Plan de lección de educación física para jardín de infantes de clase media "Fancy Basketball"

En las actividades docentes reales de los profesores y el personal, a menudo es necesario redactar planes de lecciones. Con la ayuda de planes de lecciones, los métodos de enseñanza se pueden seleccionar y utilizar adecuadamente para movilizar el entusiasmo de los estudiantes por el aprendizaje. Al escribir un plan de lección, primero debe prestar atención al formato del plan de lección. A continuación se muestra el plan de lecciones de educación física de jardín de infantes para la clase media "Fancy Basketball" que recopilé y compilé. Bienvenido a compartir. Plan de lección de educación física para jardín de infantes de clase media "Fancy Basketball" Parte 1

Propósito:

Ejercitar la fuerza de las extremidades superiores y la coordinación corporal de los niños.

Potenciar el espíritu de cooperación y potenciar la conciencia de competencia.

Cultivar las buenas cualidades de los niños de no tener miedo a las dificultades, ser fuertes, valientes y positivos.

Materiales utilizados:

Baloncesto, aros de plástico, palitos de papel, etc.

Diseño de la actividad:

1. Disparo con una mano: Puedes disparar con una mano, o puedes disparar en línea recta o a lo largo de un obstáculo. Se requieren las palmas de las manos para mantener el agarre de la pelota, las muñecas se fuerzan de forma natural, el centro de gravedad del cuerpo se baja ligeramente hacia adelante y la altura de la pelota se controla debajo del pecho.

2. Sujeta la raqueta con ambas manos: Según los requisitos de sujetar la raqueta con una mano, sujeta la raqueta alternativamente con la mano izquierda y derecha. Primero, párese en una buena posición y lance la pelota con ambas manos. Una vez que se vuelva competente, camine en línea recta, en círculo o alrededor de una línea de obstáculos para lanzar la pelota. Los niños pueden contar mientras lanzan la pelota para ver quién puede golpearla más veces dentro del tiempo especificado.

3. Lanzar y atrapar la pelota: Lanzar la pelota hacia arriba con ambas manos, y luego atrapar la pelota con las manos; dos niños frente a frente y cooperar para lanzar y atrapar la pelota. atrapar la pelota pierde.

4. Pelota bonita: dos niños se agachan o se sientan uno frente al otro y se lanzan la pelota. La pelota no puede levantarse del suelo y rueda hacia adelante en línea recta. mejor.

5. Girar en círculos: Los niños colocan una pelota de baloncesto en el suelo plano, ponen una mano en la parte superior de la pelota, giran hacia adelante y hacia atrás y comparan cuál de las pelotas de baloncesto puede girar más tiempo.

6. Cabecear la pelota: Ponte la pelota en la cabeza y sujeta la pelota suavemente con ambas manos. Puedes caminar, correr o saltar. El que primero deje caer la pelota.

7. Salta con el balón entre tus pies: Pon el balón entre tus pies, salta hacia adelante suavemente con el balón entre tus pies y comprueba quién o qué equipo llega primero a la meta gana.

8. Regate: Poner el balón en la canasta y cargarlo para caminar, correr y saltar; dos personas cargando el balón y regateando juntas pueden aumentar los obstáculos y hacer la actividad más interesante.

9. Regate del cangrejo: Dos niños se paran frente a frente, se agarran suavemente con ambas manos, colocan la pelota entre el pecho de los dos niños y caminan como un cangrejo. Los dos movimientos deben estar coordinados para poder caminar bien y moverse de manera constante. También puedes aumentar la dificultad regateando espalda con espalda.

10. Atrapar la pelota y caminar: Los niños sostienen palos de cartón y atrapan la pelota hacia adelante siguiendo una ruta determinada para ver quién llega primero al destino.

11. Arrastra la pelota: Utiliza un aro de plástico para envolver la pelota hacia adelante o hacia atrás para evitar que se salga del círculo.

12. Pasar el balón por debajo de la entrepierna: Primero lanza el balón con una mano, luego recoge el balón de la entrepierna y continúa lanzando el balón. Este estilo de juego es algo difícil y requiere paciencia y práctica.

13. Viaje en caracol: Introduce la bola en el neumático, sujeta suavemente el neumático con ambas manos y hazlo rodar hacia adelante. Quien caiga la bola durante el evento pierde.

14. Dispara la pelota en círculo: El niño primero se queda quieto y lanza la pelota, luego gira rápidamente en círculo y continúa lanzando la pelota. Compite para ver quién puede hacer más círculos en un período de tiempo determinado.

15. Lanzar la pelota: Los niños se colocan en fila con la pelota, se mantienen a cierta distancia de la canasta, sostienen la pelota con los dedos y la raíz de las palmas, levantan la cabeza hacia adelante y Lanza la pelota con fuerza hacia la canasta. El gol es el ganador.

16. El maestro crea ejercicios con pelota basados ​​en las características de la edad y el desarrollo de los niños, y les pide que actúen junto con la música.

