¿Cuándo deben empezar los recién nacidos a suplementar con vitamina D y calcio?
Hola, el tiempo y recomendaciones de suplementación de vitamina D y calcio para recién nacidos son los siguientes:
1. Aceite de hígado de bacalao: El bebé debe asegurar la ingesta diaria de cantidades preventivas a partir de las 2 aproximadamente. semanas después del nacimiento, 400 UI (unidades internacionales) de vitamina D hasta un año. Los bebés mayores de un año deben tomar una dosis preventiva de 600 UI todos los días, de lo contrario pueden desarrollar raquitismo fácilmente.
Se recomienda suplementar hasta al menos los 2 años.
Los niños mayores de dos o tres años pueden obtener más vitamina D a través de actividades al aire libre. Si el niño sale con frecuencia a tomar el sol, bebe leche y lleva una dieta equilibrada todos los días, por lo general, no se añade nada adicional. se necesita un suplemento si es invierno o durante largos períodos de tiempo lluvioso, si su bebé está en malas condiciones físicas, a menudo se resfría y es exigente con la comida, también puede optar por complementar con una pastilla de vitamina AD por día.
2. Suplementos de calcio: No creas las tonterías sobre los suplementos de calcio para todos. Si tu bebé consume 500 ml de leche todos los días y no presenta síntomas ni signos de deficiencia de calcio, no es necesaria la suplementación.
3. Oligoelementos: Salvo que existan síntomas y signos, no es necesario ningún suplemento adicional. Las pruebas de oligoelementos no son necesarias. He respondido esto muchas veces en artículos y respuestas anteriores. No diré nada más aquí. Es el mejor complemento para que los niños coman con normalidad según su edad mensual.
Si tienes alguna duda puedes comunicarte en segundo plano. Si cree que mi respuesta es útil para usted, su familia y sus amigos, ¡deje un mensaje y reenvíelo! Soy la hermana Yudi, médica de familia privada para bebés de 0 a 6 años. ¡Gracias por conocerme! Como nutricionista nacional y niñera senior con 20 años de experiencia clínica en cuidado infantil y pediatría, ¡estoy aquí para responder sus preguntas con regularidad! Hay gotas de lluvia y brisa primaveral y llovizna en el camino de la paternidad, acompañémonos de la mano