¿Qué daño le hace a tu teléfono móvil quedarte despierto hasta tarde por la noche?
En circunstancias normales, si solo te quedas despierto hasta tarde y juegas con tu teléfono móvil de vez en cuando, no causará ningún daño evidente al cuerpo, pero puede causar sequedad en los ojos, que generalmente puede aliviarse después de un descanso adecuado. y masaje. Sin embargo, si te quedas despierto hasta tarde y juegas con tu teléfono móvil durante mucho tiempo, puedes causar ciertos daños al cuerpo, como disminución de la visión, mala calidad de la piel, falta de sueño e incluso puede inducir la aparición de enfermedades. Es necesario prestar atención a desarrollar hábitos regulares de trabajo y descanso para evitar quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo.
1. Disminución de la visión: Si te quedas despierto hasta tarde jugando con el teléfono móvil durante mucho tiempo, puede provocar fatiga ocular, visión borrosa, etc. Estar en un estado de fatiga durante mucho tiempo provocará disminución de la visión y aumento del riesgo de miopía. Si juegas acostado de lado, los teléfonos móviles también son propensos al astigmatismo ocular.
2. También pueden producirse trastornos de la secreción hormonal en el cuerpo, que tendrán ciertos efectos adversos en la piel, como ojeras y pigmentación.
3. Usar el teléfono móvil durante mucho tiempo afectará el reloj biológico y provocará falta de sueño. A la mañana siguiente pueden aparecer dolores de cabeza y mareos. Si las cosas siguen así, no se producirán cambios emocionales como ansiedad y depresión, ni síntomas de neurastenia. propicio para la salud mental;
4. Enfermedades inducidas: quedarse despierto hasta tarde jugando con teléfonos móviles durante mucho tiempo también puede causar arritmia, contracciones auriculares prematuras y latidos ventriculares prematuros. riesgo de enfermedad coronaria, infarto agudo de miocardio, etc. Para las personas con factores de riesgo de enfermedad cerebrovascular, como aquellas con arteriosclerosis y niveles altos de lípidos en sangre, quedarse despierto hasta tarde jugando con teléfonos móviles puede provocar la recurrencia de la enfermedad cerebrovascular. Además, quedarse despierto hasta tarde y jugar con el teléfono móvil durante mucho tiempo puede provocar que la corteza cerebral se excite. Las personas con antecedentes de epilepsia pueden sufrir otra convulsión. Las crisis epilépticas graves pueden evolucionar a un estado epiléptico, lo que no es bueno para ellos. salud humana.