Plan de lección de educación física para jardín de infantes de clase media "Fancy Basketball" Parte 2

Materiales didácticos:

1. Educación regular en la clase de actividad de baloncesto, introducción al aprendizaje contenido y requisitos del aula.

2. Práctica de técnicas de movimiento: arranque, cambio de dirección en carrera, carrera lateral, vuelta atrás en carrera, parada de emergencia (parada de salto, parada de paso) paso deslizante lateral.

Tareas para esta lección:

1. Hacer que los estudiantes tengan claros los propósitos de aprendizaje, las tareas y los requisitos de la clase de actividad de baloncesto, y establecer buenos hábitos de estudio y ejercicio.

2. Mejorar las capacidades de movimiento de los estudiantes y dominar inicialmente las técnicas básicas de los movimientos aprendidos.

3. Desarrollar la capacidad de coordinación y la calidad de resistencia, cultivar el espíritu de unidad y cooperación y la perseverancia para no tener miedo a las dificultades y la fatiga.

Preparación:

(1) Trotar por la cancha de baloncesto.

(2) Gimnasia a mano alzada durante la marcha, expansión del pecho, sacudidas de brazos, torsión, costado del cuerpo, contracción abdominal, estocada, carrera y salto, cada uno con distintivos de llamada de 4×8.

Organización: Formar una columna hasta el final, con una distancia de aproximadamente 1,5 metros de adelante hacia atrás.

Requisitos: Concentre su atención, practique con cuidado, muévase con prolijidad, con gran fuerza y ​​amplitud, para que las articulaciones, músculos y ligamentos puedan moverse completamente.

Parte básica:

Práctica de técnicas de movimiento: El movimiento es un término general para diversas acciones de juego de pies que realizan los jugadores para cambiar su posición, dirección y velocidad en los partidos de baloncesto. El movimiento es la base de las habilidades del baloncesto y generalmente se puede dividir en tipos como comenzar, correr, detenerse, saltar, dar pasos y girar, y varios pasos deslizantes y defensivos.

(1) Inicio: Flexiona ligeramente las rodillas y levanta los talones del suelo. Empuja el suelo con el antepié con fuerza. Inclina el cuerpo hacia adelante para mover tu centro de gravedad. ser breve y agudo.

(2) Cambio de dirección: Aterriza sobre la parte interna del pie derecho, dobla las rodillas y dóblalas hacia adentro para cambiar el peso, gira el cuerpo para dar un paso delante del pie izquierdo y acelera con el pie derecho.

(3) Carrera lateral: Relájate antes de correr, no te muevas hacia los lados, presta atención al balón y sigue el campo, date la vuelta y relájate por la cintura, y acércate al balón en cualquier momento.

(4) Correr hacia atrás: Coloca el antepié en el suelo, levanta las rodillas y avanza hacia atrás, inclínate ligeramente hacia atrás y mantén los talones alejados del suelo.

(5) Parada de salto: Salta ligeramente hacia arriba, con las plantas de los pies en el suelo, siéntate hacia atrás y flexiona las rodillas.

(6) Parada de obstáculos: da un paso con tus pies grandes y aterriza en el suelo, dobla las rodillas e inclina el centro de gravedad de tu cuerpo hacia abajo, empuja tus pies en el suelo en dos pasos y aterriza el suelo, gira hacia adentro y dobla las rodillas para frenar.

(7) Deslizamiento lateral: un pie en el suelo y un pie en el costado, pedaleando y a horcajadas sin cruzar, deslizándose con los brazos abiertos en posición baja, deslizándose y agarrando en posición sentada.

Organización, métodos de enseñanza y requisitos: el profesor explica uno por uno los fundamentos, puntos clave y dificultades de cada ejercicio, lo demuestra de frente y de lado, plantea requisitos y corrige errores.

(1) Inicio:

Organización: dos líneas horizontales, a 4 metros de distancia, a 3 metros de adelante y atrás, a 3 metros de izquierda y derecha, y prepárate. para defender.

Método de enseñanza: Después de mirar o escuchar la señal del profesor, comiencen a correr hacia adelante en grupo y hagan una carrera de corta distancia.

Requisitos: comenzar repentinamente, reaccionar rápidamente, comenzar brevemente y acelerar después de comenzar.

(2) Cambiar de dirección:

Organización: Cambiar de dirección ante los obstáculos, como se muestra en la figura.

Método de enseñanza: Corre rápidamente hacia el obstáculo y cambia de dirección y corre rápidamente.

Requisitos: al correr frente a un obstáculo que cambia de dirección, el cambio de dirección debe ser repentino y la aceleración inicial debe ser obvia. La segunda persona puede comenzar después de que la primera alcance la línea central.

(3) Carrera lateral:

Forma organizativa: Utiliza los tres círculos del estadio para realizar ejercicios de carrera lateral, como se muestra en la imagen.

Método de enseñanza: El profesor se sitúa cerca de la línea lateral y realiza diferentes gestos digitales con los dedos. Los alumnos corren por el lateral e informan los números que se muestran en cada momento.

