¿Son las líneas verticales en las uñas una enfermedad? ¿Son exactas? ¿Qué enfermedades indican las líneas verticales en las uñas?
1 ¿Están enfermas las líneas verticales de las uñas? ¿Es exacta?
Esta afirmación es parcialmente precisa. Algunas líneas verticales de las uñas representan enfermedades.
Se dice en Internet que las líneas verticales en las uñas son un signo de alguna enfermedad grave. De hecho, es normal que la mayoría de las uñas tengan líneas verticales. Este es un fenómeno inevitable que ocurre cuando usamos. uñas durante mucho tiempo. Sin embargo, si las líneas verticales de las uñas acompañadas de los siguientes síntomas representan una enfermedad, puede juzgar en consecuencia.
2. ¿Qué enfermedades indican las líneas verticales de las uñas? 1. Falta de vitamina A
Si el cuerpo carece de vitamina A, provocará queratinización de los folículos pilosos, cabello seco, pérdida de cabello. Brillo, fácil de caer y uñas quebradizas. Fácil de doblar, muchas líneas, etc.
Cómo juzgar
Si tus uñas tienen muchas rayas verticales y sientes que tu sensibilidad a la luz se reduce, podrás ver claramente por la noche y tener una reacción similar a ceguera nocturna, entonces significa que las líneas verticales en las uñas son causadas por la falta de vitamina A. 2. Exceso de trabajo
Nuestras uñas están conectadas a otros órganos del cuerpo humano. Una vez que el cuerpo humano se agota debido al exceso de trabajo, aparecerán rayas verticales en las uñas.
Cómo juzgar
Si has trabajado demasiado recientemente, has usado demasiado tu cerebro, pero no has descansado lo suficiente, entonces estas líneas verticales en tus uñas serán claramente visibles. . Pero generalmente después de un período de descanso y adaptación, las líneas verticales de las uñas pueden desaparecer de forma natural. 3. Inflamación crónica
Las líneas verticales en las uñas también pueden indicar inflamación de ciertos órganos, como mala función renal, enteritis, reumatismo, etc. Debido a que la medicina china cree que el crecimiento de las uñas depende de la nutrición de la sangre del hígado y del qi del hígado, una vez que hay alguna anomalía en las uñas, puede ser una señal de que las funciones del hígado y los riñones son débiles y las toxinas se almacenan en el cuerpo.
Cómo juzgar
Si tiene muchas rayas verticales en las manos y se acompañan de apatía, mareos, dolor de cabeza, náuseas, anorexia, vómitos, diarrea, hemorragia gastrointestinal y, en ocasiones, Si Si todavía está comatoso, letárgico, convulsionado o comatoso, es probable que haya un problema con el hígado y los riñones. Tales como:
(1) Líneas verticales negras
Las líneas verticales negras son un signo de debilidad de la función hepática y renal y de almacenamiento de toxinas.
(2) Líneas verticales azules
Indican que el cuerpo está privado de oxígeno, lo que puede ser un signo de infección pulmonar como la neumonía.
3. Qué comer para tratar las líneas verticales de las uñas 1. Alimentos que contienen vitamina A
Las líneas verticales en los dedos son un signo de deficiencia de vitamina A. Puedes comer más vitamina A-. Alimentos ricos en comida entre semana.
Frutas: peras, manzanas, nísperos, cerezas, plátanos, longanes, albaricoques, lichis, sandías, melones, etc.
Verduras: verdolaga, col china, bolsa de pastor, tomates, berenjenas, calabazas, pepinos, pimientos verdes, espinacas, etc.
Animales: cerdo, gallina, huevos, tortugas, cangrejos, caracoles, hígados de animales, leche y productos lácteos, etc. 2. Alimentos que contienen calcio
Cuando hay líneas verticales en las uñas, es necesario complementar más oligoelementos. El calcio es el elemento principal que debe complementarse. La suplementación con calcio puede fortalecer la dureza de las uñas. y ayuda a restaurar el brillo de las uñas.
