¿Cuáles son los beneficios de sumergirse en aguas termales? ¿Cuáles son los efectos de sumergirse en aguas termales?
1. Agua de manantial pura
La temperatura del agua es superior a 25 ℃ y el contenido de sólidos solubles es inferior a 1000 mg/L/L. Este tipo de agua de manantial depende principalmente del calor para producirse. efectos médicos. Los baños de agua tibia pueden aliviar el dolor, acelerar el metabolismo, favorecer la circulación sanguínea, estimular la menstruación y activar las colaterales.
Personas aplicables: pacientes con artritis reumatoide, artritis reumatoide, bronquitis crónica, faringitis crónica, estreñimiento, secuelas de trombosis cerebral y neurodermatitis.
2. Manantiales carbonatados
Los manantiales carbonatados generalmente se refieren al calor geotérmico con dióxido de carbono libre por encima de 1.000 mg/L y contenido de sólidos solubles por debajo de 1.000 mg/L. es incoloro y transparente después de un baño tibio, puede expandir los capilares, reducir la presión arterial y tiene un buen efecto para mejorar la función cardíaca.
Personas aplicables: personas que padecen debilidad miocárdica, enfisema, arteriosclerosis, ciática, etc.
3. Agua de manantial de suelo fuertemente ácido
La cantidad total de sólidos solubles en el agua de manantial de suelo pesado es de más de 1000 mg/L. Los aniones principales son los iones de bicarbonato y los cationes. son el calcio y el magnesio. Los iones de calcio tienen efectos antiinflamatorios, que no sólo son eficaces contra la inflamación de la piel y las membranas mucosas, sino que también excitan los nervios y reducen la permeabilidad de las células endoteliales vasculares.
Personas aplicables: puede tratar enfermedades de las válvulas cardíacas, debilidad miocárdica, enfisema, rinitis alérgica, etc.
4. Manantiales de sal
El contenido de sal del agua geotérmica es superior a 1000 mg/L. Los componentes principales son iones de cloruro e iones de sodio. Según su contenido, se pueden dividir en. manantiales de sal débiles, manantiales de sal fuertes y manantiales de sal fuertes. Esta primavera se siente muy cálida. La lámpara de cloruro de calcio y sodio se adhiere a la piel para formar una capa protectora, que puede reducir la dispersión de la temperatura corporal y estimular la vasodilatación de la piel, mejorando así la circulación sanguínea en la superficie del cuerpo y acelerando la secreción de. glándulas sudoríparas y sebáceas.
Aplicable a la multitud: pacientes con neuralgia, reumatismo y obesidad, tiene un cierto efecto de pérdida de peso.
5. Puño de Hierro
El agua geotérmica contiene más de 10 mg/L de iones de hierro divalentes o trivalentes. Cuando esta agua entra en contacto con el aire, puede generar óxido de hierro y producir. El rojo precipita, por lo que el agua también es roja. y diversas enfermedades de la piel.
Personas aplicables: se puede utilizar para tratar el reumatismo crónico, el dolor lumbar y de piernas, las hemorroides y la menstruación irregular.
6. Manantial de Alumbre
El agua de manantial contiene principalmente sulfato de aluminio e iones de sulfato, de los cuales los iones de aluminio están por encima de 100 ml/L/L. Los baños calientes tienen efectos antiinflamatorios, astringentes. y efectos sobre la circulación sanguínea en la piel y las membranas mucosas, efecto analgésico, se puede utilizar para tratar eccema crónico, herpes, úlceras en las extremidades inferiores, etc.
7. Manantial de azufre
El agua del manantial contiene sulfuro de hidrógeno libre y la cantidad total de azufre es superior a 1 mg/l. Cuando el componente de azufre entra en contacto con la piel, será. convertido en sulfuro alcalino, que puede disolver la cutina. Suaviza la piel, tiene efectos antiinflamatorios y esterilizantes, draga los meridianos, disipa el frío y alivia el dolor.