Requisitos: al correr en círculo, mantener el centro de gravedad hacia adentro, empujar la parte interna del antepié del pie exterior, tener una aceleración obvia y estar listo para atrapar la pelota.

(4) Carrera de regreso:

Organización: Formar una columna hasta el final, a 2 metros de distancia, y practicar a lo largo del margen de la cancha de baloncesto.

Método de enseñanza: correr hacia atrás desde el exterior de la línea de fondo, darse la vuelta después de llegar a la línea media y correr hacia los lados para cortar y hacer una bandeja.

Requisitos: 1. Sin tocar el suelo, inclina el cuerpo ligeramente hacia atrás. Puede practicarse durante las actividades preparatorias o ponerse en práctica de maniobras.

(5) Práctica de parada de emergencia:

Organización: Dos (tres) jugadores se alinean horizontalmente, a 2 metros de distancia entre sí en las bandas.

Método de enseñanza: Tras dar la orden, la primera fila avanza 3-4 pasos y se detiene con un paso o salto. Después de que la primera fila completa la segunda acción de parada, la segunda fila comienza a hacerlo. Después de detenerse en la línea lateral, pasa a trotar o correr rápidamente para observar (escuchar) la señal para realizar una acción de parada de emergencia. combinado con regate para realizar una acción de parada de emergencia.

Requisito: Cuando el centro de gravedad descienda, deténgase de manera constante.

(6) Práctica de patinaje sobre ruedas:

Organización: practicar juntos en formación de gimnasia y escuchar órdenes.

Método de enseñanza: Realizar una postura defensiva de pie en diagonal, primero deslizarse hacia la izquierda, deslizarse en cámara lenta según el ritmo de "patada (pie derecho), caída (pie izquierdo), traer (pie derecho) ", y luego deslice Deslizar hacia la derecha, hacia adelante y hacia atrás. Las instrucciones se aceleraron gradualmente.

Requisitos: 1: Al deslizarse, el centro de gravedad está en el antepié y los ojos miran hacia adelante.

Fin:

1. Actividades de relajación.

2. Actividades de relajación. Resumen de clase.

3. Asignar tareas.

4. Adiós profesores y alumnos.

Parte 3 del plan de lección de educación física de clase media del jardín de infantes "Fancy Basketball"

Objetivos de la actividad

1. Aprender los movimientos correctos de tiro en el lugar.

2. Incrementar el interés de los niños por el baloncesto.

3. Respetar las reglas del juego y experimentar el placer de los juegos cooperativos y las actividades controladas con sus compañeros.

4. Desarrollar la flexibilidad de los movimientos de las manos de los niños.

Preparación

Un aro y una pelota de baloncesto.

Algunas pequeñas señales de alerta.

Proceso de la actividad

1. Juega al baloncesto libremente para que los niños se enamoren del baloncesto. Cuéntame ¿cómo sueles jugar al baloncesto?

2. ¿Qué tipo de actividades deportivas te gustan? ¿Te gusta el baloncesto? ¿Quieres ser jugador de baloncesto?

3. El profesor lanza baloncesto en el acto, lo que despierta el interés de los niños por disparar. ¿Quieres jugar? ¿Quieres aprender a disparar?

4. El tiro de los jugadores de baloncesto ha pasado por un entrenamiento formal. Debemos aprender los movimientos de tiro correctos para garantizar nuestra propia seguridad antes de poder competir. ¿Quieres aprender los movimientos de tiro en el acto?

5. Aprendamos del maestro ahora. Cuando el maestro da un paso, debemos seguirlo. Si hay niños que cometen errores, el maestro debe corregir y brindar orientación a tiempo.

6. Después de aprender la acción de disparar in situ, intente disparar para asegurarse de que los niños dominen la situación y jueguen.

7. ¿Jugamos juntos al baloncesto? Compite para ver quién lanza bien el balón y marca más goles.

8. Cada persona tira una pequeña bandera roja, y el que tenga más banderas rojas pequeñas gana.

Parte 4 del plan de lección de educación física de jardín de infantes para clase media "Baloncesto elegante"

Objetivos de la actividad:

1. Los niños pueden usar la pintura para expresarse y lo que lo hacen con el escenario del juego de baloncesto.

2. Experimenta la diversión de jugar con pequeñas pelotas de baloncesto.

3. Dispuesto a participar en juegos deportivos y experimentar la diversión de correr y perseguir en el juego.

4. Cultivar el sentido de competencia de los niños. Cultive un sentido de competencia y experimente el desafío y la alegría de los juegos.

Preparación:

Papel de dibujo, crayones, bolígrafos de acuarela y algunos dibujos de niños jugando baloncesto

Proceso:

1. Imágenes de presentación para suscitar temas

1. ¿OMS? ¿Qué estás haciendo? Primero lo discuten entre ustedes y luego se lo cuentan a todos.

2. Los niños discuten y responden.