Colección de frases de control (50 frases) sobre persistir en el ejercicio de yoga día tras día y publicar en círculos de amigos

Parte 1 de las frases de check-in para publicar ejercicios de yoga en tu círculo de amigos día tras día

1. La base de la ciencia es un cuerpo sano. ——(Científica polaca-Marie Curie)

2. Ya sea estudio o ejercicio, alma o cuerpo, uno debe estar en camino.

3. No fumes, bebe menos, sonríe tres veces al día para ahuyentar el dolor y podrás vivir noventa y nueve años de tu vida.

4. Un espíritu sano reside en un cuerpo sano; la prosperidad de un país reside en la aptitud de todo el pueblo.

5. ¿Te gusta usar ropa ajustada y sudar profusamente mientras caminas bajo el sol abrasador en verano?

6. Estoy perdiendo peso. No hago dieta ni ejercicio, uso mi mente. Bajaré de peso.

7. La salud es la condición de la sabiduría y el secreto de la felicidad.

8. El movimiento es la fuente de toda vida. ——(Da Vinci)

9. Guía el pensamiento, el entorno lo crea el corazón. Los malos hábitos llevan al pensamiento y las enfermedades surgen del corazón.

10. Realmente insisto en hacer ejercicio durante 30 minutos todos los días. Todo mi cuerpo no está tan incómodo y mi cuello está mucho mejor. Cuanto más gordo estás, más perezoso eres, por eso debes moverte.

11. El primer día de una niña de mediana edad que preserva la salud. Beber medicina tradicional china, remojar los pies, hacer ejercicio y correr son indispensables.

12. ¡Lo que me alegra compartir es que el equipo de corredores matutinos crece día a día! Además, he hecho nuevos amigos y espero que todos puedan animarse unos a otros a seguir viviendo y haciendo ejercicio.

13. ¡La sangre y el sudor son el alma de un hombre!

14. Una persona pidió dos porciones de cangrejos de río muy tarde y todo el sudor en el gimnasio estos últimos días fue en vano.

15. Los abdominales de un hombre delgado tienen tan poco sentido como los pechos de una mujer gorda.

16. ¿Quieres sudor en tus cejas o lágrimas debajo de las cejas? ¡Es tu elección!

17. ¿Ni siquiera puedes controlar la grasa de tu propio cuerpo, pero aun así quieres ganarte el corazón de otras personas? ¿Persiste en hacer yoga día tras día y publicas frases de control en tu círculo de amigos? 2

18 .El fitness es lo más justo del mundo, obtienes tanto como pagas.

19. Si quieres ser fuerte, ¡corre! Si quieres ponerte en forma, ¡corre!

20. Da un paseo para disfrutar del ambiente otoñal y da un paseo en bicicleta para mantener tu salud. Bailar y cantar alegra el corazón y es fantástico hacer ejercicio activo. Haciendo ejercicios y saltando la cuerda para mantenerte ocupado, tu cuerpo y mente se llenarán de alegría. Día Nacional del Fitness, hagamos ejercicio felizmente y vivamos una vida saludable.

21. En el día 12 de ejercicio persistente, desde los dos primeros kilómetros, pasando por los tres kilómetros, hasta los 4,48 kilómetros actuales, persiste y sigue adelante.

22. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguantas un poco más y pasará.

23. Lo que se pierde no es obesidad, sino soledad; lo que se gana no es confianza, sino dinero en efectivo.

24. El sudor del fitness elimina las preocupaciones de la vida, y un cuerpo fuerte crea felicidad mañana.

25. ¡Haz más ejercicio entre semana para mantenerte alejado de la mala salud!

26. La vida está en el ejercicio, sigue haciéndolo todos los días, sacúdelo, sacúdelo, deshazte de la obstrucción de los vasos sanguíneos y mantente saludable todos los días.

27. Saltando y saltando todos los días, estarás sano física y mentalmente; divirtiéndote y sonriendo todos los días, rejuveneciendo tu espíritu todos los días, bañándote al sol sin preocupaciones; carnes y verduras, nutrición completa, adecuada Los deportistas nunca envejecen.

28. ¡Insiste en acostarte y levantarte temprano, hacer ejercicio y leer, valorar el tiempo y practicar la autodisciplina y la introspección!

