Un paso más allá: formas sencillas de mejorar la eficiencia

El autor de este libro, David Horsager, es un famoso planificador de negocios, orador y autor de bestsellers estadounidense. Durante un tiempo, estudió teorías y casos sobre la mejora de la eficiencia y la gestión del tiempo, y fue. influenciado por Una gran inspiración. Posteriormente, aplicó estos métodos a la vida real, mejorando gradualmente los métodos originales y desarrollando nuevas técnicas.

Este libro no tiene artículos largos, sólo 35 consejos simples, que tuvieron un gran impacto en David Horsager y también pueden provocar algunos cambios en usted. A continuación, echemos un vistazo a dos de las formas de mejorar la eficiencia.

"Método de planificación de 90 días"

Si quieres probar algo o cambiar un hábito, ¿para cuánto tiempo debes hacer un plan? Algunos dicen 21 días, otros dicen uno o dos meses. No existe una respuesta estándar para esta pregunta, sólo una respuesta de referencia que se adapte a sus necesidades. Pero una cosa es segura: ya sea un nuevo esfuerzo o un cambio de viejos hábitos, todos queremos ser más eficientes, es decir, hacer las cosas y lograr los mejores resultados.

El enfoque de David Horsager nos proporciona nuevas ideas. Ha practicado el método de planificación de 90 días durante casi 20 años y ha cambiado tanto a él como a los empleados de la empresa, por lo que este método vale la pena. .

Hace veinte años, alguien retó a David Horsager: a no quejarse de nada durante 90 días, ya fuera comida, clima o cualquier otra cosa. Después de que David Hossage hiciera esto, descubrió que 90 días es una etapa ingeniosa. Es más corta que un año, lo suficientemente corta como para permitir que las personas se mantengan concentradas y persistan hasta el final, y al mismo tiempo es más larga que un mes. suficiente para que la gente logre más grandes logros. Más tarde, David Horsager aplicó el método de planificación de 90 días a su vida y su trabajo. Por ejemplo, perdió casi 30 libras con este método y también alentó a los miembros del equipo a desarrollar sus propios planes de 90 días cada 90 días. tras otro juntos.

¿El método de planificación de 90 días consiste simplemente en establecer una fecha límite? No, en muchos años de combate real, David Horsager resumió 6 procedimientos operativos. Primero debe identificar las áreas que desea mejorar, como el estado físico, la escritura o tocar la guitarra, y luego dedicar media hora a responder cuidadosamente las siguientes 6 preguntas y luego podrá comenzar a tomar medidas.

(1) ¿Cuál es mi situación actual?

(2) ¿Cuál es mi objetivo después de 90 días?

(3) ¿Por qué debería mejorar?

(4) ¿Qué debo hacer para lograr mi objetivo?

(5) ¿Qué necesito hacer para lograr mi objetivo?

(6) ¿Qué debo hacer para lograr mi objetivo?

Sí, leíste bien, las siguientes tres preguntas son las mismas. David Horsager descubrió que debes preguntarte "cómo hacerlo" al menos tres veces para tener una comprensión más clara. Plan de 90 días. Concientización y mejora de la eficiencia de la acción.

Si hay algo que quieres probar o cambiar ahora, puedes escribir estas 6 preguntas y luego probar el método de planificación de 90 días. En el proceso de práctica, puede combinar los métodos de automotivación introducidos en la lectura anterior de la mañana, registrar cada pequeño logro y recompensarse para que su progreso sea visible y tangible, y motivarse para persistir hasta el final.

"Método de prioridad del factor central"

El filósofo británico Bacon dijo que un cuerpo sano es la habitación de huéspedes del alma y un cuerpo enfermo es la celda de prisión del alma. El cuerpo es la base de todas las acciones. Cuando hablamos de mejorar la eficiencia, además del método de acción, también debemos prestar atención a todos los aspectos del estado del cuerpo.

La condición física se compone de muchos factores, pero sólo debemos centrarnos en los más fundamentales. David Horsager resumió 5 factores centrales que pueden prepararnos tanto física como mentalmente, a saber, dormir (Dormir), hacer ejercicio (Ejercicio), comer bien (Comer bien), beber agua (Beber agua) y apoyo espiritual (Fuente), a los que se hace referencia. como SEMILLAS. Los primeros cuatro son fáciles de entender. El último pilar espiritual se refiere a cosas que pueden darte fuerza, energía y fuerza de voluntad para completar tareas, como canciones inspiradoras, personas que pueden animarte, etc.

Todos conocemos estos cinco factores, pero el problema al que nos enfrentamos es el mismo que encontró antes David Horsager, es decir, conocer la importancia de cada uno, pero no tratarlos como si se consideraran el todo en su conjunto. Por ejemplo, cuando nuestra eficiencia en el trabajo es baja, lo más común que decimos es: "Tengo mucho sueño. No dormí bien anoche. De hecho, además del sueño, otros cuatro factores también pueden influir". impacto.

Inspirado por su esposa, David Horsager se dio cuenta de la importancia de considerar de manera integral estos cinco factores, por lo que llamó a todos los miembros de la familia a practicar este método juntos antes de embarcarnos en un gran proyecto. Después de eso, la eficiencia de todos ha mejorado mucho. También podemos seguir el ejemplo de David Horsager y su familia. Por ejemplo, si nos hacemos cargo de un proyecto de empresa y comenzamos un plan de 90 días, o si queremos completar un curso en un mes o leer un libro en tres días, Primero podemos escribir SEMILLAS y anotar cinco preguntas correspondientes al lado:

(1) ¿Dormí bien?

(2) ¿Estoy comiendo bien?

(3) ¿Bebo suficiente agua?

(4) ¿Estoy haciendo suficiente ejercicio?

(5) ¿Me he motivado?

También podemos tomar fotografías de estos problemas y configurarlas como fondos de pantalla de teléfonos móviles para recordarnos que debemos prestar atención al estado energético de todos los aspectos del cuerpo y proporcionar energía básica para una alta eficiencia. Estos cinco factores son como un carruaje eficiente de cinco caballos, que se mueven de la mano y más rápido.

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