¿Cómo evitar la radiación del teléfono móvil? ¿Qué hacer con la radiación de los teléfonos móviles?

El móvil se ha convertido en un compañero cada vez más importante en nuestras vidas. Muchas personas incluso se sienten inseguras sin su teléfono móvil, por lo que siempre lo llevan consigo. Pero tenga en cuenta que los teléfonos móviles aún emiten radiación. Si lo lleva consigo todo el tiempo, causará ciertos daños al cuerpo de las personas. Entonces, ¿cómo puede evitar la radiación de los teléfonos móviles?

1. No “hable por teléfono”

Atender llamadas durante mucho tiempo causará daños evidentes a su audición, además, si habla por teléfono durante un tiempo; Durante mucho tiempo, el teléfono se calentará y se pegará a su cara. Junto con las bacterias del cuerpo, puede provocar dermatitis facial. Si necesita hablar durante mucho tiempo, utilice un teléfono fijo o unos auriculares. Si tiene que hacer esto, debe escuchar el otro oído cada 1 o 2 minutos para evitar que un lado del cerebro quede expuesto a la radiación durante mucho tiempo.

2. No pongas tu teléfono móvil junto a tu almohada.

Coloca tu teléfono móvil junto a tu almohada mientras duermes. La radiación reducirá la secreción de melatonina, lo que no solo afectará. La calidad del sueño, pero también acelera la producción de melatonina. Los efectos dañinos de los radicales libres en el cuerpo humano eventualmente conducen a enfermedades como el cáncer.

3. Utilice menos llamadas en espacios cerrados con señal débil.

Cuando la señal es débil o en un vehículo de alta velocidad, la potencia del teléfono móvil aumentará automáticamente, lo que resultará en un aumento en la intensidad de la radiación. Del mismo modo, utilizar un teléfono móvil en un entorno pequeño y cerrado como un ascensor también aumentará su intensidad de radiación.

4. No lo cuelgues en el pecho o la cintura.

Los teléfonos móviles a menudo se colocan contra la cintura o el pecho. La radiación producida afectará la fertilidad y la función cardiovascular. Lo mejor es guardar el teléfono móvil en el bolso, en la medida de lo posible en el exterior del mismo. Si debes llevarlo contigo, asegúrate de que la parte delantera mire hacia tu cuerpo y la parte trasera mire hacia afuera.

5. Estira los brazos después de marcar

La radiación es más fuerte en el momento en que se conecta el teléfono móvil, por lo que, después de contestar o realizar una llamada, lo mejor es estirar los brazos. para mantener el teléfono móvil alejado del cuerpo. Es mejor colocar el teléfono móvil sobre el teléfono. Responda la llamada después de que suene durante uno o dos segundos o entre timbres.

6. No te lo pegues a las orejas cuando hables por teléfono

Ronald Herberman, director del Instituto del Cáncer de la Universidad de Pittsburgh, recomienda que al menos lo mantengas. 125px de distancia de tu cuerpo. Es mejor no hacer llamadas cuando el teléfono esté casi sin batería o cargándose.

7. Utilice gafas con montura metálica y utilice el teléfono móvil con menos frecuencia.

Una prueba realizada en Estados Unidos demostró que las monturas metálicas aumentarán significativamente el campo electromagnético y aumentarán la tasa de absorción del usuario. de radiación. Esto se debe a que la estructura metálica es un buen conductor, lo que introducirá la radiación generada por el teléfono móvil en los ojos y el cerebro, afectando la visión.

8. Los teléfonos inteligentes irradian más radiación

Los teléfonos inteligentes tienen dispositivos inalámbricos incorporados, que producen una radiación más fuerte que los teléfonos móviles, porque estos dispositivos funcionan principalmente con baterías para recibir correos electrónicos, navegar por la red. Internet, etcétera. Por tanto, intenta utilizar lo menos posible tu teléfono móvil para navegar por Internet.