Alimentos representativos: Alimentos ricos en calcio como leche y productos lácteos, judías, gambas secas, algas marinas, frutos secos, etc., queso, carne de ganado y aves y otros alimentos.
3. Alimentos que contienen proteínas Las uñas están hechas de queratina. Las líneas verticales en las uñas son un signo de desnutrición. La inmunidad disminuida, la falta de sueño, etc. pueden causar líneas verticales. Puede mejorar eficazmente las uñas verticales. pauta.
Alimentos ricos en proteínas: leche, leche de cabra y otros productos lácteos, huevos, champiñones, soja, frijoles negros y otras legumbres, camarones y cangrejos y otros mariscos, cerdos, ganado vacuno, ovejas, pollo, codornices; , etc. Carne de aves y ganado. 4. Alimentos que nutren el hígado y los riñones
Cuando aparecen algunas líneas verticales de colores en las uñas, puede deberse a algunas enfermedades crónicas en los órganos del cuerpo, función hepática y renal debilitada y acumulación de toxinas. lo que hará que las líneas verticales del cuerpo sean más obvias.
Alimentos tonificantes del hígado: hígado animal, carnes magras, sangre animal, yema de huevo, hígado de cerdo, soja, judías adzuki, miel, dátiles rojos, semillas de sésamo, etc.
Alimentos tonificantes para los riñones: judías negras, puerros, carne de perro, nueces, hongo negro, ñame, castañas, pepinos de mar, etc. 5. Recetas recomendadas
(1) Pollo guisado con champiñones
Ingredientes: pollo, champiñones, cantidad adecuada de cebolla y jengibre.
Preparación: Cortar los champiñones en rodajas finas, blanquearlos en agua, sacarlos y reservar el pollo en dados, ponerlo en una olla y llevar a ebullición. Añadir las rodajas de jengibre. champiñones y cocine juntos Finalmente, sazone con sal, espolvoree con cebolla verde picada y cocine Encienda la olla.
Eficacia: Fortalece la inmunidad del cuerpo, promueve la circulación sanguínea y promueve el crecimiento de las uñas.
(2) Sopa de maní y frijoles rojos
Ingredientes: 50 gramos cada uno de maní crudo y frijoles rojos.
Método: Lavar los cacahuetes crudos y los frijoles rojos, añadir agua para hacer sopa y beber.
Eficacia: Enriquecer la sangre y activar la circulación sanguínea, nutrir la deficiencia y la diuresis, puede reponer los minerales que necesita el cuerpo y mejorar el crecimiento poco saludable de las uñas.
(3) Sopa de sésamo negro y maltosa
Ingredientes: 150g de sésamo negro (en polvo), 30g de regaliz crudo, 150g de maltosa.
Preparación: Lavar el regaliz, ponerlo en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante media hora, tomar el jugo, agregar el caramelo, agregar el sésamo negro en polvo después de que se haya derretido y cocinar. hasta convertirlo en una pasta.
Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, nutre la sangre y disipa el viento, y es bueno para la salud de las uñas.
4 ¿Necesitas acudir al médico si tienes líneas verticales en las uñas?
Si tienes líneas verticales en las uñas y se acompañan de otras molestias, es necesario acudir al médico.
El paciente sólo presenta líneas verticales en las uñas, que no duelen ni pican ni molestan. Generalmente son normales y no necesitan consulta médica. Se suele mantener un buen sueño y una dieta equilibrada. pueden desaparecer por sí solas al cabo de un tiempo, pero si además de las líneas verticales en las uñas, aparecen otras molestias, como dolor en determinadas partes y cambios en el color y forma de las uñas, se recomienda acudir al médico. tratamiento a tiempo Esto puede ser causado por ciertas enfermedades, y la enfermedad original debe ser tratada por un médico para que las líneas verticales de las uñas desaparezcan lo más rápido posible.