Rutas de senderismo recomendadas en la Vía Verde de Shenzhen
Las rutas de senderismo de Shenzhen Greenway incluyen Furong Urban Greenway - Wedding Park; junto al Silver Lake Sanjiu Garden - Bantian Badminton Hall en Bantian Street.
1. Furong Urban Greenway-Wedding Park
Furong Urban Greenway-Wedding Park tiene aproximadamente 14,8 kilómetros de largo. Furong Urban Greenway es una vía verde para deportes y fitness. Es un proyecto que beneficia a la gente en la construcción de la vía verde del distrito de Futian. Fue reconstruida a partir del bosque protector de la carretera original. El Parque de la Bahía de Shenzhen está ubicado en la costa suroeste de Shenzhen. Hay tres áreas ABC a lo largo de la vía verde. Hay más de diez parques temáticos y cada parque temático está conectado por un sendero turístico.
2. Junto al jardín Silver Lake Sanjiu - Bantian Badminton Hall, Bantian Street
Al lado del jardín Silver Lake Sanjiu - Bantian Badminton Hall, Bantian Street, tiene unos 11 kilómetros de largo. Las verdes montañas y bosques subtropicales y la belleza de las montañas y ríos Lingnan constituyen la belleza del "jardín urbano y barra de oxígeno natural" de Silver Lake. Silver Lake Greenway es conocida como la "barra de oxígeno natural", y su tranquilidad y atmósfera de montaña hacen que la gente se quede.
Precauciones al practicar senderismo
1. Zapatos
Un buen par de zapatos puede proteger bien las articulaciones del tobillo. Dado que la vía verde alrededor del embalse de Huangniupo es principalmente una carretera de cemento, no se recomienda elegir zapatos con suelas gruesas. Los zapatos deportivos con colchón de aire, ya que lo cansarán más. Por supuesto, es mejor usar zapatos viejos y cómodos, ¡y no tener ampollas en los pies es mejor que cualquier otra cosa!
2. Hervidor
Se utiliza para guardar suministros de agua embotellada a lo largo del camino. Si no traes la tuya, en el primer punto de inscripción de cada ruta, los amigos que se hayan inscrito correctamente deberán recordar recibir una botella de “agua potable embotellada”. La botella se puede preparar para contener el agua embotellada. las estaciones posteriores ¡No lo deseches, no es ecológico!
3. Rodilleras
Las rodillas son muy importantes. La articulación de la rodilla es la más inestable de las extremidades inferiores, pero soporta casi el 90% del peso del cuerpo humano.
5. Equipo de protección solar
Usar sombrero bloqueador solar y transpirable (no se recomiendan sombreros de mezclilla ya que tienen poca disipación de calor) y protector solar.
El contenido anterior se refiere a la Enciclopedia Baidu-Furong Urban Greenway