Cómics | Las madres perfectas van al cielo, las madres suficientemente buenas no entran en pánico
1,
Desde el día en que dio a luz a su hijo, Madre Niu ha estado experimentando varios golpes cada día. A medida que pasa el tiempo, la culpa y la duda son como nubes de verano, que se desvanecen una tras otra y, a veces, incluso cubren todo el cielo.
Porque descubrí que no soy una "buena madre" calificada.
Aunque he trabajado muy duro, siempre siento que no he hecho lo suficiente y que no soy lo suficientemente bueno.
Mira a nuestro alrededor, Internet y los medios nos siguen recordando:
¡Eres terrible, así debe ser una madre perfecta!
Míralos y luego mírame a mí mismo
Me siento sonrojado, los latidos de mi corazón aumentan y mi presión arterial aumenta
A veces, para poder Calma mi corazón, tengo que esforzarme. No mires ni escuches.
2,
Sé que no estoy solo.
Los mensajes que me dieron las personas que leen los cómics me hicieron ver que muchos padres tienen el mismo sufrimiento:
La mayoría de nosotros somos personas comunes y corrientes. La mayoría de las veces, puedo. Enfrento mis diversas deficiencias y problemas con calma, enfrento problemas grandes y pequeños, cometo errores y crece todo el tiempo.
¿Por qué nosotros, como padres, nos exigimos ser perfectos?
Tal vez sea porque se trata de otra persona, alguien a quien amamos más que a nosotros mismos.
Tenemos miedo de que nuestras imperfecciones les causen incluso un daño pequeño, pierdan cualquier oportunidad posible y pierdan la exploración del potencial enterrado.
Esto será un arrepentimiento irreparable para nosotros.
Sin embargo, ¿este tipo de ansiedad, pérdida y culpa, es realmente la vida familiar que queremos?
¿Es la "perfección" por la que nos esforzamos realmente la escalera hacia una vida feliz para nuestros hijos?
3,
La teoría de los "padres suficientemente buenos" del famoso pediatra y psicoanalista británico Donald Winnicott (1896-1971) puede ser una combinación de padres Una clave que nos libera del grilletes del perfeccionismo.
Winnicott se especializa en estudiar y resolver problemas de relación entre padres e hijos y diversos miembros de la familia. Durante su carrera médica conoció a muchas madres que se creían fracasadas y tenían diversos problemas psicológicos:
¿Mi hijo no fue a la mejor escuela?
¿Por qué una cena familiar que se supone es cálida y hermosa siempre termina en una disputa con el niño?
Tengo que hacer muchas tareas domésticas todos los días, pero ¿por qué mi casa sigue siendo un desastre?
Ya sea hace cien años o ahora, en Occidente o en Oriente, ¡las cosas que molestan a los padres son las mismas!
Winnicott descubrió que la fuente del dolor de los padres se debe principalmente a una cosa: las expectativas excesivas
Sus altos estándares para ellos mismos y sus vidas, y su perfeccionismo poco realista. Solo los hace continuar estar decepcionado e incluso desesperarse.
Para ayudar a estos padres con problemas, Winnicott inventó el término: “The good suficiente padres” (Los padres suficientemente buenos).
4,
Winnicott cree:
Solo necesitas:
5,
Tú Puedes pensar : ¿No obliga esto a los padres a renunciar a sus propias exigencias?
Winnicott no defiende que los padres no necesiten trabajar duro y crecer, pero comprende profundamente la presión mental que las expectativas excesivas y el perfeccionismo ejercen sobre los padres, lo que tiene un impacto negativo en la salud personal y en la salud de los padres. relaciones infantiles. El daño supera con creces el beneficio.
Como padres, como seres humanos, debemos aprender a no resentirnos por no poder hacer cosas que la mayoría de las personas no pueden hacer.
Mirando profundamente su teoría, de hecho, todavía tiene muchos requisitos para sus padres.
Sin embargo, es diferente a lo que solemos escuchar. Su teoría se basa principalmente en el psicoanálisis de bebés y niños pequeños.
Entonces, ¿cómo ser un “padre suficientemente bueno”?
Winnicott tiene varias sugerencias:
1. Recuerda que tu bebé es muy frágil.
La vulnerabilidad aquí se refiere a psicológica. Los bebés tienen una comprensión muy limitada del mundo y no pueden comunicarse con su entorno. Todas sus percepciones provienen de usted. Winnicott siempre enfatizó que era el cuidador quien debía adaptarse al bebé e intentar interpretar sus necesidades. No impongas tus exigencias a un bebé indefenso.
2. Permitir que los niños expresen su enojo.
Winnicott cree que los bebés y los niños sanos tendrán emociones de enojo.
Los padres deben permitirles expresar estas emociones. Cuando estén enojados, no utilices sermones, amenazas, intimidaciones, etc. para castigar su "mala conducta", y no pretendas ser indiferente.