29. Una persona delgada puede no tener problemas en la vida, pero una persona gorda puede no poder caminar.

30. Por muy lento que corras, ¡siempre eres más rápido que los que están sentados en el sofá!

31. Además de fortalecer el cuerpo, los beneficios del ejercicio también son la mejor manera de mantener fresco el espíritu.

32. Desarrollar la práctica deportiva y mejorar la condición física de las personas.

33. Tener coraje no siempre significa gritar fuerte. A veces, el coraje consiste simplemente en decir en voz baja al final del día: "¡Lo intentaré!". "¡Déjame intentarlo de nuevo!"

34. Convertir la mirada fría y el ridículo de otras personas en motivación para estar en forma es una forma de hacerlo. camino a ¡Qué sentimiento tan maravilloso! 35. Si no haces mucho ejercicio, serás como un tigre sobre el papel.

36. El gimnasio es el mejor lugar para desahogar la energía negativa. Convierte tus habituales emociones desagradables en sudor y rugido, ¡y déjalas salir!

37. Haga ejercicio de forma regular y persistente. Las personas son como máquinas. Sólo haciendo ejercicio con regularidad pueden evitar la oxidación.

38. Ya está aquí el Día Nacional del Fitness. Quienes hacen ejercicios apreciarán su buen humor, quienes cantan apreciarán su bella apariencia, quienes bailan disfrutarán de la eterna juventud, quienes escalan montañas disfrutarán de una vida saludable. vida, y aquellos que no hacen ejercicio disfrutarán de su Pagoda Ninggu. Muchas gracias por recordarme hacer más ejercicio.

39. ¡El sudor y la grasa lloran!

40. No hace falta un día para congelar tres pies de hielo, y no hace falta un día para fortalecer el cuerpo.

41. El mar es tan vasto y el sonido de los tambores es tan hermoso. Atletas, ya no sois tan pequeños como siempre. ¡Oramos en silencio y estamos orgullosos de vosotros!

42. Si no caminas hoy, mañana correrás.

43. Al volver al gimnasio del dormitorio de la escuela la próxima semana, ¡tengo que sudar mucho! Comer y beber durante un mes puede considerarse un descanso antes de emprender el siguiente viaje.

44. Tomar el camino del fitness está destinado a ser difícil, ¡pero las recompensas durarán toda la vida!

45. La gente en el gimnasio presta atención a sudar y quemar calorías. Cuando voy al gimnasio, bebo taza tras taza de glucosa.

46. Desde la perspectiva del ejercicio, acostarse no es tan bueno como sentarse, sentarse no es tan bueno como estar de pie y estar de pie no es tan bueno como caminar.

47. El ejercicio es el alimento de la vida, y el fitness es la esteticista de la juventud.

48. Si tuviera que añadir una fecha límite a mi pasión por el fitness, espero que fuera: ¡diez mil años!

49. Debe existir un equilibrio entre educación física y educación intelectual. Los deportes deben crear guerreros fuertes e infundir un espíritu sano con un cuerpo sano.

50. Esforzarnos por desarrollar el deporte y formar a nuestros ciudadanos para que sean personas físicamente sanas y mentalmente felices. ——(Zhu De) Redacción para WeChat Moments que se adhiere a la autodisciplina en el ejercicio (50 artículos)

Redacción para WeChat Moments que se adhiere a la autodisciplina en el ejercicio (Parte 1)

1. Independientemente de la edad, la belleza es imprescindible. No hay excusa para perder peso. Si puedes engordar, definitivamente perderás peso.

2. Cada gota de sudor que derrames se convertirá en su envidiable saliva.

3. La perseverancia en el entrenamiento físico es importante, y es un tabú para la salud empezar antes del final y terminar al final.

4. Dedica tiempo a hacer ejercicio cada semana. Hay muchos beneficios.

5. La vida está en el movimiento. ——(Pensador de la Ilustración francesa - Voltaire)

6. El movimiento que se mantiene en un lugar es dar un paso, y el que avanza es correr ¡Pero por qué la vida siempre se queda quieta por lo mismo!

