Libros para mejorar la inteligencia emocional. Recomiendo a amigos con baja inteligencia emocional que lean estos libros.

Las personas con baja inteligencia emocional a menudo pueden hacer que una vaca se enoje hasta morir cuando abren la boca. Es muy agotador llevarse bien con esas personas.

De hecho, no sólo los demás están cansados, sino que él mismo también lo está, porque sea consciente o no de sus propios problemas, tiene que soportar las consecuencias de una mala comunicación en la vida.

También descubrí un fenómeno interesante. Cuanto menor es la inteligencia emocional, más se resisten las personas a mejorar su inteligencia emocional.

Porque tienen algunos malentendidos y prejuicios muy arraigados sobre la inteligencia emocional, las habilidades sociales y comunicativas.

¿Qué es la inteligencia emocional?

Yu Minhong, presidente y presidente de New Oriental Education Group, dijo:

La inteligencia emocional es la capacidad de hacer que los demás confíen en ti y les agrades. El requisito previo para ser confiable es tener integridad y personalidad, y tratar a los demás con sinceridad. Al mismo tiempo, aprender a compartir y ayudarse unos a otros también es crucial para la inteligencia emocional.

La lista de libros de este número está dedicada a rescatar la baja inteligencia emocional. Los nueve libros que se presentarán a continuación ayudarán a todos a mejorar su inteligencia emocional de manera integral desde la perspectiva de los conceptos mentales, los patrones de pensamiento y la práctica. habilidades, etc

El objetivo es proporcionar conocimientos fiables para ayudar a todos a desarrollar habilidades de comunicación e interacción social más avanzadas, cómodas y efectivas.

Echemos un vistazo: 1. "Cómo convertirse en una persona interesante"

El humor es una habilidad que todos podemos aprender

"Conferencia de quejas" 》 El presentador Zhang Shaogang y el actor del programa de entrevistas Pang Bo lo elogiaron después de leerlo.

Ya sea que estés hablando en público a diario, dando discursos de negocios, organizando bodas o defendiendo una tesis, las habilidades de humor que se enseñan en el libro pueden ser tu arma para romper el hielo. 2. "Comunicación amorosa"

El mayor obstáculo para la comunicación obviamente no es la información de comunicación poco clara, sino los diversos filtros y muros en el corazón de todos.

Para mejorar la eficiencia de la comunicación hay que sortear estos mecanismos de resistencia, y el método atajo es, por supuesto, el amor.

A través de la comunicación apasionada, podemos transferirnos instantáneamente al mecanismo de resistencia y examinar los problemas de comunicación desde la perspectiva de la otra parte. A través de la comunicación apasionada, podemos usar la temperatura para derretir el mecanismo de resistencia y dejar que la otra parte; Expresar nuestros verdaderos pensamientos sin reservas y luego construir una relación inquebrantable; a través de la comunicación emocional, podemos tener más claridad sobre nuestros intereses y los de los demás, y encontrar una solución beneficiosa para todos que satisfaga a todos. En este libro, Nan Yong, un conocido experto en gestión local en China, ayuda a las personas a romper rápidamente las barreras de la comunicación y mejorar la eficiencia de la comunicación a través de 7 aspectos principales, 6 tipos de habilidades y más de 30 métodos, convirtiéndose así en un gran ganador en el lugar de trabajo y vida. 3. "La llamada alta inteligencia emocional significa poder hablar"

¡Hablar no es sólo un "sentimiento", sino también una "habilidad"!

En este libro, podrá familiarizarse con los "7 avances" y las "8 técnicas" y leer una gran cantidad de historias prácticas para dominar y utilizar mejor las habilidades de expresión lingüística y convertirse en un maestro del habla. 4. "Iteración: deja que la inteligencia emocional y el conocimiento se conviertan en tu mayor confianza"

Iteración significa que cuando hacemos algo, lo hacemos repetidamente, continuamos resumiendo y pensando, y así encontramos una mejor manera de lograr mejores resultados. optimización en todo momento. Sólo teniendo una mentalidad de reducción a cero e iterando y mejorando constantemente la propia vida se puede estar siempre en el camino del crecimiento y tener la oportunidad de descubrir el potencial infinito de la vida.

Si una persona quiere seguir creciendo e iterando, necesita mejorar constantemente en términos de inteligencia emocional y conocimiento.

Este libro se desarrolla desde cuatro perspectivas: desarrollo profesional, crecimiento personal, cultivo de la inteligencia emocional y autogestión. Proporciona a los jóvenes una nueva perspectiva sobre el lugar de trabajo y el autoexamen, y proporciona información sobre. aquellos que se sienten solos, confundidos y ansiosos con ideas claras y avanzadas, ayúdelos a superar sus propios obstáculos y lograr el autocontraataque. 5. "Curso de Inteligencia Emocional de Tsai Kangyong"

Según Tsai Kangyong, la inteligencia emocional es la suma de la capacidad de una persona para afrontar todas las relaciones, y el verdadero significado de la inteligencia emocional radica en ser uno mismo felizmente.

Entrenamos la inteligencia emocional no para distorsionarnos para complacer a los demás, sino para ser dueños de nuestras emociones.

La alta inteligencia emocional del hermano Kang Yong se manifiesta externamente por su comprensión de los asuntos mundanos y las relaciones humanas sofisticadas, mientras que internamente se caracteriza por la calma, la alegría y la coherencia interna. Hazte feliz y haz feliz al mundo también.