3. No dejes que tus hijos “se porten demasiado bien”
Sean padres o no, a los adultos les gustan los niños que se portan bien. Si los hijos de una familia son particularmente obedientes, se portan bien y nunca causan problemas, definitivamente atraerán a muchos fanáticos.
Winnicott tiene miedo de los "chicos buenos". Él cree que la mayoría de los padres de niños que se portan demasiado bien y son demasiado obedientes no podían tolerar un comportamiento "malo" cuando eran jóvenes. Exigir estrictamente a los niños que respeten las reglas y obedezcan instrucciones prematuramente es un incentivo para la formación de un "falso yo".
El “falso yo” es un concepto de la teoría de Winnicott. Probablemente se refiere al falso yo que se muestra para la aprobación de los demás (u otras razones externas). Y el yo verdadero e instintivo queda suprimido.
4. Dejar que los niños "sean ellos mismos"
Los niños pequeños cambiarán su comportamiento según los cambios del entorno. El entorno complejo, cambiante y estresante a menudo les hace madurar prematuramente, lo que no se corresponde con su edad. Para nosotros significa ser "particularmente sensatos".
Por ejemplo, si los padres están ansiosos y confundidos durante mucho tiempo, sus hijos tenderán a pensar que las cosas están muy mal y complicadas y se asustarán, si sus padres están deprimidos todo el día, sus hijos pueden volverse; "locos felices". Me esfuerzo por animar el ambiente durante todo el día, pero reprimo e ignoro mi tristeza interior.
Winnicott se oponía especialmente a que los adultos siempre hicieran reír a los bebés. Él cree que los adultos hacen esto sólo para entretenerse y escapar de la tristeza, o no pueden soportar otras emociones de los niños además de la felicidad.
Incluso los bebés tienen sus propias pequeñas cosas de las que preocuparse. Cuando estén tristes y aburridos, que sean ellos mismos en silencio; cuando estén frustrados y enojados, ¡que sean ellos mismos en voz alta!
Como adultos, es necesario ignorarse a sí mismo de vez en cuando y comprender plenamente los sentimientos y necesidades de este pequeño sensible, frágil y hermoso.
5. Toma en serio ser padre
Durante la época de Winnicott, notó que muchos padres estaban ocupados con el trabajo y daban al cuidado de los niños una prioridad secundaria.
Uno de los focos de su trabajo es la educación para recordar la importancia del papel de los padres:
Criar adecuadamente a los niños es la única base real para construir una sociedad sana y es También la base para la construcción de la socialdemocracia nacional. La única manera de fundamentar el sistema.
Dirías, ¿es tan importante? Los niños pueden crecer si se les cría de manera informal. ¿Cómo pueden seguir conectados con el país y la sociedad?
La sociedad está formada por personas individuales, al igual que un cuerpo humano está formado por innumerables células. Una persona sana es como una célula sana. Muchas personas buenas forman un cuerpo humano que funciona bien. Si hay demasiadas células problemáticas, el cuerpo humano enfermará y se debilitará. También lo hace la sociedad.
6.
“Amor” es un término muy cliché. De hecho, esta palabra rara vez se menciona en los escritos de Winnicott.
A medida que los niños crecen, siempre habrá situaciones llamadas "malas". Nos sentimos ofendidos y tenemos una necesidad incontrolable de reprimir, atacar o incluso tomar represalias.
Winnicott nos decía que si amas a tus hijos, debes entender que ésta es la única manera de que los niños crezcan.
Desde este punto de vista, ser un "padre suficientemente bueno" también requiere aprendizaje y cultivo. Pero siempre que esté dispuesto a comprender y practicar, este no es un punto de referencia inalcanzable.
¿Qué te parece? ¿Sientes que tienes un poco más de confianza y coraje?
Niu Chaos Mess en Seattle el 10 de junio de 2018
Dios mío, Niu Mom, que hace bromas, en realidad escribió un artículo como este
Así es, así es, cosas buenas
He estado tomando sol todo el día en el desierto del Sahara
En realidad es porque vi algunos mensajes de amigos antes
Estoy muy Perdón por tu impotencia e impotencia. Siento lo mismo.
Solo quiero compartir algunas de las teorías que conozco con todos.
Creo que un buen conocimiento hará que la gente se sienta más cómoda. y calma
Y el Conocimiento fragmentado hace que las personas sepan algo pero no sepan por qué
A veces son contradictorios, lo que sólo hace que las personas se sientan más confundidas y perdidas
Hay También hay muchos artículos de WeChat que están diseñados para causar ansiedad y promover el consumo
Estas son cosas que no estoy dispuesto a hacer
Este artículo solo resume brevemente algunas de las teorías clásicas de Winnicott
Si quieres utilizarlos como teoría para criar a los niños en la vida diaria lo básico es leer libros
Para obtener una comprensión más profunda de las razones psicológicas detrás de estas conclusiones
Por ejemplo, la lección espiritual de esta madre es una de sus obras clásicas
Creo que es un libro que dará a las madres el poder de calmarse
Si te interesa, puedes léelo
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