7. Practica suficiente energía y energía para evitar entrar al hospital.

8. ¡Cansado! ¡Simplemente esté cansado! Después de haber experimentado el viento y la lluvia, es posible que quedes marcado, pero cuando el primer rayo de sol después de la lluvia golpea tu rostro pálido y demacrado, debes sentirte extasiado, no por el calor del sol, sino por el calor del sol. el sol. ¡Es después de trabajar duro en tu mente, ejercitar tus músculos y huesos y matar de hambre a tu cuerpo que te mantienes resueltamente en el camino a seguir y eres un yo tenaz y progresista!

9. Por muy lento que corras, ¡siempre eres más rápido que los que están sentados en el sofá!

10. Pensar en ganar el juego no te dará fuerza. La fuerza crecerá cuando luchas durante el ejercicio. Esto es fuerza cuando superas las dificultades y no quieres rendirte. ”——Arnold Schwarzenegger

11. El movimiento es la fuente de toda vida.

——(Leonardo da Vinci)

12. Tengo que insistir en caminar todos los días. Perderé peso si hago ejercicio. Es muy doloroso perder peso y no puedo hacerlo.

13. Escala la Gran Muralla, disfruta del paisaje y siéntete feliz; juega al volante, relaja tus músculos y huesos y mantente lleno de energía; practica Tai Chi, presta atención a la salud y mantente saludable; Haga ejercicio con frecuencia y haga más ejercicio y tendrá una vida sin preocupaciones. El Día Nacional del Fitness ya está aquí, hagamos ejercicio felices juntos.

14. Una persona pidió dos porciones de cangrejos de río muy tarde y todo el sudor en el gimnasio estos últimos días fue en vano.

15. La vida reside en la contradicción y el movimiento. Una vez eliminada la contradicción y el movimiento se detiene, la vida terminará.

16. Además de fortalecer el cuerpo, los beneficios del ejercicio también son la mejor manera de mantener fresco el espíritu.

17. El fitness nacional beneficia al país y al pueblo. ¡Es un aporte al presente y beneficiará al futuro! Momentos de redacción sobre cómo adherirse al ejercicio de la autodisciplina (Parte 2)

18. La base de la ciencia es un cuerpo sano. ——(Científica polaca——Marie Curie)

19. La música y el ejercicio en el gimnasio te hacen sudar lo suficiente y progresarás un poco cada día ~

20. Participa en fitness nacional y disfruta de una vida feliz!

21. O estudio o ejercicio, alma y cuerpo, hay que estar en camino.

22. No te pongas demasiado cómodo y te rindas demasiado pronto. Trabaja duro donde nadie pueda verte, sigue levantándote temprano, sigue estudiando, sigue haciendo ejercicio y esfuérzate por encontrar una mejor versión de ti mismo.

23. El fitness es realmente una cuestión de esfuerzo y recompensa proporcionales. Algunas personas tienen algunas cosas, aunque pagues por ellas, el final no es satisfactorio. Pero sólo el fitness no te defraudará, siempre y cuando te atrevas a darte palmaditas en el pecho y salir del gimnasio sin arrepentimientos.

24. Me gusta hacer ejercicio y sudar, para que el agua fluya y no haya exceso de agua que me haga llorar.

25. El ejercicio es la mejor prevención de enfermedades.

26. Las personas que pueden contenerse tienen mayor prestigio. ——Séneca

27. Cuando estás haciendo ejercicios de giro corporal en clase de educación física, ¿quién no ha mirado a la persona que te gusta en el momento en que te das la vuelta?

28. La lectura es para la mente lo que el ejercicio es para el cuerpo.

29. Una buena cosecha depende del trabajo duro, y un cuerpo fuerte depende del ejercicio.

30. El ejercicio, el fitness y la relajación requieren un lugar libre de estrés. Si quieres colocarlo en una habitación, no debes elegir un papel pintado o un color demasiado sofisticado para la decoración de las paredes. El blanco puede ampliar la sensación de bienestar. espacio y aliviar el estrés.

31. Cuando bailes el Yangko, estarás de buen humor; cuando cantes, te sentirás joven; cuando bailes, estarás enérgico; cuando muevas los brazos, serás joven; para siempre; cuando todo el pueblo se mueva, estará sano. Llegó el día del fitness integral, hagamos ejercicio juntos felizmente.