Solo pensando con claridad se puede vivir feliz. Las personas con una alta inteligencia emocional pueden vivir más cómodamente sin caer en emociones negativas y pueden gestionar mejor una relación cómoda en el amor, la familia y la amistad.

Entonces, ¿cómo aprender inteligencia emocional?

Cada uno de los cursos de Kang Yongge se basa en perspectivas académicas en psicología cognitiva, pero lo más importante es que responde a escenarios de la vida reales y específicos.

Kang Yongge simplificó el complejo y extrajo 5 habilidades básicas del curso, que incluyen: gestión emocional, formación de la personalidad, desarrollo de actitudes, liderazgo y encanto personal. Todas las confusiones que creas que están relacionadas con la inteligencia emocional y que puedas encontrar en todas las situaciones, como la social, familiar, amorosa y laboral, pueden resolverse a través de estas cinco habilidades. 6. "Lian Da: Cómo convertirse en un maestro social"

¿Por qué otros padres siempre tienen algo que hablar con el maestro, aparte de estudiar, no se me ocurre nada más que decir?

Me pongo nervioso cuando conozco gente nueva, pero me siento más cómodo con gente que conozco. El círculo nunca se puede abrir.

Cuando llego a mi nuevo lugar de trabajo, ¿cómo puedo conseguir rápidamente que mis compañeros me acepten y me lleven a almorzar con ellos?

Con la premisa de mantenerse a sí mismo, este libro se dividirá en siete pasos, comenzando con una estructura social efectiva, enseñándole a abrir un círculo interpersonal estrecho y enfrentar la complejidad fácilmente. .La comunicación interpersonal, establece un orden de vida saludable y eficiente, permitiéndole avanzar y retroceder libremente.

La autogestión comienza con la gestión social, estableciendo un entorno social que te haga sentir cómodo y, finalmente, convertirte en la persona que quieres ser. 7. "Lo que determina el límite superior es tu inteligencia y patrón emocional"

La gente suele decir que la inteligencia emocional determina tu destino y la altura de tu patrón de vida determina el resultado y el nivel de tu vida; A menudo estamos ansiosos e irritables, lo que probablemente se debe a un entrenamiento insuficiente en inteligencia emocional; a menudo estamos enredados y vacilantes, principalmente porque el patrón no es lo suficientemente amplio;

Utiliza una forma de pensar rigurosa para interpretar la historia capa por capa, como pelar una cebolla, lo que permite a los lectores comprenderla rápidamente y convertirla en un sistema de conocimiento que les sea útil, enseñándoles a afrontar fácilmente vida con alta inteligencia emocional y un panorama general y diversas dificultades encontradas en el lugar de trabajo.

Si te comportas con una alta inteligencia emocional y te comportas de manera global, tendrás un futuro brillante y tu vida seguramente dará un salto. 8. "El secreto para causar una buena impresión"

Si puedes conseguir un buen trabajo, conseguir un ascenso o aumentar tu salario, si puedes tener buena popularidad y obtener más oportunidades, todo depende de cómo lo hagan los demás; tratarte. impresión!

Desafortunadamente, la forma en que la gente te ve a menudo está llena de estereotipos y malentendidos. Esta tendencia psicológica está profundamente arraigada y no se puede cambiar fácilmente.

Este libro te dará buenas noticias: comprender la ciencia de cómo te ven las personas mejorará enormemente tu impresión de los demás, sin que ellos siquiera se den cuenta.

Este libro breve pero poderoso le cuenta las estrategias y objetivos de las personas más exitosas del mundo. Décadas de investigación sobre los logros han demostrado que las personas exitosas logran el éxito personal y profesional no sólo por ciertos rasgos con los que nacen, sino más bien por las estrategias psicológicas efectivas que adoptan para establecer y perseguir sus objetivos.

Según investigaciones de las últimas décadas, las estrategias que utilizan para establecer y perseguir objetivos (a veces sin querer) tienen un impacto desproporcionado en el logro de objetivos. Los psicólogos que estudian la motivación han realizado miles de estudios para identificar y probar la efectividad y las limitaciones de diversas estrategias.

Este libro le presentará nueve de las estrategias más críticas. Estas estrategias son muy sencillas y directas, y puede utilizarlas para mejorar eficazmente su vida y su trabajo. 9. “Quien sabe hablar no tendrá mala suerte”

Hablar es un arte, y poder hablar es una especie de cultivo.

Todos inevitablemente tenemos que tratar, interactuar y comunicarnos con personas. Por lo tanto, convertirnos en un hablante fluido será beneficioso para nuestra carrera, trabajo y vida, y será útil durante toda nuestra vida. Todo el mundo puede hablar, pero en realidad hay muy pocas personas que puedan hablar bien y hablar maravillosamente.

Muchas personas que llevan muchos años en el ámbito laboral todavía no pueden aprender a hablar. Poder hablar no se trata de utilizar habilidades comunicativas, ni tampoco de halagar. Poder hablar de verdad es hacer sentir a la otra persona que somos dignos de confianza, sinceros y amigables.

Lo más rentable para nosotros es practicar hablar bien. Porque si dices lo correcto, todo estará bajo tu control y, naturalmente, la buena suerte te seguirá.