¿Es cierto que derramar lágrimas puede eliminar toxinas del cuerpo?
Las lágrimas son una parte indispensable de nuestro cuerpo. Derramamos lágrimas cuando algún objeto extraño cae en nuestros ojos o cuando estamos tristes. Hay un proverbio en Internet que dice que derramar lágrimas puede expulsar las toxinas contenidas en el cuerpo humano. ¿Es esta afirmación cierta y fundamentada? Al revisar la información y comprenderla, en primer lugar, podemos estar seguros de que esta afirmación es incorrecta.
Las lágrimas que derramamos cuando estamos tristes están hechas de los mismos ingredientes que las lágrimas que derramamos cuando estamos felices y las lágrimas que derramamos al cortar cebollas nos duelen los ojos. La función principal de las lágrimas es transportar productos metabólicos como oxígeno y dióxido de carbono. Esto es diferente del concepto general de eliminación de toxinas y sustancias nocivas. No contiene toxinas ni ningún otro químico especial, porque lloramos cuando estamos tristes. Después de llorar, nos sentimos relajados. Las lágrimas son lo que llamamos una emoción triste, por lo que llorar es solo una forma de sentirnos mejor. El efecto de este método es calmar el hígado y aliviar la depresión, aliviar el estrés mental y tener buen humor. En este punto, tiene el mismo efecto que correr, despotricar o comer una gran comida, una forma de desahogarse.
Las lágrimas no sólo no logran desintoxicar, sino que además son perjudiciales para el organismo. El derramamiento constante de lágrimas aumentará la carga sobre las glándulas lagrimales, provocando sequedad en los ojos e incluso visión borrosa. En la vida, algunos pacientes suelen derramar lágrimas debido a depresión o problemas emocionales, lo que eventualmente conduce a enfermedades oculares. Especialmente en el caso de las mujeres, si lloran con frecuencia durante el puerperio, se producirá una deficiencia de Qi y sangre en los ojos, lo que provocará sequedad, dolor y otras molestias en los ojos durante mucho tiempo.
Las lágrimas son una sustancia indispensable en el metabolismo de nuestros ojos y son muy importantes para nuestro organismo. Para prevenir la sequedad ocular, debemos evitar soplar el aire acondicionado todo el tiempo para reducir la evaporación de las lágrimas, al mismo tiempo debemos evitar mirar la computadora y trabajar, y debemos parpadear adecuadamente para que las lágrimas se distribuyan uniformemente; en la superficie de los ojos. Hacer más ejercicios oculares puede mejorar la circulación de los ojos y aumentar el suministro de sangre a los ojos, lo cual es particularmente bueno para nuestros ojos.