32. El ejercicio es el alimento de la vida, y el fitness es la esteticista de la juventud.

33. Caminar a paso ligero, trotar y hacer ejercicios aeróbicos son armas mágicas para tratar enfermedades. Los medicamentos, la terapia alimentaria y la terapia mágica son eficaces.

34. Desarrollar la práctica deportiva y mejorar la condición física de las personas. Momentos de redacción para adherirse al ejercicio de la autodisciplina (Parte 3)

35. Aprovechando el viento del este de las Olimpíadas y los vítores del público, hacemos ejercicio y corremos en la pista, trabajemos juntos. y corre hasta el final de la victoria

36. ¡Crea una era deportiva próspera y aumenta el encanto de la ciudad!

37. Trabaja duro para mantenerte en forma cuando tengas tiempo. No puedes estar soltero y gordo al mismo tiempo.

38. El ejercicio empieza ahora, ¿por qué esperar a mañana?

39. Haga ejercicio con ánimo propio todos los días, siga haciendo ejercicio, siga haciendo ejercicio, desarrolle líneas de chaleco, músculos abdominales, piernas de dibujos animados, haga una gran división vertical y luego una gran división horizontal.

40. Los jóvenes deben seguir con valentía su propio camino. Muchos predecesores revolucionarios se han formado a través de innumerables altibajos.

41. Desde la perspectiva del ejercicio, acostarse no es tan bueno como sentarse, sentarse no es tan bueno como estar de pie y estar de pie no es tan bueno como caminar.

42. El objetivo del ejercicio no es divertirse sino continuar y desarrollar hábitos.

43. El autocontrol es una especie de orden, una especie de control sobre la felicidad y el deseo. ——Platón

44. Convertir el entrenamiento físico y mental en una especie de entretenimiento puede ser uno de los mayores secretos de la educación.

45. Hacer juramentos es todo hipocresía, y si no puedes cumplirlos, ¡todo es en vano!

46. Lo más maravilloso de la competición deportiva es que sólo se hace con las manos, no con el habla.

47. No te inmiscuyas en asuntos ajenos. Vive bien tu vida todos los días. Completar las tareas a tiempo. Sigue haciendo ejercicio. Calma tu temperamento.

48. Sigue el camino natural y nutre tu cuerpo natural. (Ouyang Xiu)

49. Cuanto más afilas el cuchillo, más brillante se vuelve, y cuanto más practicas, más fuerte te vuelves. Si quieres ser fuerte, no debes olvidarte de hacer ejercicio.

50. El ejercicio científico es bueno para la salud; la felicidad y el buen estado físico conducen a una vida maravillosa. Comparta una colección de oraciones sobre su hijo que insiste en hacer ejercicio todos los días y publíquelas en WeChat Moments (50 oraciones)

Comparta una colección de oraciones sobre su hijo que insiste en hacer ejercicio todos los días y publíquelas en WeChat Momentos

1. Un espíritu sano reside en una mente sana La aptitud física de un país reside en la aptitud de todas las personas.

2. Necesito una existencia fuerte para vivir, ¡incluso si esta existencia está destinada a hacerme sentir solo!

3. ¡El sueño es definitivamente un diamante de sangre! ¡Solo nace de lágrimas y sudor de sangre!

4. Un chico que es limpio, le encanta jugar, le encantan los deportes, sonríe, es soleado y cálido y se viste sin ser demasiado ambicioso es suficiente para enamorarme de él.

5. El verdadero significado de viajar no es el ejercicio, sino impulsar el alma a encontrar la fuente de la vida.

6. Gimnasio durante cinco meses. ¡De estar un poco gorda y débil a ahora mostrar signos de forma corporal! No sé cuánto sudor derramé en el camino. Pero creo que todo vale la pena.

7. Pase lo que pase, ¡sobreviviré porque quiero lograr lo que quiero hacer!

8. Lo más maravilloso de la competición deportiva es que sólo se realiza con las manos, no con el habla.

9. Salta todos los días, mantente saludable física y mentalmente; diviértete y sonríe todos los días, rejuvenece tu espíritu todos los días, báñate al sol sin preocupaciones, ten una combinación completa y adecuada; de carne y verduras. Los deportistas nunca envejecen.

