Red de conocimiento informático - Aprendizaje de código fuente - ¿Qué daño le hace a tu cuerpo poner tu teléfono al lado de tu cama cuando duermes por la noche?

¿Qué daño le hace a tu cuerpo poner tu teléfono al lado de tu cama cuando duermes por la noche?

Un estudio británico muestra que un ambiente para dormir completamente oscuro es beneficioso para la producción corporal de una hormona llamada melatonina, que puede promover el metabolismo humano y mejorar la calidad del sueño. Sin embargo, si lleva su teléfono móvil al dormitorio o carga su teléfono móvil o tableta en el dormitorio, la luz azul que emite afectará la secreción de melatonina en el cuerpo humano, provocando un desequilibrio metabólico e induciendo enfermedades como la obesidad. hipertensión, diabetes y tumores.

Al mismo tiempo, la radiación electromagnética de los teléfonos móviles es más dañina para la cabeza humana. Puede afectar el sistema nervioso central humano, provocando dolores de cabeza, mareos, insomnio, ensoñaciones, caída del cabello y otros síntomas. Afecta el sueño profundo y reduce la calidad del sueño.

La investigación nacional también muestra que en el estado de espera, el valor de la radiación electromagnética de un teléfono móvil es de 2,3 miligaus y aumenta a 3,4 miligaus después de conectarlo. Además, los valores de radiación electromagnética del teléfono móvil a una distancia de 5 cm, 10 cm y 15 cm del teléfono móvil son 1, 0,5 y 0,3 miligauses respectivamente. Se puede ver que el valor de radiación del teléfono móvil es diferente cuando está en espera y conectado, y cuanto más lejos del teléfono móvil, menor es el valor de radiación electromagnética.

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