Cómo motivarse.
2. Date algunas tareas estresantes. Sólo cuando las personas están bajo cierta presión pueden desarrollar habilidades más allá de su nivel habitual. Además, en general, los trabajos que le estresan son trabajos más difíciles. Si lo hace bien, también será bueno para mejorar su confianza en sí mismo y será mejor en el trabajo. más motivado.
3. Levántate por la mañana y haz ejercicios matutinos. La gente suele decir: El cuerpo es la capital de la revolución. Sólo con buena salud podrás hacer un mejor trabajo. Si estás apático y deprimido todo el día, no hace falta decir si te apasiona tu trabajo. Si puedes hacer bien tu trabajo es una cuestión. En cuanto al ejercicio matutino, por un lado, la gente se levanta temprano y existe un proceso desde que se levanta hasta que se va a trabajar, que puede eliminar el cansancio tras una noche de sueño tras levantarse por la mañana. Por otro lado, respirar aire fresco puede ayudar a levantar el ánimo. Si tarda mucho en levantarse para ir a trabajar, es posible que no esté completamente despierto del sueño de la noche anterior. De esta manera la eficiencia de su trabajo no será alta.
4. Buen ambiente de trabajo. ¿Has prestado atención a tu entorno laboral? ¿Alguna vez ha sentido que un ambiente de trabajo bueno y limpio es de gran beneficio para mejorar la eficiencia de su trabajo y reducir la fatiga laboral? Mejore su entorno de trabajo, por ejemplo, coloque dos macetas con flores y plantas en el alféizar de la ventana y cuelgue dos cuadros favoritos en la pared. Luego, cuando esté trabajando, si está cansado, levante la cabeza y busque las flores y la hierba verde. En el alféizar de la ventana, los cuadros alrededor de las paredes te serán de gran ayuda para recuperarte del cansancio. ¿Y no es también muy agradable trabajar en un ambiente tan confortable? Sólo con un buen ambiente podemos tener una buena eficiencia en el trabajo y una gran pasión por el trabajo.
5.Autohipnosis. Muchas personas viven en un ambiente limitado y obstaculizado por malos ambientes; viven en una atmósfera que puede apagar el entusiasmo, perder el espíritu de lucha, enfadarse y perder el tiempo. Muchos empleados quieren trabajar con pasión y tienen la ambición de mostrar sus talentos, pero están limitados y bloqueados por una timidez excesiva y una falta de confianza en sí mismos. No se atreven a actuar por miedo al fracaso. Miedo al ridículo, miedo a los chismes, este miedo a las dificultades hará que no se atrevan a hablar, no se atrevan a hacer cosas, no se atrevan a correr riesgos, no se atrevan a seguir adelante. En este caso, también podrías hacer algo de autohipnosis, como la historia que Xiao Jiang suele contar en las clases de cocina: "Puedo, no soy una persona común y corriente, puedo, no soy una persona común y corriente". De esta manera, es posible que no tenga la situación anterior o reduzca el mal estado anterior. También es bueno para el trabajo.
6. Hacer el trabajo más interesante. Si tu trabajo es interesante, te apasionará más. Entonces, si haces que el trabajo aburrido sea más interesante, podrás trabajar mejor. Por ejemplo, lo que estoy haciendo ahora es programar, que es algo muy aburrido, simplemente escribir código a ciegas, definitivamente te deprimirás, pero si ajustas este asunto, por ejemplo, escribes algún código interesante. , exprésalo de una manera como lo hacen los demás, y podrás expresarlo de otra manera. Esto te dará una gran motivación.
7. Simplifica tareas complejas. Simplificar el trabajo complejo puede hacer que usted se deprima menos al realizar el trabajo y también puede hacer que se interese y apasione más por su trabajo. Por ejemplo, mi trabajo anterior era como empleado de facturas. La facturación por computadora estaba bien, pero algunas facturaciones requerían cálculos de deducciones y aumentos y, al mismo tiempo, era necesario consultar el texto del libro de cuentas, lo cual era muy problemático. Escribí un software que puede consultar automáticamente la información de la cuenta registrada en la base de datos y puede aumentar automáticamente el monto de la deducción de la cuenta. De esta manera, el tiempo necesario para completar una tarea se reduce considerablemente y las cosas complejas se simplifican. será más eficiente, pero también será frustrante debido a la complejidad del procedimiento.
8. Aprender más conocimientos laborales le ayudará a hacer mejor su trabajo.
Las personas necesitan aprender a lo largo de su vida y el aprendizaje hace que las personas progresen. Aprender cosas en el trabajo lo hará comprender mejor y familiarizarse con las cosas en el trabajo, y evitará que haga mal su trabajo debido a que no está familiarizado con el trabajo. Aprender cosas y comprender su trabajo hará que su trabajo sea más fácil y cómodo. Porque no te apasionará más tu trabajo porque no entiendes algunas cosas en el trabajo. Además, necesitas aprender más cosas. Sólo enriqueciéndote podrás tener confianza, motivación y pasión en tu vida diaria y en tu trabajo.
Lea "Cómo se templó el acero", "El mundo ordinario" y los libros de Zhang Haidi. Si no tienes motivación en la vida, tal vez no tengas ningún objetivo en la vida. Sientes que la vida no tiene sentido ni interés, por lo que no tienes motivación. Tal vez estés decepcionado con la vida y no tengas confianza, por lo que no quieres progresar y no tienes motivación. Si se trata de un problema emocional, porque no crees en las emociones reales, estás emocionalmente entumecido, por lo que te sientes emocionalmente desmotivado y desmotivado. Si se trata de una carrera, es posible que no ames tu trabajo o que no estés satisfecho con el status quo, pero no tienes ideas, por lo que no tienes motivación, etc., ¿verdad? Es difícil darte la respuesta correcta a una pregunta específica: sin motivación, tienes que profundizar en ti mismo para realmente darte una mejor respuesta.
Ya sea ajuste físico o ajuste externo para mantenerte motivado, es mejor ajustarte para poder ganar algo y mejorar en todos los aspectos.
Aún espero que puedas comunicarte más con los demás y ser más feliz, para que puedas ser apasionado, motivado y lleno de ti mismo en todo lo que hagas. Tal vez obtengas algunas ideas y poco a poco ganes motivación.
Si no tienes confianza, por favor date un poco de confianza para que puedas enriquecerte cada día; si no tienes interés, entonces comienza con tus propios intereses y cultiva tus intereses poco a poco; No tienes un objetivo en la vida, ¡diseña uno basado en tu situación real!
Si estás confundido, entonces déjate buscar la luz para avanzar, aunque sea un poquito, mientras la haya, ¡debes ir en esta dirección!
No sé si realmente puedes hacerlo. Hablar es inútil. Sólo la acción puede hacerlo realidad.
Entonces, espero que puedas vivir, trabajar, amar y perseguir tus sueños con plena motivación...
Tal vez lo que dije no te sirva, pero sinceramente Espero que te pueda ser útil y darte un poco de motivación!