10. Ya sea estudio o ejercicio, alma y cuerpo, hay que estar en camino.

11. No envidies los magníficos abdominales de otras personas porque no puedes ver el arduo trabajo de otras personas.

12. Debe existir un equilibrio entre educación física y educación intelectual. Los deportes deben crear guerreros fuertes e infundir un espíritu sano con un cuerpo sano.

13. No importa qué tipo de persona piensen los demás que eres, la clave es qué tipo de persona eres. ——Horace

14. Sólo el ejercicio puede eliminar todo tipo de dudas. ——(Goethe)

15. Cuando la vida te dé cien motivos para llorar, dale mil motivos para sonreír.

16. ¡Sigue haciendo ejercicio, relájate y rejuvenece con sangre y sol todos los días!

17. Si no estás muerto, no te trates como un desperdicio. Parte 2 de una frase que mi hijo insiste en hacer ejercicio todos los días y publica en WeChat Moments

18. Si no soy cruel conmigo mismo, los demás serán crueles conmigo. Las personas no tienen la oportunidad de hacer demasiadas cosas en esta vida, por lo que deben hacer todo lo posible para hacerlo todo maravillosamente.

19. Desde la perspectiva del ejercicio, acostarse no es tan bueno como sentarse, sentarse no es tan bueno como estar de pie y estar de pie no es tan bueno como caminar.

20. La gente en el gimnasio presta atención a sudar y quemar calorías. Cuando voy al gimnasio, bebo taza tras taza de glucosa.

21. Realmente insisto en hacer ejercicio durante 30 minutos todos los días. Todo mi cuerpo no está tan incómodo y mi cuello está mucho mejor. Cuanto más gordo estás, más perezoso eres, por eso debes moverte.

22. Leer y asomarse al alma de otras personas. Viaja y experimenta cosas en entornos desconocidos.

Películas, ve a la pantalla para vivir las experiencias de vida de otras personas. Medita y explora el reino secreto dentro de ti. Corre y disfruta del mundo que otros no pueden alcanzar.

23. Sigue haciendo ejercicio todos los días, haz flexiones y abdominales para estirar los ligamentos, bebe mucha agua, haz comidas regulares (para nutrir el estómago), lávate la nariz con solución salina y acude a acostarse temprano y levantarse temprano.

24. Su actitud ante las dificultades y la vida es un libro completo sobre el éxito.

25. El ejercicio empieza ahora, ¿por qué esperar a mañana?

26. Los abdominales de un hombre delgado tienen tan poco sentido como los pechos de una mujer gorda.

27. El fitness es realmente una cuestión de esfuerzo y recompensa proporcionales. Algunas personas tienen algunas cosas, aunque pagues por ellas, el final no es satisfactorio. Pero sólo el fitness no te defraudará, siempre y cuando te atrevas a darte palmaditas en el pecho y salir del gimnasio sin arrepentimientos.

28. El ejercicio es el alimento de la vida, y el fitness es la esteticista de la juventud.

29. Los logros máximos provienen de la autodisciplina. ——Japonés Konosuke Matsushita

30. Una buena actitud y el ejercicio constante crean un cuerpo sano.

31. La persona ideal es una persona con una trinidad de carácter, salud y talento.

32. Siempre dices que no te importa tu figura. De hecho, ¡simplemente eres incapaz de cambiarte a ti mismo!

33. ¡Insiste en acostarte y levantarte temprano, hacer ejercicio y leer, valorar el tiempo y practicar la autodisciplina y la introspección!

34. El agua corriente no se pudre y las bisagras de las puertas no se mueven. (Lu Buwei) Comparto la frase de que mi hijo insiste en hacer ejercicio todos los días y la publico en WeChat Moments Parte 3

35. He decidido empezar a aprender a ser una persona amable e insistir en hacer ejercicio.

36. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguantas un poco más y pasará.

37. ¡Todos los juramentos hechos son hipocresía, y todos los juramentos son en vano si no puedes cumplirlos!

