¿Cómo hacer unos deliciosos trozos de pescado frito?
Nuggets de pescado picantes, crujientes y sobre todo deliciosos?
¿Por qué son tan deliciosos los nuggets de pescado picantes en los restaurantes? Hoy compartiré contigo el método para hacer nuggets de pescado picantes y crujientes. por fuera y tiernos por dentro, más sabrosos que los que compras, ¿no te lo puedes perder si te gusta el pescado?
¿Ingredientes?
1 carpa herbívora
1 cucharada de sal
1 cucharada de pimienta blanca
1 cucharada de salsa de soja ligera
1 cucharada de vino de cocina
1 huevo
1 cucharada de almidón
2 cebolletas
2 rodajas de jengibre
3 dientes de ajo
Cantidad adecuada de pimienta
10 chiles secos
1 cucharada de pasta de frijol
Media cucharada de azúcar
Cantidad adecuada de semillas de sésamo blanco cocidas Esta pepita de pescado picante tiene una textura crujiente y está especialmente buena. ¿Cómo comerla?
Cortar una carpa herbívora en trozos, añadir un poco de sal, media cucharada de pimienta blanca y una cucharada de soja light. salsa, una cucharada de vino para cocinar, un huevo y una cucharada grande de almidón
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Pescar y marinar durante diez minutos
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Cuando el aceite esté 70% caliente, agregue los trozos de pescado
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Freír hasta dorarlos y sacar
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Agregue chile seco
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Saltee la cebolla, el jengibre y el ajo hasta que estén fragantes
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Agregue otra cucharada de pasta de frijoles
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Freír el aceite rojo
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Poner una cucharada de agua
Vierta los trozos de pescado
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Ponga un poco de azúcar para realzar la frescura y semillas de sésamo blanco fritas
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Cocinar en dos minutos
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El pescado tiene los efectos de fortalecer el cerebro, fortalecer el bazo y el estómago y prevenir accidentes cerebrovasculares. . 1. Prevenir el accidente cerebrovascular La proteína de pescado es rica en aminoácidos de huevo y taurina, los cuales contienen aminoácidos de azufre, que pueden afectar el mecanismo de regulación de la presión arterial y aumentar la excreción urinaria de sodio, inhibiendo así el efecto de la sal de sodio sobre la presión arterial y reduciendo la sangre. presión. 2. La fibra muscular del pescado que fortalece el bazo y el estómago es relativamente corta, la estructura proteica es suelta, el contenido de agua es relativamente alto, la carne es relativamente fresca y tierna y es fácil de digerir y absorber. El pescado tiene las ventajas de ser rico en proteínas, bajo en grasas, rico en vitaminas, buen sabor y tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago. 3. El DHA que estimula el cerebro es un nutriente esencial para la actividad y la vitalidad de las células cerebrales. Ayuda a mejorar la transmisión de información nerviosa y mejorar las capacidades de pensamiento y memoria. 4. Prevenir el asma. Los ácidos grasos insaturados contenidos en el pescado fresco pueden prevenir o reducir la producción de mediadores inflamatorios en el cuerpo humano. La aparición del asma está estrechamente relacionada con la liberación de mediadores inflamatorios. Además, comer pescado puede ayudar a prevenir la aparición de asma.