Felicidad, un simple adjetivo Composición web
Se cuenta la historia de un rey que, acompañado de sus ministros, fue al Jardín Real a dar un paseo. Material de composición: La felicidad no es sólo un adjetivo. Vio el estanque a su lado y de repente preguntó. un capricho ¿Cuántos cubos de agua hay en el estanque del ministro junto a él? Cuando los ministros oyeron esto, se miraron y no pudieron responder. El rey enojado les ordenó que respondieran dentro de tres días. En un abrir y cerrar de ojos, pero los ministros todavía estaban perdidos. En ese momento, un joven vino y dijo con confianza que sabía cuántos cubos de agua había en el estanque. El rey le preguntó dubitativamente cómo lo sabía, y El joven dijo: "Depende de qué tipo de balde sea. Si es tan grande como la piscina, la piscina tendrá un balde de agua dentro; si el balde es la mitad del tamaño de la piscina, entonces hay dos cubos de agua en la piscina; si el cubo tiene sólo un tercio del tamaño de la piscina, entonces hay tres cubos de agua si..." "¡Está bien, eso es exactamente!" Rey I sonrió y; lo recompensó generosamente.
Aunque esta es una historia sabia, puede darnos una iluminación inusual. El agua de la piscina no cambia, pero el tamaño del balde puede cambiar de la misma manera. La situación que enfrentamos no se puede cambiar, entonces cambia nuestra mentalidad. Muchas cosas, vistas con una mentalidad diferente, tendrán resultados diferentes. Al igual que la misma cantidad de felicidad, ponla en una taza pequeña. ponlo en una taza grande, solo será una media taza desalentadora. Al igual que la misma cantidad de preocupaciones, si lo pones en una taza grande, pasará desapercibido, pero si lo pones en una taza grande, pasará desapercibido. pasa desapercibido. Ponlo en una taza pequeña y será demasiado difícil de soportar.
Como dice el refrán, nueve de cada diez cosas en la vida serán insatisfactorias, sólo si tenemos una. Actitud alegre y optimista, entonces Cada día de nuestras vidas estará lleno de felicidad y alegría. Esto es como una fábula que vi una vez. El Dios de la felicidad viene al mundo y está listo para darles a todos la mayor felicidad, pero puede. Solo da a todos cuatro días. Mucha gente cuando escuchó que solo había cuatro días, se fue decepcionado. En ese momento, un joven se acercó a Dios y le pidió que le diera cuatro días de felicidad, a saber, primavera, verano, otoño y. invierno Después de escuchar esto, Dios inmediatamente dijo: Esto no funciona, solo puedo darte tres días. El joven dijo: Está bien, eso es ayer, hoy y mañana Dios también dijo: Eso no está bien, solo puedo. Te doy dos días. El joven dijo: Está bien, entonces es el día y la noche. Dios dijo, esto todavía no funciona, y solo puedo darte un día. Pensó que la otra parte ya debería estar desanimada. Inesperadamente, el joven sonrió y dijo: Está bien, entonces todos los días de la vida.
Mira, el Dios del destino puede controlar nuestras circunstancias, pero le resulta difícil controlar nuestra mentalidad. con un corazón optimista y positivo, es difícil que Dios nos prive de nuestra felicidad. Así como Helen Keller, aunque era sorda, muda y ciega, pero decía: "¡Qué hermosa es la vida!". La sabiduría es tan impresionante. De manera similar, si podemos aceptar las acusaciones de otras personas, la presión del trabajo y la vida con una actitud tolerante y generosa, si experimentas contratiempos, tu alma se verá menos nublada por la ansiedad, el dolor y otras sombras; Si puedes enfrentar el favor de tus padres, el cuidado de tu amante, los elogios de tus colegas y tus beneficios personales con una actitud agradecida y contenta, sentirás la calidez y el sol que tienes. Las personas que viven en la pobreza pueden estar satisfechas con una familia armoniosa. amor que tienen.
Algunas personas siempre quieren hacer grandes ríos por sí mismas, si no pueden hacer ríos, todavía quieren convertirse en lagos espectaculares. Entonces, ¿qué hacen? ellos mismos y tienen expectativas demasiado altas, de hecho, ¿por qué molestarse? A veces, ¿por qué no ser un arroyo? El arroyo en la montaña serpentea junto con la montaña, y todo es tan tranquilo y pacífico que cuando llega la primavera, tintinea y suena. el mensaje de la primavera para las montañas; en el solsticio de invierno, todavía fluye sin cesar sin ninguna desolación. Este tipo de vida está arraigada en las profundidades de las montañas, simple pero duradera. ¿Tendrá vitalidad y felicidad infinitas? ¿Quién ha visto secarse el arroyo en las montañas?
Si las cosas no se pueden cambiar, entonces cambiemos nuestra mentalidad, y sólo entonces habrá más vida como esta. felicidad, material de composición "Material de composición: la felicidad no es sólo un adjetivo". Porque la felicidad no es sólo un adjetivo, es un verbo que puede cambiar en el tiempo y adaptarse a las circunstancias. Así como una semilla sólo puede bañarse cuando se la taladra. Del sol, un águila sólo puede ver las cuatro direcciones volando en el cielo azul. Abre tu mente, da pasos hacia adelante y sé positivo, para que podamos dejar que la felicidad llene cada día.
