Cómo empezar a utilizar mapas mentales y sus pasos básicos
Cuando el famoso psicólogo británico Tony Bozan estudiaba el poder y el potencial del cerebro, descubrió que el gran artista Leonardo da Vinci utilizaba muchas imágenes, palabras clave y líneas de conexión. Se dio cuenta de que éste era el secreto del magnífico pensamiento de Leonardo da Vinci. Sobre esta base, Buzan inventó los mapas mentales, una herramienta de pensamiento que se hizo popular en todo el mundo en la década de 1860.
Los mapas mentales son una guía que te ayuda a comprender y dominar cómo funciona tu cerebro. Puede:
*Mejorar la memoria del usuario
*Mejorar la capacidad de pensamiento tridimensional del usuario (pensamiento jerárquico y pensamiento asociativo)
*Mejorar la capacidad general del usuario capacidad de planificación ¿Por qué los mapas mentales son tan poderosos? La razón es sencilla.
En primer lugar, se basa en la simulación del cerebro humano. La imagen completa es como un diagrama estructural del cerebro humano (con muchos "surcos" y "circunvoluciones");
En segundo lugar, esta simulación resalta el enfoque del contenido del pensamiento y la jerarquía del pensamiento;
En tercer lugar, esta simulación resalta el contenido del pensamiento, que es la parte más importante del cerebro humano.
En tercer lugar, esta simulación fortalece la función asociativa, al igual que las conexiones infinitamente ricas entre las células cerebrales.
En cuarto lugar, la capacidad del cerebro humano para procesar y recordar imágenes es aproximadamente 1000 veces mayor que el texto; .
Los mapas mentales son la forma más fácil de introducir y sacar información del cerebro de manera más eficiente, y eso es exactamente lo que hacen los mapas mentales como herramienta de pensamiento.
Escribir y "dibujar" tus ideas es una forma de ser creativo y eficaz.
Todos los mapas mentales tienen algo en común: todos usan color; todos tienen una estructura natural que comienza desde el centro; todos usan líneas, símbolos, palabras e imágenes, y siguen un conjunto de reglas; que sean simples, básicos, naturales y aceptables para el cerebro.
Utilizando mapas mentales, puedes transformar una larga lista de información aburrida en imágenes coloridas, fáciles de recordar y claramente organizadas que coinciden con la forma natural en que nuestro cerebro procesa las cosas.