¿Cuanto menor es el brillo de un teléfono móvil, menos daño causa a los ojos?
Cuanto menor sea el brillo del teléfono móvil, mayor será el daño en los ojos.
Porque si el brillo del teléfono móvil es demasiado bajo, se formará un ambiente oscuro, y este entorno formará un fuerte contraste con el brillo de la pantalla del teléfono móvil, lo que estimulará enormemente los ojos y Reducir las secreciones oculares, puede provocar fatiga ocular. Por tanto, no significa que cuanto menor sea el brillo del teléfono móvil, menos dañino será para los ojos.
Los expertos señalan que los teléfonos móviles deben usarse en un ambiente brillante y el brillo debe ser apropiado. El brillo del teléfono móvil debe ajustarse al 70%-80% del brillo, para minimizarlo. el daño a los ojos.
Información ampliada:
Consejos para el uso ocular:
En las “Especificaciones Técnicas para el Cuidado de la Vista y la Vista Infantil” emitida por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar Por primera vez, se estipula que los niños sigan teniendo visión de cerca. El tiempo que pasan mirando hacia otro lado no debe exceder los 30 minutos a la vez, y el tiempo dedicado a operar varios productos de video electrónicos no debe exceder los 20 minutos a la vez. Se recomienda que el tiempo acumulado por día no supere 1 hora. Los niños menores de 2 años deben intentar evitar utilizar varios productos de vídeo electrónicos.
Para que los niños tengan un par de ojos sanos y brillantes, se debe guiar a los niños para que no se froten los ojos con las manos, participen regularmente en diversas actividades, aseguren un sueño adecuado y tengan un buen ambiente para escribir. y lectura, y preste atención a cultivar la postura correcta para leer y escribir debe tener suficiente luz.
Alimentos buenos para la vista:
Alimentos buenos para la vista, alimentos con alto contenido en vitamina A como zanahorias, repollo, lechuga, etc., frutas con alto contenido en vitamina A. Contenido de vitamina C como kiwi, naranjas, etc. La vitamina C puede eliminar los radicales libres que causan daño a los ojos. También hay frijoles, leche de soja, soja, pescado y huevos, todos buenos para la vista.
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