Personas aplicables: Efectivo para diabetes, reumatismo, artritis reumatoide, ciática, neurodermatitis y eccema crónico.
8. Personas que no son aptas para baños termales
Aunque las aguas termales son una buena forma de prevenir y tratar enfermedades, no pueden considerarse una panacea. Las aguas termales no son adecuadas para enfermedades febriles agudas, enfermedades infecciosas agudas, tuberculosis activa, enfermedades hemorrágicas, enfermedades cardíacas y renales graves, ni para el período menstrual y el embarazo de las mujeres.
9. Preste atención a las aguas termales
1. Preste atención a cumplir con las normas, reglamentos y requisitos pertinentes de la unidad de aguas termales y báñese de manera civilizada.
2. Antes de sumergirse en aguas termales, es mejor comprender los tipos de aguas termales y elegirlas según sus propias condiciones, para que realmente pueda lograr el propósito previsto de sumergirse en aguas termales y evitar daños. al cuerpo. Según la clasificación de la calidad del agua, las aguas termales generalmente se dividen en manantiales de carbonato neutro, manantiales de bicarbonato de sodio alcalino, manantiales de sal y manantiales de azufre. Las fuentes termales con diferentes calidades de agua tienen diferentes efectos curativos sobre diferentes enfermedades.
Por ejemplo, el agua de manantial pura con diversos ingredientes tiene un efecto curativo sobre la neuralgia, el reumatismo y las enfermedades de la piel; el agua de manantial carbonatada que contiene dióxido de carbono es buena para tratar la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas.
3. Es mejor no remojar solo para evitar accidentes.
4. Evite bañarse en aguas termales en ayunas, después de las comidas o después de beber alcohol. Debe transcurrir al menos una hora entre el baño termal y las comidas.
5. Asegúrate de quitarte las joyas de metal, de lo contrario las joyas se vulcanizarán y se volverán negras.
6. Elija una piscina de aguas termales que pueda adaptarse a sus propias temperaturas altas, medias y bajas. Generalmente, el tiempo de temperatura baja a alta no debe exceder los 15 minutos a la vez.
7. No es recomendable sumergirse en aguas termales durante mucho tiempo, ya que de lo contrario se puede producir opresión en el pecho, sed, mareos, etc. Cuando sientas sequedad en la boca y opresión en el pecho en el agua del manantial, debes descansar junto a la piscina o beber algunas bebidas para reponer agua.
8. No te sumerjas en aguas termales demasiado calientes y ácidas. La temperatura adecuada es de 30 ~ 45 ℃.
9. Si tu piel está seca después de bañarte en una fuente termal, lo mejor es aplicar loción hidratante inmediatamente para evitar las molestias provocadas por una gran pérdida de humedad de la piel.
10. Después de sumergirse en aguas termales, no es necesario enjuagar con agua limpia. Sin embargo, las aguas termales fuertemente ácidas y las aguas termales de sulfuro de hidrógeno son más irritantes. Es mejor enjuagar nuevamente para evitar efectos secundarios. Las personas con alergias cutáneas deberían prestar más atención.
11. Las personas con enfermedades cardíacas, presión arterial alta y arteriosclerosis deben frotarse lentamente con aguas termales antes de bañarse en aguas termales, y luego bañarse en aguas termales de una vez. para no afectar la vasoconstricción. Los pacientes con presión arterial alta no deben exponerse al aire frío inmediatamente al bañarse (puede provocar fácilmente un derrame cerebral).
12. Si no se siente bien mientras se baña en una fuente termal, debe irse y no continuar bañándose en la fuente termal.
12. Las sustancias ácidas y alcalinas como el azufre contenidas en las aguas termales pueden reducir la inflamación y esterilizar, y son bastante efectivas en enfermedades generales infecciosas o parasitarias de la piel. Sin embargo, en ocasiones pueden irritar las heridas de la piel y causar deterioro. , e incluso provocar "aguas termales".