9. Los peligros de jugar con el móvil

1. El uso frecuente del móvil es muy perjudicial

Ya no es una novedad que hay más bacterias. en los teléfonos móviles que en los baños. Pero también tiene 7 daños importantes para los usuarios que son poco conocidos. Recientemente, el "Daily Mail" británico publicó un artículo que resume esto.

2. Daño a la visión

Las investigaciones muestran que las personas modernas miran sus teléfonos móviles una media de 150 veces al día. Mirar fijamente sus teléfonos móviles durante mucho tiempo puede provocar sequedad en los ojos. , que puede provocar inflamación e infección. El oftalmólogo británico Alan Bassam dijo que los niños a los que les gusta jugar con teléfonos móviles tienen un alto riesgo de desarrollar miopía y, como resultado, los adultos usarán gafas para leer prematuramente. Sugerencias: Primero, aumente el tamaño de fuente de su teléfono móvil; intente utilizarlo en una habitación bien iluminada; no mire su teléfono móvil durante más de 15 minutos seguidos. Los niños de 3 a 7 años deberían limitar el juego con el teléfono móvil a media hora al día, mientras que los adolescentes a partir de 16 años pueden relajarse a 2 horas. La película del iPhone 5 en el teléfono inteligente daña los ojos

3. Apretar la columna

La fisioterapeuta Kirstin Loud dijo que muchas personas inclinan la cabeza y el cuerpo hacia adelante cuando usan el teléfono móvil, lo que provoca que Los nervios en la parte superior de la columna se comprimen y los dolores de cabeza, la rigidez del cuello y la sensación de fatiga son inevitables. Recomienda que las personas compren un soporte diseñado específicamente para sostener su teléfono, o que practiquen relajar los músculos del cuello, como imaginar que tienen una cuerda colgando de su cabeza.

4. Deformación del mentón

El uso excesivo del móvil puede provocar deformación del contorno del mentón. El dermatólogo Sam Batin dijo que con la edad, la elasticidad de la piel disminuye y pasar horas mirando los teléfonos móviles aumentará la flacidez de la piel del mentón. Sugerencia: intente sostener el teléfono directamente frente a usted, sobre su pecho.

5. Inducir erupción cutánea

Durante una llamada, la pantalla del teléfono móvil se calentará y la gran cantidad de bacterias en el teléfono móvil puede provocar erupción.

Si tienes la piel sensible, intenta comprar un soporte para teléfono móvil y limpia la carcasa del teléfono con frecuencia con una pequeña cantidad de desinfectante.

6. Daño a la audición

Karen Fenn, del Centro Británico de Atención Auditiva, dijo que muchos auriculares no se ajustan a los oídos y pierden sonido, por lo que los usuarios están acostumbrados a subir el volumen. Con el tiempo, se produce daño auditivo inducido por el ruido. Recomendación: Mantener el volumen lo más bajo posible y reducir el uso de auriculares.

7. Interferencia con el sueño

Los ordenadores portátiles y los teléfonos móviles emiten fácilmente luz que interfiere con la hormona del sueño humano "melatonina". Los expertos de la Clínica Mayo de Estados Unidos recomiendan bajar el brillo de la pantalla y mantenerla al menos a 14 pulgadas (unos 35 centímetros) de distancia de la cara. No te lleves el teléfono a la cama cuando duermas. Los usuarios nocturnos de teléfonos móviles se vuelven locos con sus teléfonos móviles y les "quitan" la salud

8. Impacto en la interacción social

La psicóloga británica Ima Shatter afirmó que la excesiva dependencia del móvil Los teléfonos y otros dispositivos tecnológicos dañarán a las personas que lo rodean. Cuanto más grave sea el abandono. Las personas que están activas en línea se sienten más solas en realidad. Consejo: usa menos tu teléfono durante la cena y habla más con tu familia. A la hora de salir a socializar, evita utilizar demasiado el teléfono móvil para no descuidar a los demás.