinar la pantalla hacia abajo a unos 45 grados y no hacia arriba. De lo contrario, el cuello se arrastrará y le dolerá después de estirarse durante mucho tiempo. Además, los ojos deben mantenerse a una distancia de 30 cm a 50 cm del teléfono móvil.

Además, prueba a configurar tu teléfono en modo nocturno. Configure su navegador, lector, etc. en modo nocturno durante la noche. Es mejor usar colores fríos y evitar el uso de fondos de colores cálidos. Cuanto mayor sea la diferencia de color entre los dos colores, mayor será la diferencia de color. entre blanco y negro es el más problemático para la vista.

No se acueste boca abajo para jugar con teléfonos móviles. Jugar con teléfonos móviles en posición boca abajo afectará la circulación sanguínea de los codos y el cerebro y también puede causar isquemia inerte por encima de la columna cervical. La posición boca abajo puede provocar fácilmente fatiga y dificulta conciliar el sueño.

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