38. Si vives feliz, te enfermarás si estás enojado o molesto.

39. El autocontrol es una especie de orden, una especie de control sobre la felicidad y el deseo. ——Platón

40. Haz ejercicio y mantente en forma, mantente en forma y construye tu vida, y tu vida y tu carrera.

41. ¡Felices deportes, feliz vida!

42. La vida está en el ejercicio, sigue haciéndolo todos los días, sacúdelo, sacúdelo, deshazte de la obstrucción de los vasos sanguíneos y mantente saludable todos los días.

43. Trabaja duro, descansa bien, estudia mucho y, por último, ¡sigue haciendo ejercicio!

44. Practica suficiente energía y energía para evitar entrar en el hospital.

45. Haz ejercicio con moderación y dentro de tus posibilidades.

46. Eres como un planeta que irrumpe en mi órbita, y tengo un nuevo punto de partida para mi movimiento. Mis movimientos diarios tienen huellas de ti. A partir de entonces, te trazo un círculo. de arco.

47. Quien sabe ordenarse a sí mismo puede ordenar rápidamente a los demás. ——Xihan

48. No fumes, beba menos, sonríe tres veces al día para ahuyentar el dolor y podrás vivir noventa y nueve veces en tu vida.

49. Hacer ejercicio es realmente útil, ¡y tu sueño casi se hace realidad! ¡Sigan con el buen trabajo! persistir!

50. No confundas tu mente: fitness, lectura, tranquilidad, felicidad. Un resumen de 50 frases positivas para quienes insisten en hacer ejercicio durante una semana y las envían a WeChat Moments

Un resumen de frases positivas para quienes insisten en hacer ejercicio durante una semana y las envían a Momentos (Parte 1 )

1. La mejor competición deportiva Lo maravilloso es que sólo se hace a mano, no hablada.

2. Déjame decirte que ésta es una sociedad cruel. No creas que importa si tienes una habilidad real, la apariencia es más importante.

3. El objetivo del ejercicio no es divertirse sino continuar y desarrollar hábitos.

4. La base de la ciencia es un cuerpo sano. ——(Científica polaca——Marie Curie)

5. Sube a la montaña, mira el mundo y ten una mente amplia; da largas zancadas y trotes, y mantente de buen humor, estira los brazos y patalea; sus pantorrillas para relajar sus meridianos y activarlos Agite suavemente, balancee lentamente y siéntase cómodo;

Día Nacional del Fitness, ¡espero que hagas ejercicio y te mantengas saludable para siempre!

6. El camino hacia el éxito no está lleno de gente porque no hay mucha gente que persista.

7. El fitness conserva la juventud y el ejercicio aporta felicidad a la familia.

8. Toda persona destacada tiene un periodo de silencio. Durante ese período, me esforcé mucho, soporté el aislamiento y la soledad, y no me quejé ni me quejé. Cuando hable de ello en el futuro, incluso yo puedo conmoverme.

9. Me gusta hacer ejercicio y sudar, para que el agua fluya y no haya exceso de agua que me haga llorar.

10. Depende principalmente de tu temperamento. Mira a tu tío. ¿Cómo puedes conseguir tu temperamento si no haces ejercicio?

11. Las dificultades son cosas buenas y malas al mismo tiempo. Las dificultades obligan a las personas a encontrar soluciones, y los entornos difíciles pueden formar talentos.

12. Una persona pidió dos porciones de cangrejos de río tan tarde que todo el sudor en el gimnasio estos últimos días fue en vano.

13. ¡La sangre y el sudor son el alma de un hombre!

14. Siempre dices que no te importa tu figura. De hecho, ¡simplemente eres incapaz de cambiarte a ti mismo!

15. Resumen del insomnio: Sólo haciendo ejercicio todos los días se puede dormir bien.

16. ¡Los niños sin paraguas deben correr duro!

17. Insisto en hacer ejercicio todos los días, incluso si me lastimo la cintura, todavía camino hacia atrás en la cinta y me admiro. Frases positivas para enviar a tu círculo de amigos si insistes en hacer ejercicio durante una semana (Parte 2)

18. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguanta y aguanta , y pasará.

19. El ejercicio empieza ahora, ¿por qué esperar a mañana?

20. Jordan: Puedo aceptar el fracaso, pero nunca dejaré de amar los deportes, amar los juegos, amar a los atletas y amar la vida.

