¡Cambia la forma en que tomas notas y haz tus acciones más eficientes!

Recientemente leí un libro, "Técnica para tomar notas en un minuto". El autor, Takashi Ishii, es el fundador de Kokoro Cinderella Company. Ha ganado el primer lugar en muchos exámenes simulados nacionales. Obtuvo el primer lugar en Sin formación autodidacta, se convirtió en locutor de televisión y consejero psicológico. Luego dejó su trabajo y viajó por todo el mundo, visitó 27 países, publicó 970 libros, ocupó el primer lugar en la lista anual de libros más vendidos de Japón y vendió más de 1,5 millones de libros en total.

Todos estos logros se deben a su estudio y trabajo eficientes: la técnica de súper lectura de 1 minuto y la técnica de súper toma de notas de 1 minuto.

Un minuto son sólo 60 segundos y pasan en un abrir y cerrar de ojos. Pero cambiando la forma de pensar, cultivando hábitos y practicando deliberadamente, también podemos leer un libro en un minuto, revisar una página de notas en un segundo y revisar un cuaderno de notas en sólo un minuto.

Antes de tomar notas, haga suposiciones de antemano y escriba las notas de manera que puedan entenderse claramente de un vistazo durante la revisión. Es conveniente revisar a una velocidad de una página por segundo en el futuro, de modo que se puedan revisar 60 páginas de notas en un minuto.

1. Utilice un cuaderno con un ancho de línea de 7 mm y registre en líneas alternas. El objetivo de esto es hacer las notas más relajadas y facilitar agregar información necesaria en el futuro, permitiendo revisar una página en un segundo.

2. Grábalo únicamente en la página correcta. No creas que es un desperdicio, esto es para que puedas recortar los puntos de conocimiento necesarios y pegarlos en otro cuaderno en el futuro. Si se graba en ambos lados, es posible que se corte la parte posterior del contenido cortado.

3. Toma notas sobre tus apuntes, no sobre los materiales. Ishii Takashi cree que los libros de texto, los libros de referencia y las fotocopias pueden desecharse en el futuro. Esto no es necesariamente así, pero recopilar diversos materiales de información y crear un catálogo de búsqueda es un método que vale la pena promover y aprender.

4. Utiliza cuadernos A5 contigo y libros de hojas sueltas A4. Marque líneas de 3,5 cm en ambos lados del libro de hojas sueltas A4, divida la página de notas en tres partes, registre notas generales en la parte central, escriba temas clasificados en la izquierda y escriba planes de acción en la derecha. (Similar a los métodos de toma de notas de McKinsey y Cornell)

El cuaderno de espiral delgada A5 se utiliza como cuaderno portátil. Además, solo registra la página correcta. El grosor del cuaderno es de 50 hojas. . Instrucciones de uso: Las primeras 10 páginas se usan para cortar y pegar las notas anteriores, las últimas 10 páginas se usan para grabaciones temporales, notas que se pueden desechar después de un período de tiempo (grabación a doble cara) y las 30 del medio. Las páginas son las partes que realmente se utilizarán. Una vez completadas las 30 páginas del medio, recorte el contenido importante y péguelo en la columna del medio del libro de hojas sueltas A4 para revisarlo y archivarlo.

5. Utilice un bolígrafo borrable azul de 0,7 mm. Las cosas importantes se escriben en azul, las que no son importantes se escriben en negro. Con un bolígrafo borrable de 0,7 mm, puede escribir fácilmente fuentes 1,4 veces más gruesas, lo que las hace muy claras de un vistazo durante la revisión. Al elegir las herramientas adecuadas, puede mejorar fácilmente la eficiencia de su aprendizaje.

6. El iluminador de cuatro colores estimula el lado derecho del cerebro. Los cuatro colores son rojo, verde, amarillo y azul. El rojo se usa para registrar cosas que entiendes inmediatamente después de verlas; el verde se usa para registrar cosas que entiendes después de mirarlas por un tiempo; el amarillo se usa para registrar cosas que has visto antes pero que no entiendes particularmente; se utiliza para registrar cosas que le resultan completamente desconocidas. Luego utilice la misma carpeta de cuatro colores para clasificar los documentos correspondientes. Este método no sólo es adecuado para aprender inglés, historia y otras materias, sino también para la gestión del tiempo y la organización de horarios.

1. Más de tres líneas de texto ejercerán presión sobre la revisión. Es mejor terminar una oración con una línea. Tome notas con palabras que pueda entender.

2. Al revisar las notas grabadas utilizando el método de cuatro colores, no necesitamos revisar el contenido rojo en absoluto. Lo que tenemos que hacer es actualizar el contenido verde a rojo y amarillo. . Promocionar el contenido a verde y azul a amarillo. Coloque una "×" en el contenido que domina y que ya no necesita ser revisado. Cuando una página entera esté llena de "×", arranque la página. En el futuro, las partes "×" se agregarán continuamente y luego las partes "×" se descartarán. De esta forma, las notas se irán volviendo cada vez más finas con el uso.

3. De hecho, cuando lees las notas por primera vez, es imposible leer una página en un segundo. Sin embargo, después de pasar por el proceso "×" anterior y revisarla más de 20. veces, a En las notas, dos tercios de una página están marcados con una "×", y solo queda un tercio del contenido que necesita ser revisado. Volver a ensamblar estos materiales y revisarlos 20 veces puede reducir el tiempo. cantidad en dos tercios.

Como se muestra en la imagen de arriba, una página de notas se registra en líneas alternas y solo se registra la página correcta. Generalmente hay 6 puntos de conocimiento. Cuando se revisa por primera vez, se necesitan 30 segundos. Al revisar nuevamente, puede tomar 25 segundos. Después de resolver un punto de conocimiento, colóquele una "×" y repita este proceso después de memorizarlo 20 veces. Solo hay un punto de conocimiento que realmente necesita ser revisado. De esta manera, puede revisar una página en un segundo y revisar 60 páginas (un libro) de la información necesaria. El tiempo es de un minuto.

4. En el proceso de usar notas para revisar, puedes pegar fotos de tus ídolos en el cuaderno o usar pegatinas para escribir tus sueños futuros o palabras de aliento, para que puedas invertir tu tiempo. Emociones en el aprendizaje y déjate enamorar por él. Repasar también puede aumentar tu entusiasmo por aprender.

De hecho, cualquier cambio cualitativo requiere una cierta acumulación. Muchas veces, es posible que los genios no puedan hacer cosas que la gente común da por sentado y de las que no tiene dudas. El éxito de Edison provino de 3.700 cuadernos.

Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. El futuro de la vida depende del plan actual. Si puedes persistir en tomar más de 3000 notas que se puedan leer una página por segundo, definitivamente lo lograrás.