¿Cuál es el mayor obstáculo para la gestión del tiempo?

Morning Reading Insights Día 18

¿Cuál es el mayor obstáculo para la gestión del tiempo?

He estado prestando atención y practicando la gestión del tiempo durante más de cinco años y he leído muchos libros, pero siento que mi desempeño no es lo suficientemente ideal. Pensar y aclarar este tema puede ser útil. gran ayuda.

Creo que el mayor obstáculo para la gestión del tiempo son las dudas.

Al registrar el uso del tiempo, ya sea propio o ajeno, se refleja un problema: la mayoría de la gente pasa mucho tiempo dudando. En otras palabras, no sé qué hacer ahora.

Levántate temprano y cámbiate de ropa durante 20 minutos Este es demasiado llamativo, éste es demasiado revelador, aquel es demasiado casual, aquel no es adecuado para la ocasión y ese no puede. ser emparejado... Jugar al juego de disfraces temprano en la mañana Tela de lana.

¿Qué desayunar? A los niños les gusta comer esto, al marido le gusta comer aquello, y lo que más quiero comer es... Es difícil llegar a un acuerdo. La clave es ver qué ingredientes hay, si son suficientes y. si son fáciles de hacer...

Estos materiales se entregarán un mes después, así que no tenga prisa, simplemente busque los materiales lentamente y escriba lentamente ¿Qué tema debo escribir? ¿Sólo quedan cinco días? Todavía no sé qué escribir, así que primero miraré lo que otros escriben y buscaré en línea. He leído docenas de artículos pero no puedo entenderlo...

¡Ay! ¡sólo queda un día! Los materiales reunidos son demasiado largos y diferentes, ¿qué debo hacer? Me tomó un mes, pero el artículo aún no tiene marco, 555 ~

Todas estas son cosas pequeñas, pero ¿qué pasa con los ¿Cosas importantes, desde elegir una escuela hasta elegir una escuela? Los profesionales incluyen encontrar un trabajo, enamorarse y decidir si casarse, si permanecer casado o divorciarse, si renunciar y comenzar un negocio o continuar saliendo, si pelear. por tus ideales o por esperar...

Ser o no ser, esto es un problema.

¿Cómo superar este obstáculo?

Creo que primero debemos desarrollar nuestra propia decisión.

Empiece primero por las cosas pequeñas y cultive la decisión de "decidir el desayuno en un segundo" con las cosas pequeñas. La gente común no tiene que dedicar demasiado tiempo a tomar decisiones sobre cosas como comer y vestirse. Los métodos específicos de referencia son:

001 límite de tiempo. Por ejemplo, "piensa en qué ponerte cuando te cepillas los dientes por la mañana" o "piensa en qué almorzar cuando tomas el ascensor", ¡puedes hacerlo en un segundo! ¡Hecho en diez segundos!

002 Disposición fija. Por ejemplo, haz una lista de qué comer los días de la semana y échale un vistazo cuando llegue el momento. Solía ​​juntar ropa a juego en mi guardarropa, hacer una lista para la semana y seleccionarla al instante.

003 Mecanismo de vacilación. ¿Qué hacer si dudas? Establece una solución en caso de dudas, cosas pequeñas como "usa falda si dudas" o "come fideos si dudas". Para cosas más importantes, puedes buscar un mentor. Si realmente no puedes decidirte, simplemente escucha la opinión del mentor. O únete a un círculo y escucha las opiniones de otras personas.

Una vez que tomas una decisión, nunca te arrepentirás. El arrepentimiento consume mucha energía. Toma las cosas sin importancia a la ligera y enreda menos. No te arrepientas de cosas importantes. Incluso si fallas, es solo para ganar experiencia. Una actitud positiva y de mente abierta es la mejor manera de afrontar las elecciones y las consecuencias de las mismas.

En segundo lugar, creo que debería haber menos opciones. Reducir las opciones significa reducir el alcance de las opciones, saber lo que se quiere y dedicar un poco de tiempo a descubrir lo que se quiere. Entonces la elección será relativamente fácil. En lugar de saltar de cabeza y elegir sobre la marcha, las audiciones consumen demasiado tiempo y energía.

001 Perspectiva macroscópica, sabiendo lo que se quiere en la dirección general. Si planea convertirse en escritor en el futuro, dedique más tiempo a leer y escribir todos los días e ingrese al círculo de escritura para aprender más. Si quieres convertirte en un fotógrafo famoso dentro de 30 años, entonces estudia con un profesor, únete a un círculo y viaja alrededor del mundo...

002 Micro Perspectiva. Todos los días, reserve un tiempo ininterrumpido para concentrarse en cosas de valor real, incluido tiempo para la planificación y la reflexión. En cuanto a cómo hacerlo específicamente, creo que hay muchas formas, solo elige la que más te convenga. Por ejemplo, crear la impresión de estar ocupado, apagar Internet, apagar el teléfono móvil, silenciar el sonido, levantarse temprano, etc.

003 Aléjate. Donde hay ganancia debe haber pérdida y donde hay sacrificio debe haber ganancia. El resultado de quererlo todo puede ser no obtener nada. Por supuesto, también es posible conseguirlos gradualmente uno a uno. Debido a que la energía humana es limitada, sólo puedes concentrarte en una cosa más importante en cada momento. La clave es elegir lo que es más importante para "ti" en el "ahora".

Cómo elegir, esto vuelve a ser decisión. Luego establece principios y sigue practicando.

Por ejemplo, empieza por tirar las cosas, y establece principios como: "yo" en el momento, "necesario", "adecuado para mí", "lo que me hace sentir cómodo (latido del corazón)", y tira todo lo que no ajustarse al principio. Gracias a mis más de tres años de experiencia práctica, puedo mejorar enormemente mi capacidad de toma de decisiones y reducir el alcance de las opciones, reduciendo así las dudas y ahorrando tiempo.

Si todavía no sabes lo que quieres, mi enfoque es ir a la unidad de cuidados intensivos, al departamento de oncología o a la morgue del hospital de vez en cuando, y definitivamente estarás realmente satisfecho. tocado. Ustedes, lectores, también pueden probarlo.