La psicología positiva dice: felicidad = genes (50%) + situación objetiva (10%) + acción subjetiva (40%)
Incluso si somos muy desafortunados en una determinada etapa, aún podemos cambiar y cambiar nuestra infelicidad a través de la proactividad
¡Alegría, encuentra nuestra fuente de felicidad! ¡Eso es afrontarla con valentía!
¿La felicidad tiene un efecto negativo? El índice de felicidad más fuerte son las relaciones interpersonales significativas.
La felicidad primero es la La vida estadounidense es uno de los fundamentos de la felicidad, pero recientemente los investigadores dijeron que las personas que buscan la felicidad pueden enfrentar el dilema de "buen comienzo, mal final".
Joan Gruber de la Universidad de Yale, Alice Moss de la Universidad de Maya Tamir, de la Universidad Hebrea de Denver y Jerusalén, revisó recientemente investigaciones relacionadas con la búsqueda de la felicidad y descubrió que la felicidad en realidad tiene efectos negativos.
Por ejemplo, una encuesta de seguimiento infantil que comenzó en la década de 1920 señaló que los niños que fueron calificados como felices por sus maestros murieron antes en la edad adulta.
Este informe de evaluación publicado en Perspectives and Psychological Science también encontró que las personas que se sienten muy felices pueden no tener tanto éxito como las que son infelices. La creatividad y los primeros están más dispuestos a correr riesgos.
Y todavía vale la pena promover formas de hacer feliz a la gente, como tomarse el tiempo para pensar en lo que hace feliz a una persona o crear algunas situaciones para hacerlo usted mismo. feliz
“Pero cuando te propones ser feliz, el resultado final puede ser decepción y felicidad rebajada”, dice Gruber.
Aun así, los psicólogos todavía encontramos algo verdaderamente feliz. .
“El índice de felicidad más fuerte no es el dinero ni las opiniones externas generadas por el éxito y la fama”, dijo Gruber, “sino las relaciones interpersonales significativas”.
¿Cómo puede la gente ser feliz? Esta es una pregunta desconcertante. Leí un libro y realmente vale la pena mencionar lo que estaba escrito en él. Escribí mis pensamientos después de leerlo y se los di a mis amigos. Espero que vivan por el presente. Todo lo que tenemos es ahora, no importa lo que pasó ayer, no importa lo que venga mañana, siempre estaremos en el presente. El secreto de la felicidad y la satisfacción es vivir cada momento del ahora con todo el corazón. absorbe todo lo que te rodea, déjate conmover y afectar (2) No esperes innecesariamente, aprovecha cada oportunidad, vive una vida con los pies en la tierra, vive el presente, siempre que estés esperando algo. Cuando llegue la crisis, permítete encontrar algo que hacer. Si haces esto, el resultado del desarrollo del evento no te molestará. Si te preocupas menos, tu espera terminará en un momento. (3) Sé magnánimo y perdónate. otros si no eres indulgente con los demás, eres tú quien sufre, y la mayoría de las personas a las que condenamos no tienen idea de lo que estamos pensando, ¡viven felices y no se ven afectados en absoluto por nuestras emociones internas!
"Perdona a los que nos han ofendido" Sólo así podremos mantenernos felices y sanos Porque guardar rencor es la principal causa de enfermedad, sólo un corazón amargado tendrá un cuerpo dolorido. que estamos equivocados Son los demás, y ellos son los responsables de hacernos felices. No asumiremos la responsabilidad nosotros mismos, y culpar a los demás no conducirá a resultados. Si dejamos de culpar y optamos por perdonar, la situación será más fácil de transmitir. Debido al cambio en nuestra mentalidad, los demás también cambiarán porque nosotros deberíamos cambiar. ¡El mundo será mejor! Es difícil perdonar a los demás, pero es aún más difícil perdonarse a sí mismo. ¡Muchas personas se pasan la vida castigándose a sí mismas mental y físicamente! por algunas deficiencias moralistas. Si se niegan a perdonarse a sí mismos, es mantenerse inmerso en un sentimiento de culpa y soportar una tortura psicológica innecesaria (4) ¿Qué es la felicidad? Lincoln dijo una vez: "El grado de felicidad de una persona es. "La mayoría de las personas solo recuerdan algunas buenas palabras. Minutos, las malas palabras se pueden recordar durante años. Son como recolectores de basura, cargando la basura que otros les arrojaron hace 20 años. Lo que una persona piensa es algo que otros no pueden controlar Por lo tanto, la felicidad El control de nuestros sentimientos está en nuestras propias manos, y es imposible que otros nos fuercen. Para encontrar la felicidad, debemos concentrarnos en pensar en cosas felices. No es tan fácil de conseguir. A veces es necesario afrontar los desafíos de la vida. Se necesita toda determinación, perseverancia y autocontrol. La madurez significa asumir la responsabilidad de tu propia felicidad. No lo he hecho. Recuerda, eres dueño de tus propios pensamientos. (5) La perfección y la felicidad se deben a que la vida no coincide con las expectativas, nuestros requisitos no se pueden cumplir y pensamos que la vida no es lo que debería ser. No seremos felices. De hecho, la vida no es perfecta y la idea de perfección es en realidad nuestro propio estado de ánimo. La felicidad depende de nuestra propia determinación. Recordarnos todos los días que el tiempo es limitado, debemos aprovecharlo, amar lo que amamos y valorar cada día. ¡El secreto de la felicidad es para todos! Si quieres ser feliz, ¡empieza a sentirte feliz desde ahora! .
Eso es todo.