21. Persevera y haz del ejercicio un hábito.

22. La cosecha depende del trabajo, y la salud depende del ejercicio.

23. No mires la televisión por mucho tiempo y sal a caminar después de comer.

24. Sigue caminando sin prescripción médica; camina con frecuencia sin ir a una farmacia.

25. Haga ejercicio de forma regular y persistente. Las personas son como máquinas Sólo haciendo ejercicio con regularidad pueden evitar oxidarse.

26. Después del otoño, es necesario adaptarse a la climatología, acostarse temprano y levantarse temprano, y no trasnochar. Primero debes tener un buen cuerpo antes de poder tener una buena vida. Sigue haciendo ejercicio... ¡Buenos días!

27. ¡Si insistes en tu sueño, el mundo entero te abrirá paso!

28. Haz ejercicio sólo con moderación y hazlo dentro de tus posibilidades.

29. ¡Participa en el fitness nacional y disfruta de una vida feliz!

30. Sigue haciendo ejercicio todos los días, haz flexiones y abdominales para estirar los ligamentos, bebe mucha agua, haz comidas regulares (para nutrir el estómago), lávate la nariz con solución salina y acude a acostarse temprano y levantarse temprano.

31. Vencer todas tus debilidades es el comienzo de la grandeza de una persona. ——Shen Congwen

32. Andar en bicicleta lentamente por el terraplén del río y los jardines es una experiencia alegre. Nade y juegue en la playa del arroyo y disfrute de un baño tranquilo. Bailando y cantando a la orilla del lago, felicidad sin fin. Deténgase en la estación del Centro Cultural Hui Hao Po Mo y se sentirá relajado y feliz. Día Nacional del Fitness: ¡Hagan ejercicio juntos para estar sanos, felices y melodiosos!

33. Convertir el entrenamiento físico y mental en una especie de entretenimiento puede ser uno de los mayores secretos de la educación.

34. El ejercicio científico es bueno para la salud; la felicidad y el buen estado físico conducen a una vida maravillosa. Persiste en hacer ejercicio durante una semana y publica frases positivas en tu círculo de amigos (Parte 3)

35. El ejercicio y el fitness construyen tu vida y tu vida y carrera.

36. ¿Necesitas palabras que te motiven para hacer ejercicio? Luego regresa y juega en el barro.

37. Con el viento del este de los Juegos Olímpicos y los vítores del público, nos ponemos en movimiento y corremos por la pista, trabajemos juntos, corramos, corramos y corramos hacia el final de la victoria<. /p>

38. Incluso un hombre con una sola pierna hace ejercicio, ¡cómo puedes ser perezoso!

39. El movimiento es la fuente de toda vida. ——(Leonardo da Vinci)

40. Un chico que es limpio, ama los juegos, ama los deportes, tiene una sonrisa brillante y cálida y se viste sin ser demasiado ambicioso es suficiente para enamorarme. consigo.

41. Incluso en este momento, el oponente está constantemente ejercitándose.

42. Cuando la vida te dé cien motivos para llorar, dale mil motivos para sonreír.

43. No fumes, bebe menos, sonríe tres veces al día para ahuyentar la tristeza y podrás vivir noventa y nueve veces en tu vida.

44. Si vives feliz, te enfermarás si estás enojado o molesto.

45. El ejercicio es la fuente de la salud y el secreto de la longevidad.

46. Si no sudas durante el ejercicio, será difícil lograr tu objetivo; si practicas la sudoración por todas partes, no necesitarás tratar enfermedades menores para no sudar profusamente; evitar enfermedades.

47. Nunca renuncies a algo que realmente deseas. Aunque esperar es difícil, el arrepentimiento es aún peor.

48.-Solo la gente en la clase de ejercicio miraba si persistía, y a nadie le importaba el sudor en mi frente.

49. No te pongas demasiado cómodo y cede. levantarse demasiado temprano. Trabaja duro donde nadie pueda verte, sigue levantándote temprano, sigue estudiando, sigue haciendo ejercicio y esfuérzate por encontrar una mejor versión de ti mismo.

50. ¿Estás cansado? Simplemente estar cansado. La comodidad es algo muerto.