¿Cómo debo sentarme durante el periodo de confinamiento después de un aborto espontáneo?

Aunque con el continuo avance de la tecnología, la cirugía de aborto ahora se ha vuelto indolora y las mujeres generalmente pueden regresar al trabajo y a la vida normal después de un breve descanso. Sin embargo, creo que muchas mujeres han oído hablar del "período de confinamiento". "Se dice que después del aborto, el período de parto debe imitarse como el parto. También hay muchos tabúes en la vida, de lo contrario no será propicio para la recuperación postoperatoria. ¿Están justificados estos tabúes después del aborto? Hu Dongmei, subdirector del Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital Zhujiang de la Universidad Médica del Sur, responderá nuestras preguntas sobre la atención postaborto. Experto: Puedes lavarte el cabello y bañarte después del aborto.

En los conceptos tradicionales, las madres deben confinarse después de dar a luz. Durante este mes, deben permanecer en cama el mayor tiempo posible, y así es. No se recomienda lavarse el pelo ni bañarse. Por lo tanto, en correspondencia con el período de confinamiento después de un aborto espontáneo, muchas personas también consideran un tabú lavarse el cabello y bañarse.

En los últimos años, muchos medios de comunicación sanitarios y expertos médicos han criticado la práctica de no bañarse ni lavarse el cabello durante el parto. En cuanto a después del aborto, el subdirector Hu Dongmei señaló que lavarse el cabello y bañarse no es lo mismo. Las contraindicaciones, siempre que el método se utilice correctamente, no tendrán un impacto negativo en la recuperación postoperatoria de la mujer.

“El trauma causado por el aborto se produce principalmente en el útero, por lo que lo que las mujeres deben hacer es evitar la infección de la herida, por lo que bañarse, nadar y usar aguas termales definitivamente no son aceptables. Sin embargo, ducharse y lavarse el cabello. generalmente no causa que el agua sucia fluya hacia la cavidad uterina a través de la vagina, por lo que es segura y no afectará la recuperación postoperatoria. Por supuesto, algunas mujeres están débiles después del aborto, por lo que deben mantenerse calientes cuando se lavan el cabello y se bañan. evitar resfriarse. " ¿Cómo sentarse durante el confinamiento? Descansar y ajustar la mentalidad son la clave

Aunque no es tabú que las mujeres se laven el cabello y se bañen después de un aborto, el subdirector Hu Dongmei dijo con franqueza que debido a que el aborto causa ciertos daños a la salud física y mental de las mujeres, salud mental, el llamado "sentado" De hecho, hay algo de verdad en el dicho "un pequeño encierro". Las mujeres pueden aprovechar este tiempo para cuidar bien de su cuerpo y mente.

“Después del aborto, los médicos pueden prescribir a las mujeres una licencia de planificación familiar de dos semanas. Si las condiciones lo permiten, las mujeres pueden utilizar este tiempo para descansar y recuperarse, lo que ayudará al cuerpo y la mente a recuperarse del trauma. aborto lo más rápido posible ". Uno o dos meses después del aborto, el subdirector Hu Dongmei señaló que las mujeres generalmente pueden comer y vivir normalmente, y no es necesario tomar muchos suplementos, siempre que se mantengan saludables. Simplemente trabaja, descansa y come.

“Los alimentos picantes y fríos generalmente no se recomiendan después del aborto, porque algunas mujeres aumentarán el sangrado después de beber bebidas frías, lo que no favorece la recuperación después del aborto. Las mujeres solo necesitan mantener una dieta normal después del aborto. Para satisfacer las necesidades nutricionales, no es necesario complementar demasiado".

Después del aborto, el subdirector Hu Dongmei recordó que mientras descansan y se recuperan, las mujeres deben prestar especial atención a ajustar su estado mental. Depresión y ansiedad excesivas Puede causar síntomas. Tiene efectos adversos sobre el sistema endocrino y no favorece la recuperación del cuerpo.

“Algunas mujeres pueden tener emociones negativas como ansiedad, culpa, pánico y nerviosismo después del aborto. Incluso pueden tener problemas para dormir, aburrirse en cualquier cosa que hagan y siempre sentirse avergonzadas de sus hijos. Estas emociones negativas Las emociones suelen afectar el sistema endocrino, afectando negativamente a la recuperación de la función ovárica, lo que puede provocar trastornos menstruales, menstruación incompleta, oligomenorrea, sangrado premenstrual o posmenstrual, etc. ciclo menstrual.Es perjudicial para la recuperación del cuerpo femenino y la fertilidad futura”