¿Es eficaz la mascarilla adelgazante facial australiana 2N?

¡Tengo una manera de perder peso y los resultados son geniales! No recomiendo tomar pastillas para adelgazar porque pueden tener efectos secundarios. Mi peso fue de 210 libras en los últimos cinco años. A través del ejercicio, corrí 50 o 60 minutos todos los días. Intenté hacer ejercicio por la noche o ir al gimnasio. Se recomienda trotar porque hay que sudar. Al mismo tiempo, controle estrictamente los alimentos. Coma más frutas cuando tenga hambre, coma menos alimentos básicos y coma alimentos fáciles de digerir en horarios habituales. Ahora peso sólo 146 libras. Fui al hospital para un examen físico y ¡todos los indicadores eran excelentes! La clave para cumplir con su objetivo de pérdida de peso es tener motivación; de lo contrario, serán sólo palabras. Lo importante es hacer todo lo posible para crear motivación para usted mismo. Eso es todo lo que puedo decir, todo lo demás depende de ti, ¡espero poder ayudarte! ¡adiós!