¿Qué debo hacer si no puedo defecar?
Durante el tratamiento, el instrumento de terapia intestinal por computadora de hidroterapia del intestino grueso hace fluir solución salina médica y medicamentos que son consistentes con la temperatura del cuerpo humano a través del colon, y luego lo complementa con un masaje suave, para que pueda tener una experiencia segura y cómoda. defecación. Los parásitos, las toxinas y los desechos son expulsados del cuerpo. Este tratamiento no sólo es indoloro, sino que también es muy cómodo y relajante.
Métodos de cuidado de la salud para el estreñimiento: El método específico de frotar el abdomen es: levantarse a orinar y beber de 300 a 500 ml de agua fría. Párese con los pies separados a la altura de los hombros, relaje todo el cuerpo, coloque la palma derecha en la parte inferior derecha del abdomen y la palma izquierda en el dorso de la mano derecha, masajee hacia arriba desde la parte inferior del abdomen hasta la costilla derecha, empuje hacia la costilla izquierda y luego masajee hacia abajo. Simplemente vaya a la parte inferior izquierda del abdomen. Masajee en el sentido de las agujas del reloj de 30 a 50 veces. No utilice demasiada fuerza al masajear, simplemente masajee suavemente. Es posible que el efecto no sea muy bueno al principio, pero si sigues este método, verás el efecto después de 10 días. Si insistes en hacerlo una vez al día, podrás conseguir deposiciones normales al cabo de 30 días. Consejos para aliviar el estreñimiento: 1. Masajee únicamente en el sentido de las agujas del reloj, no en el sentido contrario a las agujas del reloj. 2.2. Este método puede aumentar el movimiento de los músculos abdominales y la peristalsis intestinal, por lo que no debe realizarse cuando tenga demasiada hambre o esté lleno. 3.3 Las personas que padecen inflamación abdominal aguda y tumores malignos no deben realizar este procedimiento. 4.4 Las personas débiles pueden realizar masajes en decúbito supino. 5.
Además, las personas con estreñimiento pueden comer piñones, anacardos, nueces, semillas de sésamo, miel y otros alimentos que tienen efecto laxante para aliviar el estreñimiento. La dieta debe ser ligera, comer menos picantes, fritos, fritos, licores y otros alimentos irritantes y difíciles de digerir, comer más frutas, verduras y alimentos con fibra cruda, beber más agua, especialmente plátanos, miel y otros alimentos laxantes. 2. No permanezca de pie ni sentado durante largos períodos de tiempo y aumente la cantidad de ejercicio de manera adecuada, especialmente los ejercicios del elevador del ano. 3. Defeque regularmente todos los días. Cada evacuación no debe durar demasiado, preferiblemente unos 5 minutos. 4. Dúchese antes y después de defecar para mantener limpio el ano. 5. Después de levantarse todas las mañanas, beba una taza de agua tibia con sal o agua fría para favorecer la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento.