Copia de registro de ejecución matutina ¿Qué es la copia de registro de ejecución matutina?
Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. Cocinar de vez en cuando también es una especie de diversión.
Puedes comer frutas todos los días, verduras todos los días, cereales integrales todos los días, mantener buenos hábitos alimentarios todos los días, correr en el parque todos los días, tomarte tiempo para jugar a la pelota, tener buena mentalidad y buen vivir. hábitos.
Cada mañana, de camino a hacer jogging, me puedo encontrar con las mismas personas haciendo las mismas cosas. Quizás esto sea costumbre y perseverancia.
A veces, por capricho, insisto en correr, hacer ejercicio y estudiar todos los días. Pero ahora solo quiero ser el más fácil entre todos los seres vivos, comer cuando sea necesario, dormir cuando tenga sueño y dejar que la carne de mi vientre crezca salvajemente.
Insiste en hacer ejercicio, insiste en correr cinco kilómetros todos los días, mantén la autodisciplina por muy tarde que sea, acostúmbrate a la soledad y acostúmbrate a estar solo.
Estaba devastada. Corría y hacía flexiones todos los días, pero mi peso aumentó en lugar de perder peso. ¿Qué significaba eso que realmente no podía perder peso?
En los últimos días he estado siendo continuamente acosado por desconocidos que circulan por la misma carretera. Tal vez fue solo una charla informal: "Es bastante tarde para venir aquí a correr todos los días". Esas palabras, no pude evitar sentir mucho calor en mi corazón.
Aprecio especialmente a las personas que tienen buenos hábitos, como correr puntualmente todos los días, leer todas las noches o beber un vaso de leche en cada desayuno. Este hábito puede ser grande o pequeño, pero muestra una especie de autodisciplina limpia y también expresa una especie de paranoia sobre la vida.
Cada día comienza corriendo y termina bebiendo cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día completo.
Poder correr viendo el atardecer así todos los días también es una bendición.